. یک درس به اسم "تند نروید" باید به واحدهای درسی مان اضافه شود! باید مثل الفبا از کلاس اول یادمان دهند که"تب تند زود به عرق مینشیند" از همان روزهای اول یک دل نه صد دل عاشق میشویم وبرای همدیگه میمیریم وچند ماه بعد تازه دوزاریمان می افتد که همه ی مسیری که آمده ایم اشتباه بوده است حال ادمی را پیدا میکنیم که در حال دوییدن است و کوهی به اسم"تفاوت ها"قد علم کرده کاری نکنید که شرمنده احساس به هدر رفته تان شوید مثل بازیکن تعویضی که در دقیقه نود فقط برای وقت کشی به میدان امده وبلافاصله چنان مصدوم میشود که تمام فصل را از دست می دهد...! بیخود و بی جهت وارد رابطه ای نشوید که تند رفتنتان باعث محرومیت از عاشقی شود...

. اگر #نوجوان شما با دوستان ناباب رفت و آمد دارد، باید آن را نوعی عدم تعادل درونی تلقی کرد که نشانه مشکلات عمیق تر است. پیش از آنکه در مسئله انتخاب دوست با فرزندتان وارد بحث شوید، حواس تان به این مسئله باشد که ممکن است #سرکشی و #طغیان او را تحریک کنید و این کار باعث تشدید این وضعیت شود. هر چند محدود کردن یک رابطه همواره یک گزینه محسوب می شود، با این حال بهتر است ابتدا دو اقدام زیر را مد نظر قرار دهید: ۱) فهرستی از وضعیت زندگی فرزندتان تهیه کنید. چه چیزی را در نظر نگرفته اید؟ آیا فرزندتان در کلاس های مدرسه یا ورزش خاصی شرکت می کند؟ آیا کار خلاقانه ای انجام می دهد؟ به دنبال فعالیت هایی باشید که باعث افزایش اعتماد به نفس فرزندتان می شود. او را در جمع بچه های هم سن و سال قرار دهید که به شکل مثبتی در او انگیزه به وجود آورد یا با افراد بزرگسالی ارتباط داشته باشد که مشوقان خوبی هستند. در اصل به جای حذف یک دوست بد، سعی نمایید تاثیر افراد مثبت را در زندگی فرزندتان بیشتر کنید. ۲) برای خودتان یک حامی پیدا کنید. نگرانی هایتان را با همسر، دوستان یا والدین دوستان نوجوان تان به مشارکت بگذارید. درباره ترس ها و ایده هایتان با هم صحبت کنید. والدینی که به نوعی ناجی دوران بلوغ فرزندشان هستند، می توانند کمک مفیدی به شما کنند. همراه با والدینی باشید که می دانند و درک می کنند که شما چه کاری می خواهید انجام دهید و از طرفی می توانند شما را در مسیر درست هدایت کنند. رابطه نزدیکی با فرزندتان داشته باشید و وقت بیشتری با هم سپری کنید. بیشتر از حرف زدن، بهتر است شنونده باشید و فعالیت هایی را بیابید که می توانید با هم از آن لذت ببرید. به خاطر داشته باشید که گوش کردن از هر نصیحت ناخواسته یا انتقادی قدرتمندتر است. اکثر نوجوانان به حرف والدین خود در قالب تنبیه یا محدودیت چندان توجهی نمی کنند. به فرزندتان فرصت اشتباه بدهید؛ و درک و حمایت خود را به او نشان دهید #نوجوانی#بلوغ#دوست_ناباب

. آموزش نظم و ترتیب به کودکان اول 👈 رابطه شما با فرزندتان باید بر پایه همکاری باشد نه لجبازی بنابراین سعی کنید تا جای ممکن "نه" نگویید و تا زمانی که اشتباهات فرزندتان خطری ندارد او تصمیم گیرنده برای زندگی خود باشد مانند انتخاب لباس، بازی و غذا. دوم👈 باید به فرزندتان مطابق سنش مسئولیت بدهید مانند غذا خوردن با دست قبل از یکسالگی، دراوردن کفش حتی با کمک شما بعد از یکسالگی.. سوم👈 قبل از آموزش نظم و ترتیب کارها را با بازی به فرزندتان بیاموزید مانند مسابقه دادن هنگام تمیز کردن اتاقش. چهارم👈 از سه سالگی به فرزندتان مسئولیت های کوچک بدهید مانند انداختن لباس کثیفش در سبد مخصوص، آب دادن به گل کوچکش ادامه دار‌د. پنجم👈 از جدول ستاره ها استفاده کنید تا در مقابل انجام هر کار درست یک برچسب جایزه بگیرد. ششم 👈 هرگز با داد و دعوا تهدید و منت گذاشتن محروم کردن فرزندتان را مجبور به انجام کاری نکنید و مسئولیت بیشتر از سنش به او واگذار نکنید. . #فرزندپروری #فرزند_پروری#فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری_آگاهانه #فرزند_سالم #نظم_کودک #جدول_ستاره #عالیه_هیبتی #روانشناسی_خانواده #روانشناسی_کودک #بیرجند

