تنها مکمل ضروری که باید از سه ماه قبل بارداری تا پایان ماه چهارم استفاده بشه مکمل اسید فولیک هستش ✅ ◀️این مکمل نقش مهمی در پیشگیری از بروز نقص‌های لولۀ عصبی در جنین دارد.  و بشدت برای جنین ضروری هستش و هیچ مشکلی مثل اوتیسم یا غیره در بدن جنین ایجاد نمیکنه 👌. ◀️توصیه می شود به محض اینکه راه های پیشگیری از بارداری را متوقف کرده و تصمیم گرفتید باردار شوید، از سه ماه قبل از بارداری تا ماه چهارم روزانه از مکمل اسید فولیک ( فولات یا ویتامین ب9) استفاده کنید زیرا مصرف مکمل اسید فولیک در بارداری احتمال به دنیا آوردن فرزندی مبتلا به عارضه اسپینا بی‌فیدا (مهره شکاف) و دیگر بیماری های نقض در سیستم عصبی را کاهش می دهد.. 🔷️بصورت روتین برای تمام خانمهای باردار اسید فولیک ۱ میلی گرم یا یدوفولیک تجویز میشه ولی در موارد خاصی نیاز به مصرف دوز بالاتر اسید فولیک هستش . 🔷️دراین موارد اسید فولیک ۵ میلی گرم تجویز میشه 👇. 📌مبتلاء به بیماری دیابت هستید. 📌شما فرزندی با نقض لوله های عصبی دارید، 📌سن بالای ۳۵ سال 📌اگر از قبل بارداری اسید فولیک دریافت نکردید . 📌مادر، پدر و یا یکی از خویشاوندان نزدیک مبتلاء به بیماری نقض لوله های عصبی است. 📌چنانچه از داروهای ضد صرع استفاده می کنید 📌اگر به کمخونی گلبول های قرمز داسی شکل مبتلا هستید. 📌اگر بیماری تالاسمی دارید 📌چنانچه شاخص توده بدنی BMI شما بالای 30 است. . 🔶️شما از قبل بارداری مکمل اسید فولیک مصرف کردید ؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری تعیین جنسیت جنین ویزیت تلفنی/حضوری/آنلاین @moshaver.mama . . #اسید_فولیک #اسید_فولیک_در_بارداری #یدوفولیک #سلامتی_جنین #سه_ماهه_اول_بارداری

اینم پست هفته ۲۱ و ۲۲ بارداری 👼 📌اول بمن بگید کیا این هفته بارداری و دارن الان تجربه میکنن 🙋‍♀️ و اینکه حرکات جنین و حس میکنید 😍؟. . 🔶️نکته مهم این کلیپ اینه که جنین با شروع هفته بیستم صدای شمارو میشنوه پس از این هفته برای جنین تون آواز بخوانید براش حرف بزنید و کلی باهم دوست بشید 😍. . مشاوره زنان /بارداری/زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت حضوری /تلفنی/آنلاین @moshaver.mama . . . #هفته_های_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری

میدونستید نوازش نوزاد باعث افزایش چشمگیر هوش میشه👌. نوازش و ماساژ صورت و بدن نوزاد موجب ترشح یکسری از انتقال دهنده های عصبی در بدن می شود که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، احساس لذت و شادابی را همراه دارد .😍❤ و باعث‌تقویت حواس پنج گانه کودک میگردد👶 . @elii_b_ @elii_b_ . . #هوش_نوزاد #نوازش #ماساژ #ماساژصورت #

در دوران بارداری مکمل ویتامین دی از ابتدای حاملگی تجویز میشه 👇 📌مصرف مکمل ویتامین دی ۵۰ هزار در دوران بارداری مجاز نیست ⚠️ . ⬅️و فقط قرص ویتامین دی ۱۰۰۰ بصورت روزانه تجویز میشه . ⬅️در مواردی که کمبود ویتامین دی شدید هستش از فرم ویتامین دی ۲۰۰۰ هم گاها استفاده میشه . . 📌شما از ماه چندم بارداری مکمل ویتامین دی براتون تجویز شد ؟؟؟ . . . مشاوره زنان/ باردار ی/زایمان🌹 تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت/حضوری/تلفنی/آنلاین 📌 درمان تخصصی و قطعی واژینیسموس . @moshaver.mama . . . #مکمل_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #ویتامینd

