dr.maryam.yazdian
دنبال کننده
93
پست
182
دکتر مریم یزدیان/ طب سنتی پزشک و دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه تهران بارداری - نازایی - کودکان
پست های مشابه
dr.maryam.yazdian
♦️تغذیه تابستانی کودک♦️ ✅از نظر طب سنتی مقداری کاهش اشتها در فصل تابستان کاملا طبیعی است. ☝️با توجه به مزاج گرمتر کودکان نسبتا به بزرگسالان، بی اشتهایی در کودکان در تابستان شیوع بالایی دارد. 😔 ☝️☝️ عایت توصیه های تغذیه ای بیان شده در اسلاید ها به کاهش مشکلات گوارشی کودکان در تابستان کمک می کند. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوهای جامع " کودک سالم در طب سنتی" و " تغذیه کودک سالم در طب سنتی" ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________
04 تیر 1401 18:12:04
118 بازدید
dr.maryam.yazdian
از مصرف پنیرهای خامه ای اجتناب کنید. از لقمه نان و پنیر گوسفندی را به عنوان میان وعده عصرگاهی نزدیک غروب آفتاب لذت ببرید تا بدن شما کلسیم بیشتری را جذب کند. 💠برای آموزش صحیح مطالب از اول پیچ مطالب رو مطالعه بفرمایین. 🌺مطالب به ترتیب قرار داده شده است سالم و تندرست باشید🌿 #زندگی_سالم #سلامتی #خوردنی #مزاج #غذای_سالم #طب_سنتی #طب_ایرانی #سلامتی #تندرستی #طب_ایرانی #پنیر #صبحانه
02 آذر 1399 06:37:06
4 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️سیب در سلامت کودکان♦️ 🍎سیب از میوه های خاص با خواص ویژه که در همه گروه های سنین و همه فصول قابل توصیه است. 🍏توصیه میکنیم که همه میوه ها را پوست گرفته میل کنید. 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎 ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوهای جامع " کودک سالم در طب سنتی" و " تغذیه کودک سالم در طب سنتی" ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________
07 تیر 1401 19:24:26
13 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #مزاج #طبع #مزاج
10 آذر 1398 08:21:23
1 بازدید
dr.maryam.yazdian
در ادامه روشهای صحیح غذا خوردن؛ ✔۷.تعداد دفعات صحیح غذا خوردن: 🔶️از دیدگاه طب سنتی باید دفعات خوردن غذا کم باشد. ✔✔بطوری که گاهگاه توصیه می شود فرد یک روز صبحانه و شام و روز بعد تنها ناهار میل کند. 🔷️به طور کلی از دیدگاه طب سنتی هرچه تعداد دفعات غذا خوردن کمتر باشد، دستگاه گوارش از سلامت بیشتری برخوردار هست. ا🔶️گر هر بار خوردن غذا و میان وعده ها رو به عنوان یک بار خوردن در نظر بگیریم ما در روز گاهی تا ۲۰ بار مشغول خوردن غذا هستیم. متاسفانه اینحالت برای سلامت دستگاه گوارش ما مفید نیست. در واقع معده ما دایم مشغول هضم و جذب غذا است و این می تواند در دراز مدت منجر به ضعف دستگاه گوارش شود. 🔷️در طب سنتی توصیه میکنیم تعداد وعده های غذایی را کم کنید اما هر وعده را کامل میل کنید. از ریزه خواری و دایم جنباندن دهان دست بکشید. شاید تعجب کنید که بعد از مدتی با کاهس ورن میتوانید مواجه شوید. 🔶️جالب است که این مطلب طب سنتی در علمامروز تحت عنوان تئوری fasting یا روزه داری جهت کاهش وزن توصیه می شود. 🔷️در روش فستینگ به فرد توصیه میشود که تمام کالری مورد نیاز خود را در بازه زمانی مشخص دریافت کند و درطی روز چندین ساعت را بدون دریافت غذا سپری کند. دراین حالت فرد درصورتی که پرخوری نکند، بدن را وادار به چربی سوزی کردا و وزن کم میکند. 🔶️🔷️🔶️پس؛ برای سلامت خود تعداد وعده های غذایی رو کم کنید و هر بار غذا کامل میل کنید. سالم و تندرست باشید.🌷🌿 #دفعات_غذا_خوردن #فستینگ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #عادت
12 آذر 1398 19:26:28
2 بازدید
dr.maryam.yazdian
🌺نکاتی ارزشمند برای بانوان و دختران جوان🌺 🔆زیبایی طب سنتی نسبت به طب کلاسیک در نکات پیشگیرانه آن هست.... 👈جالب هست که بسیاری موارد جواب دهی از رعایت پرهیزات بهتر از تجویزات است.... 💠💠ان شالله مادران؛ این نکات ارزشمند رو به دختران تازه بالغ شده گوشزد کنند تا بیماریهای رحمی در جامعه کم شود... چه خوب است که در مدارس دخترانه این نکات به نسل جوان آموزش داده شود... 🔆متاسفانه امار فیبرومهای رحمی و کیستهای تخمدان رو به افزایش هست😔 و شاید رعایت این نکات بتواند در پیشگیری از این بیماریها موثر باشد.... 🌻امیدوراریم رعایت این نکات ارزشمند در حفظ سلامت رحم و تولد فرزندان سالم موثر باشه 🌱سالم باشین به امید 🔆مادران سالم 🔆کودکان سالم 🔆جامعه ای سالم @dr.maryam.yazdian . @dr.maryam.yazdian ________________________ برای شرکت در کلاسهای آنلاین طب سنتی و یا ویزیت آنلاین *کودکان و بانوان* به شماره پشتیبان در واتس اپ پیام دهید 09101666832 ________________________ #طب_سنتی_ایران#طب_ایرانی #طب_سنتي #رحم #زنان #قاعدگی #قاعدگی_نامنظم #قاعدگی_دردناک #قاعدگی_زنان #قاعدگی_طولانی #بیماریهای_زنان #تخصص_طب_سنتی #تخصص_طب_ایرانی #بارداری_و_زایمان #بارداری_سالم #بارداری_حاملگی #بارداری_سلامت #نازایی #نازایی_زنان #نازایی_ناباروری #ناباروری_در_زنان #ناباروی
23 دی 1399 17:49:08
5 بازدید
مریم
0
0
🌿کلاس های طب سنتی آنلاین در فضای اسکای روم در جهت ارتقا سلامت مادران و کودکان (ویژه بانوان) عناوین فعلی کارگاهها؛ 🌺حفظ سلامتی کودکان در طب سنتی 🌺تغذیه کودکان در طب سنتی 🌺بارداری سالم در طب سنتی 🌺تغذیه در شیردهی و توصیه های پس از زایمان 🌺تغدیه در ناباروری در طب ایرانی 🌻کلاسها به مرور زمان در پیج اعلام میشن 🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹 👈جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد کلاسها به این شماره پیامک و یا پیام در واتس اپ دهید 09101666832 🌱🌼🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼 👈آدرس کانالهای اطلاع رسانی آموزش طب سنتی ویژه بانوان دکتر مریم یزدیان در پیام رسانهای مختلف؛ 🌸ایتا؛ https://eitaa.com/DrYazdianAmoozesh 🌸بله؛ https://ble.ir/dryazdianamoozesh 🌸تلگرام:https://t.me/drmaryamyazdian 🌷مادرسالم ؛کودک سالم؛ جامعه سالم🌷 #زندگی_سالم #سلامتی #خوردنی #مزاج #غذای_سالم #طب_سنتی #طب_ایرانی #سلامتی #تندرستی #طب_ایرانی #وبینار_آنلاین #وبینار_طب_سنتی #کودکان #بانوان