لایک کنین❤❤ عزیزان که خستگی یه گروه در بره👏🏼🙏👏🏼🙏👏🏼اگه نی نی تونو شیر میدین حتما ازین غذاها تو برنامه غذاییتون داشته باشین کدومیکی از اینارو بیشتر دوست دارین؟ تچه تاثیری دیدین از خوردنش؟ کامنت بزارین برامون 🤩🤩🤩 #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_شیردهی #متخصص_تغذیه_بارداری

کینوآ یه غذای خوشمزه دیگه با کتلت گوشت و کینوآی پخته بپزید میل کنید و لذت ببرید #کینوآ

dietitian_mir: یکی از دلایل پر خوری و درنهایت چاقی بچه ها "اضطراب" درونی بچه است برای اینکه بتونه فکر و ذهن خودشو ازین اضطراب رها کنه رو میاره به غذاخوردن در واقع غذاخوردن یه رفتار جبرانی برای تخلیه احساسهای ناخوشایند یا فراموش کردن اونها میشه خیلی از بچه ها در فصل مدرسه پرخور میشن و پدرو مادر فکر میکنن بدلیل فعالیت زیادشونه در صورتیکه شاید بدلیل همین احساسهای اضطرابی باشه t.me/s2551 مشاوره غیر حضوری تلگرام

شاید شمه هم تصورتون تا امروز این بوده که بارداری رنج و درد لذتبخشی هست که بخاطر داشتن فرزند ، تحملش میکنین ولی تو این ویدئو فوائد مهم بارداری بر بدن مادر رو درخواهید یافت لایک شما بهم انرژی میده اگر از اکسپلور تشریف اوردین ، حتما به جمع ما بپیوندید که کلی مطلب خوب و رژیم خوب داریم #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_سالم #بارداری_و_جنین #بارداریسالم #رژیم_تعیین_جنسیت #رژیم_غذایی_بارداری #دیابت_بارداری #رژیم_دیابت_بارداری #اهری_متخصص_تغذیه

💎💎💎💎اگر زندگی شیرین باشه، با اومدن بچه شیرین تر میشه بچه در این شرایط یه میوه شیرینه از یه رابطه شیرین زوج هایی که زتدگی لذتبخش و مطلوبی دارن و روابط سالم و روبه رشد، بهتره که این میوه شیرین را هم تحربه کنن گاهی پیش میاد که این روند طولانی میشه و زوج ها دچار نگران میشن در صورتیکه زن و شوهر مشکل فیریولوژیک جهت باروری نداشته باشن با راهکارهای تغذیه ای میشه تخمک گذاری خانم و کیفیت و تعداد اسپرم آقایان را بهبود بخشید تا پروسه فرزند آوری کوتاهتر و نزدیکتر بشه😍😍😍😍 با برنامه های غذایی افزایش قدرت باروری زنان و آقایان میتونیم شما رو در این مسیر یاری کنیم😍😍😍😍 #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_باردار #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_دیابت_بارداری #دیابت_بارداری_رژیم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_قبل_از_بارداری #رژیم_بارداری_تهران #رژیم_بارداری_آنلاین #آرزووهدف

همه سه ماهه های بارداری مهم هستن و خوردن مواد مغذی مفید در هر سه دوره نیاز هست در این پست مهمترین موادی که در سه ماهه اول توصیه میشه براتون جمع بندی کردیم اما اگر ماده غذاییی را ذکر نکردیم مثلا آجیل یا میوه ها یا نان های معمولی و برنج به این معنی نیست که مضر هستن یا مفید نیستن و نباید مصرف بشن مصرف همه مواد طبیعی به غیر از جگر سیاه و بعضی دمکرده ها و دارهای گیاهی در سه ماهه اول در حد متعادل لازم هست برای دریافت رژیم های عالی دوره بارداری دایرکت بدید #تغذیه #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_شیردهی #تغذیه_بارداری_اهری #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_اهری #رژیم_بارداری_شیردهی #متخصص_تغذیه_اهری #سه_ماهه_اول_بارداری