📌 تو دوران بارداری از لوازم آرایشی استفاده میکنید ؟ 📌 چقدر به کیفیت لوازم آرایشی که دارید استفاده میکنید اهمیت میدید ؟؟؟ . @moshaver.mama . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #آرایشی #لوازم_آرایشی #ارایش #آرایشی_بهداشتی #رژلب #کرمپودر #شامپو_بدون_سولفات #رنگ_مو #رنگ_مو_در_بارداری #رژ

و بلاخره پست دوقلویی 👼👇. سلام عزیزان روزتون بخیر خیلی وقت بود میخواستم در مورد دو قلو شدن جنبن پست بزارم که بخاطر بلاک بودن نشد . خیلیا دوست دارن بارداری دوقلویی و‌تجربه کنن و جنبن دوقلو داشته باشن 👼👼. ❤دوقلو شدن جنین به جنبه وراثت خانوادگی خیلی ارتباط داره مخصوصا در زوجین که سابقه دوقلویی در خانواده هاشان وجود دارد مخصوصا خانواده خانم بشدت بالا میره.. . .❤.خانمهای که قد و وزن بالاتری دارن احتمال داشتن جنین دوقلو دراونا بالاتر است . ❤اگر خانمی بعنوان روش پیش گیری قرص ال دی مصرف میکنه بلافاصله بعد قطع قرص اگر اقدام به بارداری کنه احتمال داشتن جنین دوقلو هست 👉. . 👈خوردن مکمل اسید فولیک توسط خانم ‌‌مکمل روی توسط آقا هم برای دو قلویی موثر است 👉. ❤روی میزان حجم اسپرم و افزایش میده و همین امر باعث دوقلویی میشه. بعضی مواد غذایی حاوی روی (سبزیجات. نان .دانه ها.غلات .ارد نخود چی ). . ❤خانمهای که لبنیات بوفور مصرف میکنن هم احتمال داشتن چند تخمک در اونا بالا میرود و همچنین مصرف سیب زمینی و‌مواد غذایی سرشار از پروتین مثل سویا در روز تخمگذاری شانس داشتن چند فولیکول را بالا میبرد . .❤خوردن قرص مدروکسی پروژسترون یک هفته بعد پاکی هم برای دوقلویی موثر . . غیر از روشهای بالا که بصورت طبیعی شانس دوقلویی بالا میرفت روشهای دارویی و آزمایشگاهی هم هستن که در خانمهای انجام میشوند که مشکل تنبلی تخمدان یا عدم تخمگذاری دارن . . ⛔مهمترین روش ivf _iui ⛔درمان دارویی هم در این مورد وجود دارد البته در درمان دارویی احتمال ایجاد چند فولیکول بالغ هست و ممکن چند قلویی اتفاق بیوفته که بارداری های پر خطر خواهد شد . در درمان های دارویی حتما بررسی کامل خانم صورت میگیره و تحت نظر پزشک قرص مربوطه داده میشه . ⛔اگر خانمی مشکلی نداره و رحم و تخمدان با عملکرد نرمال داره به هیچ عنوان توصیه نمیکنم که روش های دارویی برای دوقلویی و انجام بده غیر از احتمال ایجاد چند جنین احتمال خطرات دیگری هم وجود دارد . و حرف آخر 😍 بارداری دوقلویی یه بارداری پرخطر و های ریسک و‌صرفا بخاطر جذابیت دو قلو بودن بچه ها اقدام به این کار نکنید غیر از اینکه بارداری دوقلو همراه استرس و‌شرایط خاص بدنی و همراه با مشکلات دو برابر زایمان و اقدامات بعدی اون هم بشدت سختره⛔ پس داشتن یه بارداری همراه سلامتی و حنین سالم از همه چی مهمتره عزیزان . . . #دوقلوها #بارداری #بارداری_دوقلو