. اول از همه خیلی خوبه که این نکته رو بدونیم که با رعایت نکات ایمنی میتونیم به بچه ها کمک کنیم تا ترسشون کمتر یا برطرف بشه اما همیشه رعایت این موارد موثر نیست و لازمه که با جلسات مشاوره و مداخله درمانی به کودک کمک کنیم. *ترسو نباش! این جمله خطرناکه! والدین عزیز لطفاً ازش استفاده نکنید. با این کار کودک را بخاطر احساسش سرزنش می کنید در حالیکه دست خودش نیست و باعث کاهش عزت نفس میشه. مهمه که بدونیم گاهی ترس بچه‌ها به خاطر ناتوانی آنها در درک واقعیت و خیال است. *همدلی کنید! وقتی بچه‌ای از چیزی میترسه نیاز داره که به او اطمینان بدهید که احساسشو می فهمید و در کنارش هستید، انکار ترس، به بچه ها کمکی نمیکند. مثلاً میدونم که تو الان ترسیدی... * با او همراهی کنید. مثلاً بچه ای که از تاریکی میترسه حتماً چراغ خواب روشن کنید یا اگر از سایه ها میترسه به او نگویید مسخره بازی در نیار چیزی اونجا نیست! بهش پیشنهاد بدید که باهم وسایل ببینید. *لطفاً به ترس بچه‌ها نخندید! *تکرار ترس باعث کاهش ترس نمیشه! اینکه بچه از چیزی میترسه و ما مدام موقعیت را تکرار کنیم که ترسش بریزه یا براش عادی بشه معمولا نتیجه عکس داره و امنیت روانی آنها را از بین میبره. پس لطفاً کار رو برای خودتون و کودک سخت نکنید. * حل مسأله رو به او یاد بدهید تا تو موقعیت هایی که میترسه بتونید با کمک هم راه حل های مختلف پیدا کنید. اینجوری هم شما کنارش هستید، به احساسش احترام گذاشتید و با هم ی راهی پیدا کردید. * بعضی از بازی ها هم میتونه به کمتر شدن احساس ترس و ایجاد احساس آرامش کمک کنه مثل درست کردن بالش یا عروسک آرامش... بهتره راه های آرامش بخشی که مخصوص کودکتون هست رو پیدا کنید. لطفاً مراقب رسانه باشید. محتوای کارتون و فیلم ها گاهی‌ اصلا مناسب کودکان نیستند و گاهی منشاء ترس هستند، مثل آنابل قصه ها و نمایش ها هم راه های خوبی هستند ازشون غافل نشید. #ترس#درمان_اضطراب_استرس #اضطراب_کودک #فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک قصه#نمایش#بازی#سرزنش_ممنوع #درک_احساسات_کودک

#تربیت_جنسی_کودکان #تجاوز_جنسی #خانواده_نابسامان #افسردگی#خشونت_خانگی #اعتیاد#فقر#آموزش#خطر#والدین #والدین_سهل_گیر #والدین_سختگیر#مشاوره_تلفنی #روانشناسی_کودک #تربیت#مراقبت#پیشگیری#مشاوره_آنلاین#بیرجند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

ماشالله یادتون نره😉 #دنیای_کودک #تنبیه_کودک #تحقیر#توبیخ #داد_زدن_ممنوع #سرزنش_ممنوع#برادر_زاده_جانم

باشعور باشیم در مواجهه با کسانی که کودک دارند مدام نپرسیم: -هنوز بچه‌ات رو از پوشک نگرفتی؟ من بچم رو سر یک سالگی از پوشک گرفتم. -هنوز داری بهش شیر میدی؟خودتو داغون کردی که....... -از این لباس جنس ارزونا میخری واسه بچت؟من اگه خودمم نداشته باشم واسه بچم لباس مارک میخرم...... -چرا به غذاش نمیرسی؟خیلی ریز مونده. _موهاشو خودت زدی؟آرایشگاه نمیبریش؟ -هنوز مهد نبردیش؟بچه ها از سن کم باید برن مهد. دوست عزیز این موارد و مواردی از این قبیل هیچ ارتباطی به ما ندارد. باشعور رفتار کنیم و دیگران را به مثابه کیسه بکس فرض نکنيم. #شعور#درک#تربیت#خانواده#سوالات_بی_ربط#فرزند_پروری#کودک#نوجوان#والدین#مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاوره_تلفنی_روانشناسی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

سلام یلداتون پیشاپیش مبارک😉 از صبح مشغول انجام یه سری کارا بودم برای امشب که تولد گل دخترم هست (تولدش ۴ دی ماهه زودتر گرفتیم😁 ) و کلا رفتن به مرکز و مطالعه و مشاوره تعطیل بود و یه نفسی تازه کردم😌🙃 یه دور همی خیلی مختصر با خانواده خودمون داشتیم. خیلی دلم برای مهمونی و جشن هایی که تعدادمون بیشتر بود تنگ شده ... دلم روشنه و امیدوارم که همه چی درست بشه و با خیالت راحت دور هم جمع بشیم ایشالله و کلی روزهای خوب و خوش بدون کرونا داشته باشیم. برای یسنا جانمم آرزو میکنم که همیشه خوشبخت و عاقبت بخیر باشه بماند به یادگار از آخرین یلدای قرن #یلدا#یلدا_مبارک #یلدا_۹۹#آخرین_یلدای_قرن #بیرجند#تولد#دختر#زندگی#خوشحالی#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. اگه کودک نوپایی را دیدید که به مادرش می‌چسبه؛ بدانید که "اضطراب غریبه" داره یعنی چی؟ یعنی با دیدن افرادی که چند روز یا هفته است که آنها را ندیده، مضطرب میشه و اگه زیاد بهش نزدیک بشین، نگران میشه و به مادرش می‌چسبه و یا گریه می‌کنه. پس این حالات طبیعیه یهو به سمتش نروید و به زور بغلش نکنید!! نگویید من خالش هستم، عمه اش هستم چرا منو نمی‌شناسه؟!! او در سن زیر دو سال فقط مامانش را می‌خواد و با او به آرامش می‌رسه. اگه حتی در سنین بالاتر است و خجالت می‌کشه، با توسل به همه‌ی دانش‌تون، مجبورش نکنید به سلام کردن! اگه با دیدن شما گریه کرد و به مامانش چسبید یا پشت باباش قایم شد، بهش برچسب لوس و اینا نزنید! به پدر و مادرش نگید که بچه‌شون اجتماعی نیست!! همه‌ی اینا، رفتار طبیعی بچه‌های نوپاست! مهربون بودن، فشار دادن توی بغل نیست؛ مهربون بودن، احترام گذاشتن به احساسات و نیاز هاشه😊 . #فرزندپروری #فرزند#اضطراب #اضطراب_غریبه #اضطراب_غریبگی #اضطراب_غریبه_در_کودک #اضطراب_غریبه_ها #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی #بیرجند #بیرجند_شهر_من