aliyeh.heybatii
دنبال کننده
75
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
این جدول برای تبدیل یک عادت در ضمیر ناخودآگاه مورد استفاده قرار میگیره و برای تثبیت رفتارهای خوب کودک لطفا بیشتر از سه رفتار ننویسید و زمانی که رفتارها به عادت تبدیل شد در جدول حذفشون کنید و رفتارهای جدید را وارد کنید😊 محاسن جدول ستاره:👇 پاداش در ازای تلاش تثبیت رفتار تمرین صبر مطلع کردن شما در مورد رفتارهای خوب افزایش اعتماد به نفس یادمون باشه که هر رفتاری رو که میخوایم در فرزندمون نهادینه کنیم اول باید خودمون الگوی خوبی باشیم براش/ خوب بهش آموزش بدیم / تکرار و تمرین داشته باشیم /۲۱ روز بهش زمان بدیم و همراهیش کنیم و بعد قطعا میتونیم منتظر سکل گیری رفتار مناسب در فرزندمون باشیم... بعضی از والدین میگن جدول ستاره رو اجرا کردیم نتیجه نگرفتیم🤔🙄 شما چطور ؟ درست اجرا کردید🤔😉نتیجه گرفتین ؟ از تجربه هاتون بگید حتما❤🙏 #جدول_ستاره#آموزش_به کودک#فرزند_پروری#تقویت_مثبت#کودک#والد#کاهش_لحبازی#آموزش#تربیت#کودک#روش_های_تربیتی#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده#روانشناسی_کودک#تقویت_هوش_کودک ##کودک_صبور #کودک_سالم #کودک_حرف_گوش_کن #والدین_موفق #والدین_آگاه #والدین_صبور #مشاوره_تلفنی
23 اردیبهشت 1400 16:32:31
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. چقدر حس خوبمون از زندگی و احساس رضایتمندی از خودمون رو تعریف و تمجید ها و نوع نگاهی که بقیه نسبت بهمون دارند وابسته میکنیم؟ مثلاً همین که دیگران بهمون میگن که چقدر مهربونی، زیبایی، موفقی... پس باورمون میشه که با ارزشیم و باید حس خوبی نسبت به خودمون داشته باشیم. اما به محض اینکه این تعریف و تمجید ها متوقف بشن و یا حتی کمرنگ بشن یا تبدیل به انتقاد بشن، احساس ضعف و درماندگی میکنیم. چرا؟ چون دیگه کسی نیست به ما احساس با ارزش بودن بده، یعنی عامل بیرونی که به ما اعتبار بده دیگه کمرنگ شده. بعضی وقت ها هم احساس ارزشمند بودن خودمون رو با کاری که انجام میدیم می سنجیم و وابسته به اون کار میدونیم. ً اگر نتونیم تو یه کاری که برنامهریزی کردیم موفق بشیم کلاً خودمون رو بی عرضه میدونیم در صورتی که نقص داشتن جزئی از وجود ماست. یکی از راه های احترام به خود اینکه جدا از موفقیت ها و شکست ها و تمجید ها و انتقادها خودمون رو به خاطر گوهر انسان بودن با ارزش بدونیم. احساس ارزشمندی خودمون رو فراسوی نگاه و اعتبار دیگران و نقاط ضعف و قدرت مون تو کار هایی که انجام میدیم بدونیم تا با رفتن و اومدن و کمرنگ شدن این عوامل بیرونی نذاریم ارزش وجودیمون زیر سوال بره و خدشه دار بشه. پس حواستون باشه بی قید و شرط با ارزشید. #نشاط#زندگی_سالم#آرامش_درون#گوهر_انسانیت#امنیت#عشق#موفقیت#احترام#بهبود_فردی#رضایت#عالیه_هیبتی#بیرجند
24 اردیبهشت 1399 06:59:19
0 بازدید
aliyeh.heybatii
شما چه خاطراتی ساختین؟ یا دوست دارین بسازین؟ تا حالا به این موضوع فکر کردین?🤔 #خاطرات_کودکی #خاطرات #خاطرات_شاد_کودکی#بهترین_هدیه #کودک#نوجوان#خانواده#والدین_آگاه #فرزند_پروری #تربیت #حال_خوب #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
08 آذر 1400 18:49:08
58 بازدید
aliyeh.heybatii
شما جز کدوم والدین هستید؟ به نشانه ی حمایت از پست مثل همیشه سه گل قرمز 🌹🌹🌹 کامنت بزار🙏 #کودک_مستقل #محبت_کردن #استقلال_کودک #لوس_کردن_کودک #والدین_مقتدر #والدین_سمی #والدین_موفق #روانشناسی_کودک #بچه #مادر #پدر#خانواده #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
14 آذر 1400 18:20:41
39 بازدید
aliyeh.heybatii
بچه ها رو زود وارد دنیای بزرگسالی نکنیم. #کودک_نابغه #کودک_شاد #والدین_سمی #والدین_سختگیر #والدین_آگاه #تربیت_سالم #فرزندپروری #دوران_کودکی #موفقیت #آرامش #رضایت #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
16 اسفند 1400 19:05:07
437 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. اگر #نوجوان شما با دوستان ناباب رفت و آمد دارد، باید آن را نوعی عدم تعادل درونی تلقی کرد که نشانه مشکلات عمیق تر است. پیش از آنکه در مسئله انتخاب دوست با فرزندتان وارد بحث شوید، حواس تان به این مسئله باشد که ممکن است #سرکشی و #طغیان او را تحریک کنید و این کار باعث تشدید این وضعیت شود. هر چند محدود کردن یک رابطه همواره یک گزینه محسوب می شود، با این حال بهتر است ابتدا دو اقدام زیر را مد نظر قرار دهید: ۱) فهرستی از وضعیت زندگی فرزندتان تهیه کنید. چه چیزی را در نظر نگرفته اید؟ آیا فرزندتان در کلاس های مدرسه یا ورزش خاصی شرکت می کند؟ آیا کار خلاقانه ای انجام می دهد؟ به دنبال فعالیت هایی باشید که باعث افزایش اعتماد به نفس فرزندتان می شود. او را در جمع بچه های هم سن و سال قرار دهید که به شکل مثبتی در او انگیزه به وجود آورد یا با افراد بزرگسالی ارتباط داشته باشد که مشوقان خوبی هستند. در اصل به جای حذف یک دوست بد، سعی نمایید تاثیر افراد مثبت را در زندگی فرزندتان بیشتر کنید. ۲) برای خودتان یک حامی پیدا کنید. نگرانی هایتان را با همسر، دوستان یا والدین دوستان نوجوان تان به مشارکت بگذارید. درباره ترس ها و ایده هایتان با هم صحبت کنید. والدینی که به نوعی ناجی دوران بلوغ فرزندشان هستند، می توانند کمک مفیدی به شما کنند. همراه با والدینی باشید که می دانند و درک می کنند که شما چه کاری می خواهید انجام دهید و از طرفی می توانند شما را در مسیر درست هدایت کنند. رابطه نزدیکی با فرزندتان داشته باشید و وقت بیشتری با هم سپری کنید. بیشتر از حرف زدن، بهتر است شنونده باشید و فعالیت هایی را بیابید که می توانید با هم از آن لذت ببرید. به خاطر داشته باشید که گوش کردن از هر نصیحت ناخواسته یا انتقادی قدرتمندتر است. اکثر نوجوانان به حرف والدین خود در قالب تنبیه یا محدودیت چندان توجهی نمی کنند. به فرزندتان فرصت اشتباه بدهید؛ و درک و حمایت خود را به او نشان دهید #نوجوانی#بلوغ#دوست_ناباب