بهت یاد دادم چجوری در بارداری ورزش کنی روزی ۱ تا ۱.۵ کیلومتر پیاده روی با فواصل استراحتی، ورزشمناسبی برای اکثر مامانست🥰 پس این طدز تفکر که هیچ فعالیت فیزیکی در طول ۹ ماه نباید انجام بشه غلطه! امیدوارم که برات مفید باشه💕 از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ورزش_بارداری #ورزش_در_بارداری #بارداری_ورزش #یوگای_بارداری #پیاده_روی_بارداری #جنین_سالم #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #فعالیت_در_بارداری #علائم_سقط #ورزش_زایمان #ورزش_در_زایمان #زایمان_راحت

. سلام😍 من اومدم با یه پست کاربردی دیگه علائمی که تو این پست بهش اشاره کردم علائم مسمومیت حاملگی یا پره اکلامپسیه که اگه به موقع پیگیری و درمان نشه میتونه عوارض جبران ناپذیری رو برای شما و کوچولوتون داشته باشه❗ پس هرزمان در بارداری دچار این علائم شدین فورا به ماماتون اطلاع بدین و مراجعه کنید😉 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery این پست رو سیو کن و برای دوستات بفرست💕 #پره_اکلامپسی #اکلامپسی #مسمومیت_بارداری #مسمومیت_حاملگی #تشنج #بارداری_پرخطر #فشارخون_بارداری #علائم_پره_اکلامپسی #ورم_بارداری #وزن_بارداری #حاملگی_سلامت #زایمان_زودرس #خطرات_بارداری #سردرد_بارداری #سردرد_در_بارداری

. سلااامم من برگشتم با یه پست مهم🙈 قرص اورژانسی، از بارداری بعد از یک رابطه جنسی محافظت نشده جلوگیری میکنه ولی روش دائمی جلوگیری از بارداری نیست! حتما باید یک روش جلوگیری مناسب که در پست های قبل در موردشون صحبت کردیم رو انتخاب کنید اگه مشکلی پیش اومد مثلا کاندوم پاره شد و فکر میکنید احتمال بارداری هست میتونید ازش استفاده کنید🥰 ولییی یادتون نره فقط و فقط دو تا سه بار در سال!!!🤗 با لایکو کامنتت بهم انگیزه بده هر روز پست بذارم😍 #قرص_اورژانسی #مادر_باردار #دوران_نامزدی #دوران_عقد #تنظیم_خانواده #جلوگیری_از_بارداری #بارداری_ناخواسته #رابطه_جنسی_کامل #رابطه_جنسی_قبل_از_ازدواج #رابطه_جنسی_بدون_دخول #رابطه_زناشویی #همسرداری_زناشویی

. سلاااام😍 شبتون بخیرر🌸 انقدرررر تو دایرکت پرسیدید برای دوقلوزایی چکار کنیم که گفتم تو پست توضیح بدم🥰 اما بازم تاکید میکنم بارداری دوقلو میتونه هم برای جنین‌ها و هم برای مادر خطرات زیادی رو به همراه داشته باشه❗ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #دوقلوپسر #دوقلوزایی #بارداری_دوقلو #بارداری_دوقلویی #دوقلویی #دوقلو_ناهمسان #دوقلوپسر #دوقلو_همسان #دوقلو_ناهمسان #دوقلودختر #دوقلو_پسر #دوقلو_پسر_دختر #محرک_تخمک_گذاری #ای_وی_اف #آی_وی_اف #آی_یو_آی #کلومیفن #اقدام_به_بارداری #اقدام_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #تعیین_جنسیت_جنین #جنسیت_جنین

. سلام سلام😍 پست رو ورق بزن😌 علائمی که تو این پست گفتم از نشونه‌های قبل زایمانه و بهت هشدار میده که به زودی زایمانت شروع میشه😉 دوستتون دارم مراقب خودتون باشید💜 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery میدونستی چقدر با لایکت انگیزه میگیرم؟! #علائم_زایمان #شروع_زایمان #انقباضات_زایمان #درد_زایمان #آغاز_زایمان #پاره_شدن_کیسه_آب #زایمان_بدون_درد #زایمان_طبیعی_بدون_درد #زایمان_زودرس #زایمان_راحت #کلاس_آمادگی_زایمان #سه_ماهه_سوم_بارداری #ماماهمراه #زایمان_طبیعی_فیزیولوژیک #طبیعی_یا_سزارین

. قطعا یکی از شیرین ترین لحظه ها لحظه ایه که برای اولین بار حرکات یه مهمون کوچولو رو داخل شکمتون احساس میکنید😍🙈 سوالی که خیلی از مامانای باردار میپرسن👇 پس کی حرکات نی‌نی رو حس میکنم؟😩 جواب این سوال بستگی به این داره که تجربه بارداری قبلی دارین یا نه؟🧐 اگه قبلا هم مامان شدین احتمال زیاد هفته ۱۶ برای اولین بار حرکات دلبنتون رو حس میکنید🥳 اما اگه بار اول که مادر شدن رو تجربه میکنید بین هفته ۱۸ تا ۲۲ بارداری، شما هم این حس شیرین رو تجربه خواهید کرد🤩 امیدوارم همتون یه روزی این حس قشنگ رو تجربه کنید😌😍 حتما لایک کن و نظرت رو بهم بگو☺️ تا پست های بعد😉✋ #حرکات_جنین #حرکت_جنین #بارداری_هفته_به_هفته #جنین_سالم #مادرشدن #احساس_آرامش #جنین_دختر #جنین_پسر #حرکت_جنین_در_بارداری #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #مامامائده #بارداری_آسان #زایمان_آسان #هفته_بارداری #سه_ماهه_اول_بارداری #مادر_و_جنین #ناباروری_در_زنان #باردارشدن #اقدام_به_بارداری #حس_مادری #بارداری_موفق