💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎 ✔پنج نکته بسیار مهم برای سه ماهه اول ✔ این پنج تا نکته رو رعایت کنین ببینین چقدر تحمل شرایط سه ماهه اول راحت تر شد😍😍😍😍 ✔فعالیت بدنی داشته باشید(مگر در شرایطی که از طرف پزشکتون منع شده باشید) ✔آروم باشید، عصبی نشید و حرص نخورید😉 ریلکس باشید🤗 ✔مایعات کافی میل کنید ✔به موقع بخوابید ، دیر نخوابید و دیر از خواب بیدار نشید اجازه بدید هورمونهای شما بطور طبیعی در شب و روز و به موقع ترشح بشن با جابجا کردن ساعات خواب تعادل هورمونها رو بهم نزنید یه ساعت قبل از خواب گوشیتونو خاموش کنید کتاب بخونید موسیقی ارامش بخش گوش بدید راز و نیاز و نیایش کنید همه اینها کمک میکنه که راحت و خوب بخوابید🌹🌹 ✔ویتامینهای تجویز شده را حتما مصرف کنید مخصوصا اسیدفولیک هیچ روزی اسیدفولیک را فراموش نکنید🌹 بارداری خوبی برای مادرای باردار آرزومندم💎💎💎 #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_بارداری #کوشش_وتلاش #دیابت_بارداری #رژیم_دیابت_بارداری #رژیم_بارداری_سه ماهه_اول #تغذیه_بارداری_اهری #رژیم_بارداری_اهری

💎💎 ادامه پست قبلی 😍😍😍 #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_بارداری_اهری #تغذیه_بارداری_اهری

برخلاف یه عده از مادرایی که وزنشون تو بارداری خیلییییی بالا میره😰 مادرایی هم هستن که کلا لاغرن و تو بارداری هم وزنشون خیلی بالا نمیره 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️و نگران اینن که جنینشون هم کم وزن باشه🐝🐝🐝🐝🐝 توصیه هایی که تو پست آوردیم از بهترین توصیه ها و مفیدترین اقدامات در این مورده👍👍👍👍👍👍👍 اگر کسی رو میشناسید به این توصیه ها نیاز داره این پستو براش ارسال کنین🙏 ====/======/===== برای مشاوره اختصاصی و رژیمهای تخصصی دایرکت ، پاسخگوی عزیزان هستیم❤ ======/=====/====== #بارداری#لاغری#دیابت_بارداری#رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_شیردهی#رژیمبارداری #رژیمباروری #رژیم_بارداری_اهری

💎رژیم های تعیین جنسیت چقدر موثر هستن؟ از لحاظ علمی اثر بخشی هیچ روشی صد درصد نیست غیر از روش PGD که در واقع یک روش آزمایشگاهی برای تعیین جنسیت بوده و مراحلی شبیه IVF دارد و بسبار پر هزینه و تهاجمی است شانس دختر یا پسر بودن جنین در بارداری طبیعی ۵۰ درصد است و با رژیم های غذایی به حدود ۷۰ تا ۷۵ درصد میرسد اما پکیج های تعیین جنسیت زیتون علاوه بر رژیم های غذایی علمی حاوی نکات مهمی جهت افزایش اثربخشی به روش" شلتز " است که اثر بخشی این پکیج ها را بیشتر ازین می کند. جهت دریافت پکیج های تعیین جنسیت دایرکت پیام بدید🌸🌸 #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_باردار #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_دیابت_بارداری #دیابت_بارداری_رژیم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_قبل_از_بارداری #رژیم_بارداری_تهران #رژیم_بارداری_آنلاین

