dr.maryam.yazdian
دنبال کننده
95
پست
182
دکتر مریم یزدیان/ طب سنتی پزشک و دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه تهران بارداری - نازایی - کودکان
پست های مشابه
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع
10 آذر 1398 09:13:52
1 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️تغذیه مناسب و استراحت نسبی مادر از نکات مهم پس از زایمان است♦️ ✨تغذیه مناسب باعث گرم شدن بدن مادر و بهبود سریع تر می گردد. ❓در آستانه زایمان هستید؟ ❓در مورد تدابیر پس از زایمان سوالی دارین؟ ⁉️سوالات تون رو زیر همین پست بپرسید در ویدیوی " تدابیر پس از زایمان و شیردهی" در سایت به نکات کلیدی در مورد تدابیر پس از زایمان و شیردهی مادران اشاره کردم. برای تهیه ویدیو به دایرکت پیام بدین و یا به آدرس سایت زیر که لینکش در بیو هم موجود هست مراجعه بفرمایید: 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #زایمان #زایمان_طبیعی #پس_از_زایمان #بعد_از_زایمان #سزارین #زایمانطبیعی #زایمان_آسان #زایمان_فیزیولوژیک #مراقبت_های_پس_از_زایمان #مراقبهای_بعد_از_زایمان #بارداری #تولد_نوزاد #مادرانه❤️ #مادر #شیردهی #شیردهی_مادر #طب_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتي #طب_مزاجی #طب_مکمل #طب_سنّتی_ایرانی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_برای_همه #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
03 فروردین 1401 16:45:17
203 بازدید
dr.maryam.yazdian
🍶شیر در طب سنتی🍶 ♦اطلاعات ضد و نقیض در مورد این فراورده مهم در فضای مجازی وجود داره. در طب سنتی شیر محلی و دوشیده شده از گاو طبع گرم و تر دارد. 👈🔶اما با توجه به عوارض گوارشی مشاهده شده از شیرهای پاستوریزه ممکن است طبع شیرهای کارخانه ای رو سرد در نظر گرفت... ⭕ دقت کنین که ما توصیه به حذف شیر در رژیم غذایی افراد را نمیکنیم. مگر در شرایط خاص... ❌ایا با خوردن شیر دچار عارضه شدین؟ ❌ 🔆سالم باشین به امید 🔆مادران سالم 🔆کودکان سالم 🔆جامعه ای سالم @dr.maryam.yazdian . @dr.maryam.yazdian ________________________ برای شرکت در کلاسهای آنلاین طب سنتی و یا ویزیت آنلاین *کودکان و بانوان* به شماره پشتیبان در واتس اپ پیام دهید 09101666832 ________________________ #طب_سنتی_ایران#طب_ایرانی#طب_سنتی #طب #طب_سنتی_گیاهی #شیر#شیر_افسردگی#افسردگی_درمان #یبوست_طب_سنتی #عسل #شیربرنج #شیر_موز #گیاهان_دارویی #زنان#کودک_طب #کودک_سالم #وسواس_فکری #یبوست#سوهاضمه
20 دی 1399 17:44:02
4 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️بهترین زمان خواب در ماه رمضان♦️ ☝️🌙 بین برخی افراد مرسوم شده كه شب های ماه مبارک رمضان را بیدارند و صبح ها می خوابند. ☝️این روش خواب و بیداری، بدن را به هم می ریزد. ☝️درباره سحری خوردن هم توصیه اكید این است كه افراد بعد از سحری خوردن به مدت طولانی نخوابند یا اصلا نخوابند. ✨🌙چون خوابیدن با شكم پر و قبل از اینكه غذا از معده عبور كند اصلا مناسب نیست. توصیه می شود حدود ساعت ۱۱ به خواب بروید. ✨🌙در این صورت از حدود ٣تا ٤صبح می توانید بیدار شوید. 🌙☝️بعد از سحر نیز حتی الامكان نخوابید تا هضم غذا دچار مشكل نشود. ❣️در این صورت می توان در طول روز ساعاتی استراحت كرد تا تجدید قوا كنید.❣️ ✨🌙اگر امكانش را داشته باشید بهترین ساعت خواب روز، قبل از ظهر است، مثلا ساعت ١١تا ١٢ظهر __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #رمضان_كريم🌙 #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان #ماه_مبارک #ماه_مبارک_رمضان🌙 #رمضان_يجمعنا #رمضان_كريم #رمضانيات🌙 #رمضان2022 #خواب #خوابیدن #ساعات_خواب #خواب_و_بیداری #طب_سنتی_برای_همه #طب_گیاهی #طب_مزاجی #طب_سنتي #طب_سنتی #طب_سنتی_ایرانی #متخصص_طب_ایرانی #پزشک #متخصص_طب_سنتی #مزاج #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
18 فروردین 1401 18:31:38
44 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #حفظ_سلامتی #اصول_ششگانه_حفظ _سلامتی #سته_ضروریه #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #مزاج #طبع #مزاج #عادات_غذایی #عادت #نان #برنج
18 آذر 1398 05:38:53
4 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتي #طب_ایرانی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #خوردنی #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی_سالم #مزاج#برنج
25 آذر 1398 11:43:14
4 بازدید
مریم
0
0
🌺با انواع چای ها آشنا بشیم! 🌺 ❌توجه کنین که در هرصورت همه انواع چای ها از نظر طب سنتی طبع گرم و خشک دارند و افراط در مصرف آنها بخصوص در افراد با مزاج گرم و خشک میتونه عوارض بیشتری داشته باشه❌ 👈عوارض خشکی مانند اختلالات خواب و افزایش اضطراب و یبوست مزاج رو شامل میشن ♦برخی افراد از این خاصیت خشکی چای و بویژه چای سبز برای کاهش وزن سود میبرند. 👈👈اما باید یادمون باشه که این اثر محدود هست و منجر به کاهش وزن اساسی نمیشه و همیشه باید رژیم غذایی و ورزش رو مدنظر داشته باشیم🌿 👈ایا عوارضی از مصرف چای سبز یا سفید دیدین؟ ❌ 🌱سالم باشین به امید 🔆مادران سالم 🔆کودکان سالم 🔆جامعه ای سالم @dr.maryam.yazdian . @dr.maryam.yazdian ________________________ برای شرکت در کلاسهای آنلاین طب سنتی و یا ویزیت آنلاین *کودکان و بانوان* به شماره پشتیبان در واتس اپ پیام دهید 09101666832 ________________________ #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_سنتی_آنلاین #طب_سنتی_گیاهی #طب_ایرانی_سنتی #متخصص_طب_ سنتی#چای #چای_ایرانی #چای_سیاه#چای_سبز #چای_لاغری #چای_سفید#چای_سیاه #کاهش_وزن#یبوست_طب_سنتی #گیاهان_دارویی #بارداری_سالم #کودک_سالم #ناباروری #تغذیه_سالم