بعد زایمان طبیعی این نکات و رعایت کنید 👇 📍مصرف آنتی بیوتیک( در صورت تجویز پزشک یا ماما ) 📍حمام کردن روزانه 📍روی بخیه‌هایتان ننشینید. 📍بهتر است از توالت فرنگی استفاده کنید 📍برای جلوگیری از باز شدن بخیه‌ها، بهتر است تا خوب شدن زخم، روی یک بالش طبی حلقوی بنشینید. 📍بعد از دستشویی، زخم را با آب ولرم بشویید و سپس با باد سشوار آن را خشک کنید. (اگر نخواستید از سشوار استفاده کنید، هر بار از یک حولۀ تمیز و نرم استفاده کنید.) 📍ساعاتی در روز بدون لباس زیر دراز بکشید تا زخمتان هوا بخورد. 📍شستشو روزانه با محلول سرم شستشو یا محلول آب و بتادین توصیه میشه 📍زخم را دستکاری نکنید و بدون اجازۀ پزشک روی آن پماد، کرم یا لوسیون نزنید. ◀️با رعایت این نکات بخیه ها خیلی سریع بهبود پیدا میکنن ◀️در صورت وجود ترشحات عفونی در ناحیه بخیه حتما به ماما یا پزشک زنان مراجعه کنید . 📌شما هم بعد زایمان طبیعی این نکات و رعایت کردید؟؟؟ . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #بخیه #بخیه_زایمان #اپی_زیاتومی #بهداشتی #بهداشت #رعایت_بهداشت

🔷️مشکل شایع اغلب خانمها در دوران شیردهی کاهش میل جنسی هستش . 📍ممنون میشم پست و لایک کنید و برای خانمهای که این مشکل و دارن بفرستید🥰. . 📌شما هم بعد زایمان دچار سرد مزاجی و بی میلی جنسی شدید ؟ 📌تا چه مدت این حالت براتون ادامه داشت ؟؟ آیا با تموم شدن دوره شیردهی مشکلتون برطرف شد ؟؟ . @moshaver.mama . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #میل_جنسی #کاهش_میل_جنسی #دوره_شیردهی #کاهش_میل_جنسی_زنان #زنان #بی_میلی_جنسی #تغییرات_هورمونی #تمایل_جنسی #رابطه_زناشویی #مشاوره_مامایی

سلام دوستان خوبم . ماساژ دادن نوزادان خیلی برای التیام دردهای شکمی و آرامش اونا مفید 😍👼. . تو پست بعدی انواع ماساژ و نحوه انجام ماساژ و براتون توضیح میدم👼. . . . #مامایی #ماساژ_نوزادان

سلام مامانا 🔷️خیلیا در مورد اضافه وزن نرمال در بارداری سوال میپرسن 👇. 📍اضافه وزن نرمال در بارداری بر اساس شاخص توده بدنی(bmi) اون فرد مشخص میشه . 📍خانمی که قبل از بارداری وزن متوسط ​​داشته، باید بعد از بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم، خانم‌های کم وزن ۱۲-۱۸ کیلوگرم و خانم‌های چاق فقط ۷-۱۱ کیلوگرم وزن اضافه کنند. 📍تعیین میزان افزایش وزن هر فرد هم بر اساس شاخص توده بدنی که تو استوری گذاشتم مشخص می‌شود . 📍پس خانمی با وزن نرمال قبل بارداری باید در طول بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن میتونه داشته باشه ،که در سه ماهه اول بارداری ماهی ۱ تا دو کیلو و پس از آن به طور متوسط هفته ای نیم کیلو اضافه وزن داشته باشد. 🔷️در صورت اضافه وزن بیش از حد، درمانگرتون ممکن است کاهش وزن را توصیه کند. این کار تنها باید تحت نظارت ماما یا پزشکتون انجام شود و برای رفع اضافه وزن در بارداری لازم است خانم‌ها از کاهش وزن یا تغییر خودسرانه رژیم غذایی بپرهیزند. . 📌شما در طول بارداری چقدر وزن اضافه کردید؟؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #وزن_جنین #وزن_بارداري #وزنگیری #اضافه_وزن #اضافه_وزن_در_بارداری #bmi #شاخص_توده_بدنی

سلام دوستان دوست دارید در مورد فواید و مضرات زایمان سزارین و طبیعی براتون پست بزارم ؟؟؟ . شما بیشتر موافق کدوم هستید؟👇🥰 طبیعی؟؟؟؟ سزارین؟؟؟؟ . . . #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #مامایی #زایمان #نینی_خوشگل #تولد #جنین

سونوگرافی روتین در بارداری همین ۴ تا هستش 👌 🔻ولی اگر مورد خاصی پیش بیاد ممکن سونوگرافی های دیگه هم داده بشه. . 📌سونوگرافی آخر در هفته ۳۲ تا ۳۴ بارداری داده میشه که برای بررسی وضعیت جنین و جفت و میزان حجم کیسه آب هستش 👶 📌در خانمی که سزارین ریپید (سزارین دومش ) هست در سونوگرافی آخر بررسی وضعیت جفت از لحاظ چسبندگی به دیواره آندومتر هم بررسی میشه . . 🔷️شما تو بارداری چند تا سونوگرافی انجام دادید ؟؟؟؟؟ . 📌مشاوره_زنان_بارداری_زایمان 📌تعیین جنسیت جنین 📌ویزیت /حضوری/تلفنی/آنلاین . @moshaver.mama . . #سونوگرافی_آنومالی #سونوگرافی_جنین #سونوگرافی_ان_تی #سونوگرافی #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی_قلب_جنین