برای کمک به نجات جان کودکان سرزمینمان حتما ببینید و منتشر کنید. #پدوفیلی #تربیت_فرزند #تربیت_جنسی #درمان #مشاوره #آموزش #پرویزپرستویی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. شما به من بگویید چه کنم ؟ به نظر شما ازاین آدم جداشوم ؟ نظر شما درمورد انتخاب این رشته چیست؟ فکر می کنیدمن باید دست به مهاجرت بزنم یا نه ؟ هرچه فکر می کنم نمی دانم بالاخره بین این دو خواستگار کدام را انتخاب کنم.شما به من بگویید کدام بهتراست. اینها درخواستهایی هستند که ما روانشناسان بارها درکار روزانه خود از مراجعین می شنویم وازما می خواهند به آنها " راهکار" نشان دهیم .آیا به راستی کار روانپزشک ،روانشناس ومشاور ارایه راهکاراست؟ هدف روان درمانی هدایت فرد به سوی مسیری است که درآن بتواند سررشته زندگی اش را به دست گیرد ودست به انتخاب بزند . انتخاب کاری دشوار وهراس از پیامدهای آن تردید افرین واضطراب زا است. پس همگی ما این تمایل را در درون داریم که کاش کسی دیگر دست به کار شود واین بار را از دوشمان بردارد. اما همین توان انتخاب است که مرز میان کودکی و بلوغ ، وابستگی واستقلال وروان نژندی وسلامت روان را ترسیم می کند. درمانگر چراغی را می ماند که با روشن کردن مسیرپیش روی مراجع به او کمک کند تا مناسبترین مسیر را برای خود انتخاب کند . هیچ مسیری عاری از عوارض وجنبه های منفی نیست وانسان سالم را با درنظر گرفتن جمیع جهات دست به انتخاب می زند ومی داند که تضمینی برای موفقیت بی قید وشرط وجود ندارد .او مسئولیت انتخاب خودرا می پذیرد وعوارض انرا نیز به عنوان جزیی اجتناب ناپذیر از مسیر به جان می خرد. نشان دادن راه نه تنها کمکی به مراجع نیست بلکه مانع استفاده او از ظرفیتهای بالقوه خود، افزایش ظرفیت تصمیم گیری اش ورسیدن او به بلوغ شخصیتی لازم می شود.درمانگر با استفاده از دانش وتجربه خود داده های لازم را برای تصمیم گیری فراهم می کند اما درنهایت این خود مراجع است که گام آخر را بر می دارد انتخابی که آگاهانه وبراساس مشاهده جنبه های مثبت ومنفی آن صورت گیرد.صرف نظر از اینکه مورد پسند درمانگر باشد یا نباشد قابل احترام است. گاهی نیز اصرار به تصمیم گیری از سوی درمانگر یا دیگری نوعی دفاع روانی است تا اگر درآینده هدف موردنظر تحقق نیافت انگشت اتهام به سوی فرد تصمیم گیرنده نشانه رود وچنین گوید که تو گفتی. #مشاوره #درمان #رواندرمانی #روانشناسی #مرکز_مشاوره #موفقیت #همدردی #سلامت_روان #فرزندپروری #عالیه_هیبتی #بیرجند_شهر_من

گروهی از والدین به دلیل عجول بودن، کمال طلبی بی حوصلگی، مقایسه ،میل به نابغه پروری، نداشتن آگاهی و.... به کودکان خود فرصت طی کردن مسیر رشد طبیعی را نمی دهند. این گروه از والدین کودک را سریع به مرحله بزرگسالی وارد می می‌کنند. رفتار این گونه والدین کودکان را به دردسر می‌اندازد والدین با ارائه مسئولیت زودهنگام کودک خود را دچار اضطراب می می‌کنند. کودک باید زودتر از موقع بخوابد بنویسد به زبان دوم و سوم مسلط شود اجتماعی رفتار کند جهشی درس بخواند و و و و عجله نیست لطفاً صبر کنید کمی آهسته تر!! کودکان پذیرایی تغییرات آنی و سریع نیستند به کودکان خود فرصت دهید تا از هر یک از مراحل رشد با آرامش به تدریج و پیوسته گذر کند. عضله شما برای رشد سریع فرزندتان عزت نفس کودک را نابود می‌کند. لطفاً تغییرات و شرایط روحی فرزندتان را بسنجید آمادگی او را در طی مراحل رشد و تکامل او را در نظر بگیرید. تفاوت های فردی کودکان را فراموش نکنید کودک مضطرب آماده رفتن به مرحله بعدی رشد نیست. رشد و تکامل یک مسیر است. نه کند حرکت کنید و نه تند. کودک نگه داشتن و گرفتن کودک نوعی کودک آزاری است. #والدین_کمالگرا #کودک_ونوجوان #کودک_آزاری#کودک_مضطرب##رشد#تکامل#عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #فرزندپروری #بیرجند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده