فکر میکردی با همچین تمرین ساده و راحتی بتونی از این همه مشکل که خیلی ها ازش شکایت دارن جلوگیری کنی🥰 واقعا برای هر خانمی ضروریه🤞 این پست رو واسه هرکسی که سلامتیش برات مهمه بفرست💙 پست های قبل مطمئنا خیلی میتونه بهت کمک کنه😍 یه سر بزن😘 مراقب خودت و سلامتیت باش🥰 #کگل #کگل_واژینیسموس #تمرین_کگل #ورزش_کگل #گشادی_واژن #تنگ_کردن_واژن #افتادگی_رحم #بی_اختیاری_ادرار #واژن_گشاد #واژن_تنگ #بارداری_هفته_به_هفته

مامانای باردار قشنگم میدونم از تهوع و استفراغ خسته شدین اما میتونید با انجام دادن این چندتا راهکار ساده که در اسلایدها نوشتم این مشکل رو کنترل کنید😍 🔸معمولا این حالت در سه ماهه اول بارداری دیده میه اما در ۵ تا ۱۰ درصد موارد ممکنه تا پایان بارداری دیده بشه🤦 و متاسفانه احتمال وقوع کم وزنی نوزاد و زایمان زودرس به میزان ۱۷درصد و سقط جنین و مرده‌زایی رو به می ان ۳۰درصد افزایش میده😪 🔸حالا این تهوع و استفراغ برای چی به وجود میاد؟ این مشکل رو به تغییرات هورمونی نسبت میدن. افزایش هورمونهای بارداری به خصوص استروژن و HCG به عنوان عوامل مثر ذکر شده😒 🔸تهوع بارداری تنها تهوعیه که با حضور غذا در معده بهبود پیدا میکنه و تغذیه به عنوان بخشی از درمان در نظر گرفته میشه🥰 🔸تهوع ممکنه باعث کاهش وزن بشه که در این صورت باید پیگیری فوری و ارزیابی آب و الکترولیت‌های بدن صورت بگیره👌 ❓شما هم با این مشکل مواجه شدین؟ ❤️لایک و کامنت یادتون نره مهربونا❤️ #تهوع_بارداری #تهوع_در_بارداری #تهوع_استفراغ_بارداری #تهوع_و_استفراغ #حالت_تهوع_بارداری #استفراغ_شدید #استفراغ_در_بارداری #مشکلات_بارداری #بارداری_موفق #مامان_شدن #مادر_باردار #حاملگی_هفته_به_هفته #نوزاد_زودرس #دانشجوی_مامایی #مادر_فرزندی

. همونجور که میدونیم این روزا تنبلی تخمدان خیلی خیلی شایع شده😩 برای همین حتما لازمه علائمش رو بدونید تا اگه خدایی نکرده مبتلا شدین متوجه بشین💙 سندرم تخمدان پلی کیستیک شامل مجموعه ای از علائم بالینیه که به صورت تدریجی ایجاد میشه. اگه ۲ مورد از ۳ مورد زیر رو داشته باشین، تنبلی تخمدان تشخیص داده میشه👇🏻 ۱)اختلال قاعدگی ۲)نمای تخمدان پلی کیستیک در سونوگرافی ۳) بالا بودن هورمون مردانه که میتونه خودش رو با آکنه، ریزش مو، هیرسوتیسم و... نشون بده. یا در آزمایش بالا بودن این هورمون اثبات بشه اگه این علائم رو دارین حتما به ماما مراجعه کنید🤍 با لایک و ذخیره این پست به دیده شدن بیشترش کمک میکنین😍 دوست داری پست بعد در مورد چی باشه؟ تو کامنتا بهم بگو💋 #تنبلی_تخمدان #آمنوره #درمان_تخمدان_پلی_کیستیک #سندرم_تخمدان_پلی_کیستیک #تنبلیتخمدان #علائم_تنبلی_تخمدان #عوارض_تنبلی_تخمدان #علائم_تخمدان_پلی_کیستیک #ناباروری_در_زنان #قاعدگی_نامنظم #پریودی_نامنظم #اندومتریوز #سرطان_تخمدان #ریزش_مو_در_زنان #موی_زائد #هیرسوتیسم #جوش_هورمونی #درمان_تنبلی_تخمدان #آکنه_های_پوستی #هورمون_مردانه #نازایی_درمان

. در سه ماهه سوم حرکات جنین خیلی مهمه و شما باید روزانه از تعداد حرکات آگاهی داشته باشید💜 پست رو سیو کن که به کارت میاد😍 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #بارداری_سالم #حرکات_جنین #کاهش_حرکات_جنین #حرکت_جنین #حاملگی_هفته_به_هفته #بارداری_زایمان #بارداري_هفته_به_هفته #نکات_بارداری #سه_ماهه_سوم_بارداری #تست_nst #احساس_حرکات_جنین #مادر_آگاه #شمارش_حرکات_جنین

@momidwifery اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلام مامان آینده پست رو ورق بزن🙈 لوبریکانت همون روان کننده هست که قبل دخول ممکنه استفاده شه اما تا زمانیکه قصد بارداری نداری!🙄 تو اسلاید آخر عکس دوتا از لوبریکانت های دوستدار باروری رو گذاشتم امیدوارم که برات مفید باشه💋 برای دوستات بفرست و سیوش کن😍 #لوبریکانت #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #لوبریکانت_برپایه_آب #آزمایش_دیابت_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #روان_کننده #معاشقه_جنسی #پنجره_باروری #روز_تخمک_گذاری #تخمک_گذاری #کیت_تخمکگذاری #پریود_نامنظم

. اسلایدهارو ورق بزن😍 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 عکس رنگی رحم یا هیستروسالپنگوگرافی وقتی درخواست میشه که بارداری بعد از اطمینان از سلامت اسپرم و تخمک صورت نمیگیره اگه انجامش دادین تجربتون رو به مامانای دیگه هم بگین🥰 امیدوارم که براتون مفید بوده باشه🪐 #عکس_رنگی_رحم #عکس_رنگی #ناباروری_در_زنان #عکس_رنگی_رحم_با_بیهوشی #هیستروسالپنگوگرافی #رحم_دوشاخ #نازایی_ناباروری #نازایی_زنان #آزمایش_اسپرم #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #تعداد_اسپرم #تخمک_گذاری #روز_تخمک_گذاری