پست های مشابه
بارداری سالم
زمانی که #بارداری شما صددرصد تأیید شد، ممکن است سوال بعدی #زمان_زایمان باشد. مدت زمان بارداری تا زایمان حدود۲۲۶ روز یا ۳۸ هفته میباشد.این زمان برابر است با ۴۰هفته پس از اولین روز آخرین #عادت_ماهانه شما، زیرا تخمک گذاری و باروری تخمک با اسپرم، به طور معمول دو هفته بعد از شروع آخرین عادت ماهانه انجام می گیرد. شما خود میتوانید زمان تقریبی تولد کودک را با استفاده از اولین روز آخرین عادت ماهانهتان تعیین کنید. البته این فرمول تنها برای زنانی است که عادت ماهانه ۲۸روزه و منظم دارند. زمان محاسبه شده بصورت تقریبی است. برای زایمان، انعطافپذیر باشید.یک دوره طبیعی بارداری ۳۸ تا ۴۲هفته به طول میانجامد. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
09 فروردین 1401 17:31:19
732 بازدید
بارداری سالم
در دوره دوم،احساس رضایت و #آرامش از بارداری شروع میشود. شما از حرکت #کودک در شکم خود، احساس لذت و قدرت میکنید و به زندگی امیدوار میشوید، چراکه میزان هورمونهای بدن مادر به وضعیت تعادلیمیرسد. این وضعیت به این معنی است که تحت تأثیرات هورمونی، شما بیش از دوره اول #بارداری احساس مثبت بودن و#آرامش دارید. از نظر ظاهری نیز موهایتان درخشانتر و محکمتر و #پوست بدنتان هم شادابتر و خوش رنگتر میشود. بهترین زمان برای آمادهسازی اتاق #کودک و خرید پوشاک و وسایل او پایان دوره دوم بارداری؛ یعنی زمانی است که احساس #نشاط خاصی دارید و لبریز از #انرژی هستید. شما حتی میتوانید وسایل و لباسهای زمان #زایمان را نیز جمع کنید،این کاررا با آرامش و راحتی انجام دهید؛ بدون آنکه خود را خیلی خسته کنید. طی این دوره،از انرژی و سلامتی کامل بدن خود به طور کامل لذت ببرید. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
11 فروردین 1401 05:43:31
488 بازدید
بارداری سالم
بدن زنان باردار - طی دوره اول #بارداری - جهت تأمین نیازهای غذایی برای رشد و تکامل #کودک، به #کربوهیدرات (مواد قندی) و #پروتئین بیشتری نیازمند است. از این رو بسیار ضروری است که از همان ابتدای بارداری،رژیم غذایی مناسبی پیش گيرند. در این دوره نیاز به دریافت مایعات نیز بیشتر میشود. بنابراین, باید زنان باردار در روز, دستکم هشت لیوان آب بنوشند. به همراه این نوع برنامه غذایی, باید استراحت کافی نیز داشته باشند. همچنین از مصرف مواد مخدر، الکل، سیگار، کافنین و غذاهای بی خاصیت وریزه خوری بپرهیزید. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
10 فروردین 1401 17:12:44
393 بازدید
بارداری سالم
دراین دوره برای بررسی وضعیت سلامت #جنین، برخی آزمایش های تخصصی توصیه میشود.مثلا: آزمایش #آمنیوسنتز در دوره دوم بارداری برای زنان بالای ۳۵ سالی که سابقهی ناهنجاریهای #مادرزادی یا #سقط های مکرر در خود یا #خانواده داشتهاند، انجام میشود. در دوره دوم متوجه میشوید که از نوک سینه ترشحاتی به نام #آغور و یا شیر اولیه ترشح میشود؛ آغوز اولین غذایی است که #نوزاد با آن تغذیه میشود. در دوره دوم گودی کمر کاملاً محو شده و بارداری شما به خوبی نمایان میشود. ممکن است لثهها اندکی حالت اسفنجی پیدا کنند که این وضعیت به عملکرد هورمونهای #بارداری وابسته میباشد. همچنین عضلات داخلی رودهها شل شده ومشکلات گوارشی بسیاری پدید می آید.رفلاکس معده و مری باعث سوزش سردل میشود.همچنین یبوست از مشکلات شایع این دوره است. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
10 فروردین 1401 17:57:12
489 بازدید
بارداری سالم
در این روش تصویربرداری، از امواج صوتی با فرکانس بالا استفاده میشود (از نوعی که در #سونوگرافی معمولی وجود ندارد) این امواج به این منظور مورد استفاده قرار میگیرند تا بتوانند حرکات خیلی ظریف #کودک ویا چگونگی حرکت گلبولهایقرمز در طول عروق خونی در #جفت را نشان دهند. این روش تصویربرداری, به متخصص سونو گرافی امکان میدهد تا کارکرد جفت را به خوبی مشاهده کند و اگر #اکسیژن کافیبه بدن کودک نرسد، بتواند وضعیت او را به سرعت تشخیص دهد. همچنین احتمال وجود بیماری #سندرم_دان ،نقائص قلبی و اختلالات کروموزومی مورد بحث قرار میگیرد. منبع:کتاب کلیدهای مراقبت از نوزاد از تولد
20 فروردین 1401 12:51:09
747 بازدید
بارداری سالم
با بزرگتر شدن شکم، حتی خوابیدن سخت میشود، پس بهتر است به گونه ای بخوابید که احساس میکنید بدنتان راحتتر قرار میگیرد. از مصرف قرصهای خوابآور خودداری کنید؛ زیرا مصرف چنین داروهایی باعث خواب آلودگی کودک میشود. ضمن اینکه برای انجام هر نوع کار ضروری در #ماه_آخر بارداری، برنامه ریزی کنید تا فشار و خستگی برشما وارد نشود،چرت زدن و خواب های کوتاه مدت میتواند حس سبکی و #نشاط در شما بوجود آورد.در #رژیم_غذایی خود میوه و سبزیجات و البته مایعات فراوان قرار دهید، تا آب از دست رفته براثر تکرر ادرار موجب #یبوست نشود. جهت ارزیابی هر چه بهتر روند #سلامتی جنین و مادر آزمایشهایی وجود دارد که ممکن است پزشک هر کدام از آنها را برایتان تجویز کند؛ همچون: #سونوگرافی،اندازهگیری ضربان قلب کودک و اندازهگیری هورمونی. پزشک هنگام تجویز، شما را از لزوم انجام این آزمایش ها مطلع میکند. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
11 فروردین 1401 06:42:53
771 بازدید
حانیه نجف پور
15
56
فشار خون بارداری
فشار خون شما در هر ویزیت قبل از زایمان اندازهگیری میشود و نشاندهنده این است که بدن شما تا چه اندازه از پس #بارداری برآمده است.در هر بار اندارهگیری #فشار_خون دو عدد به دست میآید: عدد اول که میزانش بیشتراست, فشار بالا نام دارد و عدد دوم فشار پایین است.میزان معمول فشار خون در دوره #بارداری ۱۲۰ بر ۷۰ است.در هر حال, براساس سن،اندازههای مختلفی از فشار خون وجود دارد،اگر میزان فشار خون به دست آمده, ازحد معمول آن سن مشخص, بیشتر باشد؛ نشانگر خطر ابتلا به #مسمومیت #حاملگی است و مادر باید در بیمارستان بستری شود. در هر حال انجام مرتب مراقبتهای پزشکی میتواند به تشخیص و درمان سریع هر نوع خطری که ممکن است برای مادر یا کودک پیش بیاید کمک کند. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید
برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید
19 خرداد 1401 01:12:30
پریا امینی
-0 پاسخ