. به دليل شيوه زندگي نادرست، امروزه فشار خون بالا مشكل بسيار شايعي است! . . . #دستگاه_فشار #پرفشاری_خون #دستگاه_فشارسنج #فشارسنج #فشارخون_بالا #نمک #سبزی #میوه_آرایی #covıd #ورزشکاران #کووید۱۹ #فشارخون #سبزیجات #خون #داروسازی #بنزین #چربی #چربیسوزی #ورزشکار #چربی_سوزی #ورزش_در_خانه #میوه #ورزشی #ورزش

🔔 داشتيم کتاب میخونديم و فکر مي کردم کاش فرهنگ کتاب خوندن بین مردم ما بیشتر جا بیفته ! بعد به افرادی فکر کردم که با کتاب هایی که مناسبشون نبود چقد به خودشون و روانشون آسیب زدن... به این نتیجه رسیدم كه کتاب مثل داروئه ! درسته به خودی خود چیز خوبیه اما اگه اشتباه استفاده بشه میتونه فردو نابود کنه ‼️ . به نظر من مشکل ما کتاب نخوندن نیست، تفکر نکردنه... ما عادت کردیم به تقلید کردن و همیشه تلاش میکنیم بهترین مقلد جهان باشیم ! دلیل اصلیشم اینه که نمیخوایم مسئولیت تمام زندگیمونو به صورت تمام و کمال به عهده بگیریم ! البته ذات انسان اینطوریه که همیشه دنبال مقصر، خارج از خودش میگرده ! اما تغییر دقیقا از همونجایی شروع میشه که فرد یاد میگیره و تلاش میکنه كه با تمام وجود تمام مسئولیت زندگیشو به عهده بگیره ! اولین قدم برای پذیرفتن مسئولیت زندگیمون غر نزدنه 😉 بياين با خودمون قرار بذاریم به مدت 24 ساعت غر نزنیم و به مرور این زمانو افزایش بدیم تا یاد بگیریم غر نزنیم ! بعد آروم آروم شروع میکنیم به جدا شدن از بقیه ی مردم و کم کم میتونیم دنیامونو عوض کنیم ، چون با یه سری تغییرات، دیگه مسئولیت زندگیمون با خودمونه نه با خانواده و دولت و کشور و دوست و رییس و زن و بچه... اونجاست که طعم زندگی واقعی رو میچشیم ! چون صاحب زندگی خودمونیم ! امیدوارم هممون صاحب زندگیمون باشیم ✌🏼 . پ.ن اول: لطفا کتاب خوب بخونيم 📚 . پ.ن دوم: کتابایی که ما معرفی میکنیم سعي ميكنيم مثل آسپرین بعد از 45 سالگی باشه! به درد همه بخوره😂 . پ.ن سوم: مقلد نباشیم❌ . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #كتاب #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. داشتن پوستی عالی فقط به ژنتیک بستگی ندارد. عادات و سبك زندگي شما و استفاده از روتین پوستی روزانه نیز تأثیر زیادی روی ظاهرتان خواهد داشت. هدف هر روتین پوستی رسیدگی به رنگ و ظاهر پوست و رفع مشكلات پوستي است تا به عملکرد بهتر آن کمک کند. . مهم نیست چه نوع پوستی دارید؛ انجام منظم روش‌های مراقبت از پوست نه‌تنها به حفظ زیبایی شما کمک می‌کند، بلکه احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان پوست را نیز کاهش دهد.

سلام دوستان 😊 . اين روزا كه هوا سرد شده و كمتر در معرض آفتاب هستيم، خيلي افراد به اشتباه فكر مي كنند كه نياز به استفاده از ضد آفتاب نيست، در صورتي كه در همه روزهاي سال پوست ما در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشيد است و بايد از پوست خود محافظت كنيم‼️ حتي ساعت هايي كه در خانه هستيم هم بهتر است از ضد آفتاب استفاده شود. اين كار باعث شفاف و روشن تر شدن پوست صورت مي شود. 🧖🏻‍♀️ . . . #ضدآفتاب_پوست_چرب #ضدافتاب #ضد_آفتاب #ويتامين_دي #ضدآفتاب #سرطان #پوست_چرب #پوست_مو #بارداري #پوست #بافت #spf

. پوست انسان انواع مختلفی دارد که بر اساس نوع آن باید از محصولات مراقبت از پوست استفاده کرد🧖🏻‍♀️🧖🏻

سوماتروپین یک هورمون رشد ساخته دست بشر است. هورمون رشد به رشد قد کودکان و رشد عضلات بزرگسالان و کودکان کمک می کند. از آن برای درمان بسیاری از شرایط سطوح پایین هورمون رشد، نارسایی رشد و کوتاهی قد استفاده می‌شود. . سوالي هست تو كامنت بپرسيد