بیشتر کودکان با مرگ آشنایی دارند هرچند ممکن است مفهوم آن را نفهمند و در مورد آن گیج باشند. فقدان عزیزان برای کودکان هم مثل بزرگترها دردناک است. ولی نحوه واکنش و سوگواری کودکان ممکن است متفاوت باشد. ما نمی توانیم درد فقدان را در کودک کم کنیم ولی می توانیم به سازگاری با فقدان و سلامت روان وی کمک کنیم. کودکان به فقدان عزیزان چگونه واکنش نشان می دهند: واکنش کودکان از چند لحظه گریه تا رفتن سراغ بازی متفاوت است. این به این معنی نیست که سوگ او تمام شده، خفیف است و یا اینکه اصلا متوجه ماجرا نیست. تغییر خلق کودک به این شکل و پرداختن به بازی از فشار هیجان سوگ بر کودک می کاهد. احساس هایی مثل افسردگی، اضطراب، احساس گناه و خشم نسبت به متوفی در کودکان دیده می شود و طبیعی است. کودکان خردسال ممکن است برخی توانایی های رشدی را که اخیرا کسب کرده اند، مثل کنترل ادرار و ... از دست بدهند. پست بعدی ادامه دارد ... #فقدان #سوگواری #سوگ_کودکان #مرگ#مرگ_والدین#فقدان_عزیز #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

چرا باید کاری کنی تا اعتماد و اطمینان عزیز دلت از بین بره؟ بد قولی کردن نوعی دروغ گفتنه و با توجه به اینکه الگوی فرزندت هستی فرزندت هم این عمل رو یاد میگیره از طرفی عزت نفس فرزندت هم کم میشه و احساس می‌کنه که آنقدر اهمیت نداشته که به خواستش توجه کنی پس لطفاً به قول‌هایی که میدی عمل کن و هرگز قوای که از عهده ی انجامش بر نمیای رو نده باشه ؟ #قول #قول_دادن_به_کودک #وفای_به_عهد #کودک#نوجوان#اعتماد#اطمینان #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس_کودک #فرزند_پروری#دروغ#اشتباهات_تربیتی_والدین #کودک_سالم #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#جملات_منفی#سرزنش#دعوا#بی_حوصلگی#تربیت_فرزند #فرزند_پروری #مادر #مادر_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. دست انداختن،ضایع کردن یا عصبی کردن کودک اگر چه ظاهرا شرایط را شاد میکند وجمعی میخندند ولی در واقع به شدت مخرب است. وقتی کودک کلافه یا عصبانی است خندیدن به او باعث می شود احساس کلافگی و بی پناهی کند شما به عنوان والدین کودک وظیفه دارید در این شرایط او را حمایت کنید و اجازه ندهید کسی باعث آزار و اذیت او شود وقتی کودک در چنین شرایطی گرفتار شد به کمکش بروید،شرایط را کنترل کنید،با او همدلی کنید و کمک کنید عصبانیتش فروکش کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کودک #مادر #فرزند_سالم #کودک_موفق #کودک_با_اعتماد_به_نفس #حمایت_عاطفی_روانی_کودک #فرزندپروری #تربیت #روانشناسی_کودک #عالیه_هیبتی #بیرجند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. روانشناس بودن کار دشواری است شغلی که نیازمند تسلط بر مهارتهای بی شماری دارد از جمله: #احترام #رازداری #اخلاق مداری #قدرت برقراری_ارتباط #همدلی #حفظ حریم #شعورعلمی نه فقط مدرک #صبوری #شنوندگی_قوی #ذهن_آگاهی #سلامت_روان و... اما مهمتر اینکه یک روانشناس قبل از ورود به جلسه درمان تاچه حد موفق به خود درمانی شده وروان درمانی را ابتدا در مورد خود انجام داده باشد مهم است. اگر این اتفاق مهم شغلی رخ ندهد مسلما درمانگرناخواسته دردها و توقعات و تابوها و زخم های خود را به جلسه درمان خواهد برد وانجاست که به جای ارائه راهکارهای علمی وتخصصی ،نگرش خود را پیاده کرده وبه جای درمان مراجع دراو زخم های تازه ایجاد خواهد کرد مراجع درد دل درمانی خواهد شد تا رواندرمانی،چون خود درمانگر نیازمند درمان است جای مراجع ودرمانگر تغییر خواهد کرد وبعد از کوتاه مدتی مراجع درمانگری خواهد کردودست به کار آرام کردن مراجع خواهد شد چون مشکل او زخم درمانگرش را تازه کرده روانشناسی شغل نیست،تخصصی آمیخته با عشق و شعور است. #روانشناسی#خوددرمانی

نسخه درمانی حال خوب کن کتاب بخون: با خوندن کتاب نگاهت به دنیا تغییر میکنه و ذهنت باز میشه فقط کافیه یه کتاب مفید برای خودت انتخاب کنی و روزانه کمی مطالعه کنی آب بنوش: نوشیدن آب چه از لحاظ علمی و معنوی توصیه شده و دلایل فراوانی داره مثل اینکه آب طراوت بخشه و مغز و بدن ما به آب نیاز داره حرفت رو بزن: خوردن حرفت در کمال احترام و ادب کار بسیار مفیدیه تا از درگیری های ذهنی و فکری رها بشی، نظرت به عنوان یک آدم محترمه پس از گفتن حرفت نترس و اونو نخور -گاهی بنویس: نوشتن و دست به #قلم شدن جاییه که انسان با خودش مواجه می‌شه و بیشتر خودش رو میشناسه، نوشتن الهام بخش و آرام کنندست پس بنویس صادق باش: یکی از موضوعاتی که باعث #آرامش_درونی افراد میشه صداقته، انسان‌های صادق با خودشون و جهان پیرامونشون همیشه روراست هستن و این باعث میشه درگیری افکار و... پیدا نکن به اطراف کمتر اهمیت بده: کمتر توجه کن به محیط و آدم‌های دورت معنیش این نیست با دیگران بد باشی معنیش اینه بیشترین توجه رو بزار روی خودت و رشد کردنت #ورزش کن: خیلی‌ها فکر می‌کنن ورزش کردن فقط برای تناسب اندام مفید در صورتی که یک عادت بسیار سازنده انسان های موفق ورزش کردنه چون هم سلامت جسمی به همراه داره و هم شور و نشاط رو در انسان بیشتر میکنه -از #اخبار دور بمون: پیگیری کردن خبرهای دیگران و جهان چه کمکی به انسان‌ها میکنه؟! نکته مهم بعدی اینکه هیچ وقت رسانه‌ها خبرهای خوب رو نشر نمیدن و بالای نود درصد اخبار منفی و خبر بد هستند پس اگر بخوای خودت رو مشغول خبر دیگران کنی از رشد کردن خودت غافل میشی و حال خودتو بد میکنی -ورودی ذهنت رو کنترل کن: یک #ضرب_المثل هست که میگه آدم ها اون چیزی هستند که می‌خورن! چه لحاظ #جسمی و چه لحاظ #روحی شما نتیجه ورودی های خودتون هستید، یعنی اون چیزی که وارد #مغز شما میشه #انرژی شما رو میگیره و در طولانی مدت اثرات خودش رو در زندگی شما میزاره، پس باید توجه کنید که انرژیتون رو صرف چه چیزی می کنید. بهتون قول میدم این موارد رو رعایت کنید حالتون خوب میشه😊...