لایک کنین که کلییی زحمت کشیدیم برا همین دو دقیقه وویس😄 بچه هامونو بردیم گذاشتیم خونه همسایه که سرو صدا نکنن تا دو دیقه وویس صبط کنیم برا مخاطبینمون😅 اثر سیاه دانه بر تنبلی تخمدان ⬇️⚘⬇️⚘⬇️⚘⬇️⚘ ◀️ خیلیا بخصوص طرفداران طب سنتی در مورد اثر سیاه دانه بر بهبود تنبلی تخمدان صحبت میکنن اما اونچه که فعلا هست کمبود مطالعات قوی در این نورده یک مطالعه توسط دکتر سمیرا خانی و همکارانش بر روی موشهای ماده انجام شد و در سال ۲۰۲۱ در مرجع انتشارات مقالات پزشکی Pubmed منتشر شده که اثر عصاره سیاه دانه به مدت ۳۰ روز باعث کاهش هورمونهای منجر به تنبلی تخمدان شد و بافت تخمدان ها و دیواره تخمک شاخصه های بهتری برای باروری پیدا کرد. این جزو بسیار اندک مطالعاتی است که به نفع تاثیر مثبت سیاهدانه در تنبلی تخندان است اگر از اکسپلور اوندین فالومون کنین تا مطالب جدیدترموتو ببینین

🔴تا حالا پیش اومده فرزندتون حساسیت به چیزی بده⁉️ چکار کردین؟ می دونید که اگر حساسیت شدید باشه و سریع اقدام نکنید ، خطر مرگ داره 😨❌️❌️ لطفا تجربه تون برا مامان ها دیگه هم بگین. پس بیاین با علائم اولیه و راهکار های اون آشنا بشیم. 🔴🔴لطفا پست رو به همه مامان ها ، بفرستید . 🙏🙏 ❌️❌️ در کودکان، آلرژی‌های غذایی معمولاً توسط مواد غذایی زیر ایجاد می‌شوند: • بادام زمینی • آجیل درختی • تخم مرغ • شیر گاو • گندم • سویا •ماهی •بعضی،سبزیجات و میوه هامثل بادمجان، هویج و خربزه 🔴🔴تشخیص آلرژی ❌️❌️ توجه کنید که شروع معرفی غذا ها به کودک باید تک تک و با فاصله حداقل ۳روزه باشه و به علائم احتمالی بعد مصرف دقت داشته باشید. تشخیص قطعی با در نظر گرفتن موارد زیر هست : • علائم فرد. تاریخچه مفصلی از علائم خود را به پزشک بگویید؛ اینکه فکر می کنید کدام غذاها و چه مقداراز آن‌ها باعث شده. • سابقه آلرژی خانوادگی.  • معاینه جسمی. • آزمایش پوست: آزمایش خراش پوستی • آزمایش خون 🔴🔴🔴 واما درمان‌ چیه؟ ●اولین اقدام، مراجعه سریع به پزشک (در صورت واکنش شدید و سریع) و حذف بلافاصله ماده غذایی جدید احتمالی آلرژن هست که دارو یا اقدامات لازمه انجام شود. • ایمونوتراپی خوراکی : دوزهای کوچکی از مواد غذایی که به آن‌ها حساسیت دارید بلعیده یا در زیر زبان فرد قرار می‌گیرد (زیر زبانی). • شروع زودهنگام مصرف : در گذشته به طور کلی توصیه می‌شد که کودکان از غذاهای آلرژی زا دوری کنند اما بررسی های جدید نشان داده که نوزادان پرخطر، با شروع مصرف تدریجی همراه آغاز غذای کمکی ، احتمال بروز حساسیت های شدید کمتر میشه. ⭕️⭕️عدم تحمل غذا فرق داره با آلرژی و ممکن است باعث همون نشانه‌هایی بشه که در آلرژی غذایی ظاهر می‌شود (مانند تهوع، استفراغ، گرفتگی و اسهال). اما ممکنه بتونید مقادیر کمی از این غذاها را بدون واکنش بخورید. ‏@kiadietonline. @zeitoon_diet ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #غذای_کمکی_کودک #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #حساسیت_غذایی #آلرژی_کودکان