بهترین تایم برای باروری مردان چه تایمی است?????👨 مقدار مایع منی بین ۳۰ تا ۳۵ سال بیشترین و بعد از ۳۵ سالگی کمترین میزان را دارد. تحرک اسپرم به معنی قابلیت و توانایی شنا کردن اسپرم است. تحرک اسپرم قبل از ۲۵ سالگی بیشترین میزان و پس از ۵۵ سالگی کمترین میزان را داراست. . همچنین پرهیز از رابطۀ جنسی می‌تواند کیفیت مایع منی را کاهش دهد و رابطۀ جنسی مکرر منجر به ایجاد اسپرم‌های سالم خواهد شد.. .پس بهترین تایم باروری برای آقایون از ۳۰ تا ۴۰ سالگی که هم حجم مایع منی و هم تحرک اسپرم خوب هست . ‌ . پیج ما رو‌به دوستانتون معرفی کنید @elii_b_ . . .#باروری_مردان

سلام مامانا 🔷️خیلیا در مورد اضافه وزن نرمال در بارداری سوال میپرسن 👇. 📍اضافه وزن نرمال در بارداری بر اساس شاخص توده بدنی(bmi) اون فرد مشخص میشه . 📍خانمی که قبل از بارداری وزن متوسط ​​داشته، باید بعد از بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم، خانم‌های کم وزن ۱۲-۱۸ کیلوگرم و خانم‌های چاق فقط ۷-۱۱ کیلوگرم وزن اضافه کنند. 📍تعیین میزان افزایش وزن هر فرد هم بر اساس شاخص توده بدنی که تو استوری گذاشتم مشخص می‌شود . 📍پس خانمی با وزن نرمال قبل بارداری باید در طول بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن میتونه داشته باشه ،که در سه ماهه اول بارداری ماهی ۱ تا دو کیلو و پس از آن به طور متوسط هفته ای نیم کیلو اضافه وزن داشته باشد. 🔷️در صورت اضافه وزن بیش از حد، درمانگرتون ممکن است کاهش وزن را توصیه کند. این کار تنها باید تحت نظارت ماما یا پزشکتون انجام شود و برای رفع اضافه وزن در بارداری لازم است خانم‌ها از کاهش وزن یا تغییر خودسرانه رژیم غذایی بپرهیزند. . 📌شما در طول بارداری چقدر وزن اضافه کردید؟؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #وزن_جنین #وزن_بارداري #وزنگیری #اضافه_وزن #اضافه_وزن_در_بارداری #bmi #شاخص_توده_بدنی

مشاوره زنان /بارداری 🌹 @moshaver.mama پیج و به دوستانتون معرفی کنید 🌹 . . #رابطه_زناشویی #مشاور_زناشويي #مشاور_زنان_مامایی #بارداری_و_جنین

سلام بعضی از مادران بعد از زایمان به علت عدم آمادگی و بی خوابی و یا به هم ریختن اندامشان دچار آشفتگی و افسردگی می شوند که ممکن است خطرناک باشد. و زندگی نرمال مادر شیرده و تحت تاثیر قرار بده 🔻تو این پست علائم افسردگی و درمان اونو گذاشتیم👇 حتما اسلاید هارو ببینید. 📌نکته 👇 🔷️در صورت شدت علائم یا طولانی شدن دوره افسردگی توصیه میکنم بیمار به دکتر روانپزشک مراجعه کرده و تحت اقدامات دارویی و مشاوره قرار بگیره . . ◀️ شما هم افسردگی بعد زایمان و تجربه کردید؟؟؟ . . . 📌مشاوره زنان باردار _زایمان_زناشویی 📌تعیین جنسیت پسر /دختر/دوقلویی 📌ویزیت آنلاین _حضوری _تلفنی . @moshaver.mama . . . #افسردگی #افسردگی_شدید #افسرده #افسردگی_بعد_از_زایمان #افسردگی_حاد #اندوه #اندوه_بعد_زایمان

میوه دوستا دستا بالا🙋‍♀️ 📍من خودم عاشق میوه های تابستونی هستم 🍇🍉🍒🍓🍑🥑. ولی در بارداری باید یسری نکات و تو خوردن میوه رعایت کنید . . 📌شما در طول روز چند تا میوه میخورید ؟؟؟ 📌بیشتر چه میوه هایی و دوست دارید ؟؟ . @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #میوه #میوه_تابستونی #هلو #زردآلو #طالبی #خربزه #هندوانه #توت_فرنگی #گیلاس #انبه #میوه_خشک #

ادامه پست قبل بعد از بررسی مسائل هورمونی و مشکلات رحم و تخمدان و چکاب کامل از لحاظ عفونت واژینال و درمان همه اونها اکر باز هم از سردی روابط جنسی رنج میبرید چند راهکار خدمتتون ارائه میشه 👇. ۱_استفاده از دم نوش های گرم مثل دم نوش زنجبیل ‌ هل و دارچین بشدت مفید است . ۲_شب موقع خواب ۲ قاشق غذاخوری عسل میل کنید . ۳_ماساژ کمر با روغن سیاه دانه . ۴_استفاده از مواد غذایی مانند موز .خرما .سیر و پیاز . ۵_حذف ترشیجات و غذاهای سرد ۵_افشره گل سرخ و زیره میل کنید . ۶_ورزش و پیاده روی را جزی از کار روزمره خود قرار دهید . . . .#مامایی#مشاوره#سرد_مزاجی