. هر آدمی میتواند به تنهایی از پس زندگی خودش بربیاید .اما همین که وارد یک رابطه ناسالم می شود ترس به سراغش می آید ؛ترس از اینکه نتواند از عهده خودش بر بیاید. چرااا؟ رابطه ناسالم کاری می کند که فرد ارزش واعتبار خودش را منوط به رابطه بداند .ترس ذاتی نیست بلکه خلق می شود ؛یا خودتان آن را ایجاد می کنید یا عوامل محیطی آن را ایجاد میکنند. در رابطه های خشونت آمیز که یک نفر اعمال خشونت می کند و همه چیز را در کنترل خودش دارد،قربانی معمولا دچار وابستگی ناشی از ترس می شود. ترس از تنهایی،ترس از پیدا نکردن فرد بهتر،ترس از آینده بدون دیگری و ترس از ناتوانی در اداره زندگی، مهمترین ترس ها هستند که باعث ادامه یک رابطه ناسالم می شوند. افراد،زمانی گرفتار این ترس ها می شوند که به خودشان توجهی نمیکنند و برای خودشان ارزشی قائل نیستند. این افراد همیشه میخواهند با اتکا به دیگران رشد کنند. تصمیم بگیریم که در تنهاترین موقعیت هم ابتدا به خود تکیه کنیم...! #رابطه_ناسالم#رابطه_عاطفی #خشونت#ترس#وابستگی#کنترل#تعهد#استرس#اضطراب#ناتوانی#روانشناسی#مشاوره

یک راه آموزش به کودک خجالتی همیشه لازم نیست مسائلی که قرار است به کودک آموزش دهید را به طور مستقیم به او بگویید می توانید از راه قصه و بازی وارد شوید. مثلا قصه کودکی را بگویید که از تاریکی می ترسید، اما به همراه مادر وارد اتاق تاریک شد و آنجا را وارسی کرد و دید چیزی برای ترس وجود ندارد، یا قصه ی بچه ای را بگویید که نمی توانست دوست پیدا کند و تنها بود و در متن داستان راه و روش دوست یابی را به او آموزش دهید. یا معلم بازی کنید و از کودک خجالتی خود بخواهید درخواست هایش را مستقیم به شما که در نقش معلم ظاهر شده اید بگوید. #کودک_خجالتی #آموزش#قصه#نقش #فرزندپروری #عالیه_هیبتی

. زماني كه از #فرزندانمان فعل يا حرف اشتباه و منفي اما بامزه سر ميزند، به شوخي نگيريم و با خنده انتقاد نكنيم. تكليف او را روشن كنيم! بالاخره حرف يا كارش بد بوده يا خوب و بامزه؟ اگر بد بوده چرا مي خنديم؟ گاها رويمان را بر مي گردانيم و مي خنديم كه مثلا نبيند! البته كه متوجه مي شود! اين تعارض رفتاريِ والدين سر درگمي كودك در انتخاب و ادامه ي رفتار را به دنبال دارد، و معمولا اين خنده ها اثري بسيار قوي تري از آن انتقاد دارد و باعث تثبيت رفتار نامطلوب مي شود. نه خودمان را گول بزنيم نه فرزندمان را! قاطع باشيم! اين خنده هاي بي جا، كار دست آينده ي كودكان مي دهد! #فرزندپروری#تربیت#خانواده#تعارضات_والدین#کودک_موفق#رفتار_مطلوب#قاطعیت#عالیه_هیبتی#بیرجند

. یکی از پایه های اصلی و اساسی زندگی مشترک حفظ تعهد و وفاداریست. متاسفانه زیر پا گذاشتن چنین عهد و پیمانی که با نام خیانت معرفی شده،گاهی با توجیه های متعددی همراه است که باعث میشود فرد بی وفا،عملکرد نامطلوب وناپسند خود را جامعه پسند سازد. با بروز چنین زلزله ای در زندگی مشترک،فرزندان به شدت آسیب خورده وتعریف آنها از زنانگی،مردانگی،ازدواج،شراکت،عهد و پیمان زیر و رو میشود. شوک روانی ناشی از این پدیده دردناک،منجر به تصمیم گیری های شتاب زده ای از جانب زوج وحتی فرزندان میشود که عموما صحیح نبوده و تبعات دشوارتری را به دنبال خواهد داشت. بر این باورم که در بروز خیانت زناشویی،زنی یا مردی به همسر خود خیانت نمیکند بلکه در واقع زنی به زن دیگر ومردی به مرد دیگر خیانت روا داشته.چون به خود اجازه ورود به زندگی مشترک همجنسش را داده وباعث گمراهی و فریب شریک او شده است. خیانت زناشویی دلایل بیشماری دارد ونیازمند مداخله درمانی است. با بروز این آسیب، خویشتن داری دشوارترین ولی کارامدترین گام اولیه ست. تا بتوانند بلافاصله بدون مداخله احساسی اطرافیان ،به متخصص زوج درمانگر (روانشناس) مراجعه کنند. راه حل خیانت طلاق نیست چرا که گاهی خیانت در صورت ریشه یابی ومداخلات درمانی باعث نزدیکتر شدن زوج به یکدیگر خواهد شد. #خیانت_زناشویی #مشاوره #بی_وفایی #زوج_درمانی

کمی حرف حساب گوش کنید #ارتباط_با_نوجوان

مثل همیشه به نشانه ی حمایت ۳تا گل 🌹کامنت بزارید😍❤️🙏#توجه#تمرکز#کودک#تربیت_فرزند #فرزند_پروری #ارتباط_با_کودک #روانشناسی_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تلفنی #بیرجند