#عصبانیت_ممنوع #تنبیه_کلامی#داد_و_فریاد #تخلیه_ی_هیجانات_منفی #فرزندپروری_مثبت #تربیت_فرزند #بهبود_ارتباط_والد_كودك #فرزند_شاد #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. ناخن جویدن... ناخن جویدن یک مسئله نسبتا شایع در کودکان هست، علل مختلفی داره و اصلی ترین علتش هم میشه اضطراب رو نام برد. خونه هایی که جو تنش زدایی داره، والدین بکن نکن زیادی دارند، دائما در حال کنترل کردن کودکان هستند، رابطه والدین پر تنش هست، تولد کودک جدید، اتفاقاتی مثل از شیر گرفتن، از پوشک گرفتن و ... میتونه باعث ایجاد ناخن جویدن بشه. به طور کلی هر چیزی که باعث ایجاد اضطراب در کودک بشه میتونه دلیل اصلی ناخن جویدن بشه. هم چنین به وجود آمدن یک موقعیت جدید توی زندگی کودک که مثال هاشو در خط بالا آوردم مثل به دنیا اومدن فرزند جدید و... حالا چرا؟ چون کودک از ناخن جویدن به عنوان منبعی برای کسب آرامش استفاده میکنه. حالا راهکار چیه؟ اول از همه اینکه منبع اضطراب رو شناسایی کنید و اونو از بین ببرید. حالا چه جوری منبع اضطراب رو شناسایی کنید؟ برای یک مدت مثلا ده روز یا دو هفته تمام رفتار های کودکتون رو زیر نظر بگیرید، ببینید چه مواقعی ناخن میجوه؟ اینجوری میتونید منبع اضطراب رو پیدا کنید. به کودکتون بکن نکن زیاد نکنین، شرایط سنیشو در نظر بگیرید و اندازه شرایط سنیش ازش توقع داشته باشین‌. وقتی اونو در حال ناخن جویدن میبینید حس دستگیر کردن مجرم نداشته باشین، به هیچ وجه به روش نیارین، تحقیرش نکنید، سرزنشش نکنید، دعواش نکنید، باهاش قهر نکنید، اینجور رفتار ها فقط اضطراب کودک رو افزایش و به تبع اون عمل ناخن جویدن رو تشدید میکنه. هر چه به ناخن جویدن کودک بیشتر عکس العمل نشان بدید، باعث تقویت منفی میشه و کودک برای جلب توجه شما هم ک شده اون عمل رو بیشتر تکرار میکنه. به جای اشاره ی مستقیم به عمل ناخن جویدن وقتی اونو در حال این کار می بینید با یک لحن مهربون بهش بگین بیا با هم یه بازی باحال بکنیم. سعی کنید از بازی هایی استفاده کنید که توش دست کودک رو درگیر میکنه. کیفیت رابطتون با کودکتون رو بالا ببرین بهترین راه برای بالا بردن رابطه با کودک بازی کردنه. تا اونجا که میتونین با کودکتون بازی کنید و اوقات خوشی رو براش خلق کنید. هر چه کیفیت رابطتون با کودک بالا تر بره سطح اضطراب کودک پایین میاد و به تبع اون عمل ناخن جویدن هم از بین میره چون منبع آرامش کودک دیگه شمایین نه ناخنش ! یادتون نره همه ی این راه حل ها زمانی جواب میده که منبع اضطراب رو پیدا کنید و سعی در از بین بردن اون بکنید.

چون سرشون نق نمی زنن چون وقتی کار اشتباهی انجام میدن والدینشون همون لحظه سرشون غر نمیزنن اون خودش الان ناراحته و میدونه خرابکاری کرده‌ پس والدینش با حرفاشون حالشو خوب میکنن اونم از حرف های مامان و باباش خوشش میاد و دوست داره به حرفاشون گوش بده. زیر کار درستش خط میکشن قبل خواب میرن پیشش و بخاطر کارهای خوبی که امروز انجام داده ازش تشکر میکنن مثلا میگه مرسی عزیزم که امروز برام آب آوردی خیلی بهم چسبید اون با احساس خوبی می خوابه و فردا که پا میشه سعی میکنه کار های خوب بیشتری انجام بده. بهش دستور نمیدن هیچ کس از دستور دادن خوشش نمیاد مثلا به جای اینکه بگن پاشو وسایلتو جمع کن میگن موافقی تا یه قصه خوشگل برات بگم اون میگه اره مامانم میگه باشه عزیزم پس شم تا اسباب بازی هاتو جمع کنی منم برم کتاب قصه رو بیارم و برات یه قصه خوشگل تعریف کنم باشه گلم😉 #والدین_آگاه #والدین_سمی #دیدن_خوبیها #بچه_ی_حرف_گوش_کن #کارما #کار_خوب_حال_خوب #دستور_دادن_به_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. جلوی کودکان دعوا نکنید! این جمله که " نگران نباش، بچه است، نمی فهمد، جمله ی کاملا اشتباهی است، اگر در حظور بچه ها دعوا کنید، غیبت کنید، بدی یکدیگر را بگویید، نه تنها بچه ها می فهمند و آن را حس می کنند بلکه با استفاده از تخیل قوی شان برای آن اتفاقات، رابطه ی علت و معلولی پیدا می کنند، مثلا " مامان و بابا دعوا می کنند، چون من بچه بدی بودم"، " مامان از وقتی نی نی اومده حوصله نداره، چون من دوست داشتنی نیستم". #غیبت#دعوا#رفتارهای_مخرب_والدین

من از تبار زنان سخت کوشم... مهم نیست آخرین سونامی زندگیم کی بوده... از اخرین باری که شکست خوردم ،مدتی نمیگذرد.. اما من محکم تر از همیشه ادامه میدهم.. من عقب کشیدن و ضعیف شدن را بلد نیستم .. تا زمانی که به اهداف و آرزوهایم برسم دست از تلاش کردن بر نمیدارم می خواهد از آسمان سنگ ببارد یا باران .. من بهاااار آفرینم 🌼🍀🌱🍀🌼 شکوفه میدهم و سبز می شوم😊 #زنان #اهداف #آرزوهای_خوب #زنان_قدرتمند #تلاش#تلاشهایتان_را_دنبال_کنید #زندگی_شاد #فرزندپروری_مثبت #کودک#نوجوان #زنان_مستقل_شاد #تربیت_فرزند #پرورش #آموزش#هدف_گذاری #سال_جدید #۱۴۰۰ #خراسان_جنوبی#مشاوره#روانشناسی#بیرجند#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده