aliyeh.heybatii
دنبال کننده
78
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﻧﻤﻲ ﺷﻨﺎﺳﻴﻢ ﻛﻪ ﺟﻨﺐ ﻭ ﺟﻮﺵ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻲ ﺩﺍﻧﻴﻢ. ﻭ ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺍﺯ ﺣﺮﻛﺖ ﺑﻲ ﺧﺒﺮﻳﻢ ﻛﻪ 30 ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻴﺶ ﻓﻌﺎﻝ ﻣﻲ ﻧﺎﻣﻴﻢ. ﭼﻮﻥ ﻣﺎ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﺣﺮﻛﺖ ﻭ ﻋﻤﻖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﻤﻴﺪﺍﻧﻴﻢ. ﺍﮔﺮ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﻴﻢ ﻭ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﻛﻨﻴﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺟﻬﺖ ﺭﺷﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﻢ، ﻧﻴﺮﻭﻱ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﺍﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺭﺷﺪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻣﺎ ﻧﺘﻮﺍﻧﻴﻢ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﻛﻨﻴﻢ، ﺗﺒﺪﻳﻞ ﺑﻪ ﻧﻴﺮﻭﻱ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﺳﺎﻟﻤﻲ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺎﻳﺪ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻱ ﺍﻣﺮﻭﺯﻱ ﻏﻴﺮ ﺍﺯ ﻣﻌﻀﻞ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ، ﺩﭼﺎﺭ ﻳﺒﻮﺳﺖ ﻭ ﺭﻭﺩﻝ ﻫﺴﺘﻨﺪ. * ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﺍﺛﺮ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎﻱ ﺣﺮﻛﺘﻲ ﺭﻭﻱ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭ ﻣﻐﺰ ﻭ ﺷﻜﻞ ﮔﻴﺮﻱ ﺷﺒﻜﻪ ﻋﺼﺒﻲ ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺖ. ﺍﺗﺼﺎﻝ ﻫﺎﻱ ﺳﻴﻨﺎﭘﺴﻲ ﺯﻳﺮ 12 ﺳﺎﻝ ﺷﻜﻞ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻧﺪ ﻭ ﺣﺮﻛﺖ ﺑﻪ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺍﻳﻦ ﺷﺒﻜﻪ ﻋﺼﺒﻲ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﻫﻮﺵ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﭘﺲ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. * ﻣﺎ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻱ ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺍﻣﺎ ﻣﺎﻧﻊ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻣﻲ ﺷﻮﻳﻢ. ﺑﭽﻪ ﺍﻱ ﻛﻪ ﺟﻨﺐ ﻭ ﺟﻮﺵ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ. ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺧﻴﻠﻲ ﺣﺮﻑ ﮔﻮﺵ ﻛﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺣﻔﻆ ﻛﻨﺪ ﻭﻟﻲ ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ. ﻫﻮﺵ ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ ﻭ ﻫﻮﺵ ﺧﻼﻕ ﺩﺭ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﺮﺩﻥ ﻛﻮﺩک ﺷﻜﻞ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻧﺪ. #فرزندپروری_مثبت #تربیت_صحیح_فرزند #کودک_ونوجوان #مهارتهای_حرکتی#تقویت_هوش_کودک #شبکه_ی_عصبی#بچه_های_باهوش#هوش_هیجانی #هوش_شناختی#خلاقیت#والدین_سمی #والدین_آگاه #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
05 اردیبهشت 1400 17:02:16
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. اینقدر ترسو نباش ... این خطرناک ترین جمله ای است که می توانید بگویید. هرگز کودک تان را بخاطر احساساتش در موضع ضعف قرار ندهید. بیشتر از هرکس خود کودک می خواهد ترس هایش را از بین ببرد اما مشکل اینجاست که نمی داند چطور اینکار را بکند. کودکان خیلی نگران نحوه بروز نگرانی شان هستند و همین برچسب ها باعث میشود ترس شان بیشتر بشود. حتی قبل از اینکه شما از این جمله استفاده کنید، آنها خودشان را با بچه هایی که در موقعیت مشابه کمتر می ترسند مقایسه می کنند. در واقع خود اضطراب دلیل اصلی بخشی از ترس کودک است. اگر رفتار والدین احساس گناه کودک را بیشتر کند، شرایط بدتر میشود. . #فرزندپروری #فرزند_تربیت #فرزنذپروری_مثبت #فرزند_پروری #ضعف_کودک #ضعف_کودکان #احساس_گناه_کودک #بیرجند #بیرجندیها #بیرجند_شهر_من #روانشناسی_کودک #روانشناسی_خانواده #عالیه_هیبتی #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک
09 تیر 1399 07:29:21
0 بازدید
aliyeh.heybatii
متقاضیان شرکت در کارگاه آموزشی غیرحضوری " افزایش عزت نفس کودک و نوجوان " ساعت ۱۶ الی ۱۸ لطفا نسبت به پرداخت هزینه کارگاه به شماره کارت 5894631892463423 به نام عالیه هیبتی اقدام نمایید و رسید انتقال وجه را به همراه نام و نام خانوادگی و شماره تلگرامتون دایرکت ارسال کنید 🔹 هزینه کارگاه ۱۰۳ هزار تومان است. ویژگیهای کارگاه: 🔅پرسش و پاسخ 🔅دریافت فایل صوتی 🔅دریافت پاورپوینت این دوره رو به والدین دیگه هم اطلاع رسانی کنید🙏🙏🙏 #عزت_نفس_کودکان #عزت_نفس_نوجوانان#آگاهی#بهترین_هدیه#روانشناسی_کودک #روانشناسی_نوجوان #والدین_آگاه#تربیت_صحیح_فرزند #کودک_شاد#دوره_آموزشی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
16 فروردین 1400 07:49:43
0 بازدید
aliyeh.heybatii
میدونستید که پدر و مادری که بچه رو از نظر روانی آزار میدن ابیوز روانی میشه که از تجاوز بدتره و دردش به مغز استخونش میره🥺😖 شما حواستون هست چی میگید به کودکانتون؟؟؟ 🤦🥺 جملات و پیام های عاطفی غلط مثل 👇 🔴من دیگه مامانت/بابات نیستم 🔴دوستت ندارم 🔴میخوایم از هم جدا بشیم 🔴اگه تو نبودی من میدونستم و مامانت یا بابات 🔴کاش طلاق میگرفتم به خاطر تو موندم تو این زندگی 🔴تو به هیچ جا نمیرسی 🔴اگه شیطونی کنی میزارمت دم در و.... تو رو خدا اینا رو به بچه هاتون نگید چون آسیبی به بچه ها میزنید که به راحتی قابل جبران نیست.... #آسیب_روانی#ابیوز#والدین_سمی#تجاوز_به_کودکان#پیام_عاطفی_غلط#والدین_ناکارامد#آزار_عاطفی#طلاق#درد#تربیت_کودک#فرزند_پروری#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره_آنلاین
12 دی 1400 19:25:57
37 بازدید
aliyeh.heybatii
اگر مادر مضطرب ، مادر عصباني ، مادر انفجاري ، مادر افسرده ای هستی ،اگر کودکت را #تنبيه_بدني مي كنی در او ایجاد ناامني کرده ای و دیگران برای او مامن امن شده اند برو سراغ درمان ، اگر پدر او بي حوصله است ، تنبيه گر است ، پدريست که از تهديد استفاده مي كند ، باید این پدر به فکر درمان باشد... اگر پدريست كه با تو هماهنگ نيست، شک نکن ترس و اضطراب دائمي و احساس تنهایـــــی را در فرزندت رشد مي دهد! فقـــــط ما مسئول #فرزندمان هستیم ... ما آنها را به دنیا آورده ایم،تا با ما آرامش داشته باشند. لطفا بچه ها را قربانی شرایط خودتان نکنید. #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #فرزندپروری #فرزند#فرزند_پروری#تربیت#کودک #مشاوره#درمان#اختلالات_روانی #بیرجند_شهر_من #بیرجند #عالیه_هیبتی#تربیت_کودک#روانشناسی_کودک #نوجوان #کودک_و_نوجوان
29 مهر 1399 09:05:09
0 بازدید
aliyeh.heybatii
بچه مون کنار ما بخوابه یا نه؟ اجازه بدیم گه گاهی( مثلاً دو هفته ای یه شب) بچه ها کنار شما بخوابند بهتره شما توی اتاق کودکتون بخوابین خیلی وقت ها بچهها به خوابیدن کنار مادرشون واقعاً نیاز دارن شبی که از چیزی ناراحته شبی که ترسیده شبی که برای کار فرداش استرس داره تنها چیزی که اون لحظه بهش آرامش میده صحبت کردن و خوابیدن بغل مامان مهربونشه این بغل گرم و خواب شیرین بغل مادرش بهش احساس امنیت و آرامش و صحبت کردن با مادرش بهش اعتماد به نفس میده و یکی از قشنگ ترین خاطره ی بچگی شو می سازه #خواب_کودکان #تربیت_صحیح_فرزند #استرس_و_اضطراب #جدا_کردن_جای_خواب_کودک #مادر#احساس_خوب #آرامش_کودک #خواب#خاطرات_بچگی #روانشناسی_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
12 اسفند 1399 19:18:18
1 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
نسخه درمانی حال خوب کن کتاب بخون: با خوندن کتاب نگاهت به دنیا تغییر میکنه و ذهنت باز میشه فقط کافیه یه کتاب مفید برای خودت انتخاب کنی و روزانه کمی مطالعه کنی آب بنوش: نوشیدن آب چه از لحاظ علمی و معنوی توصیه شده و دلایل فراوانی داره مثل اینکه آب طراوت بخشه و مغز و بدن ما به آب نیاز داره حرفت رو بزن: خوردن حرفت در کمال احترام و ادب کار بسیار مفیدیه تا از درگیری های ذهنی و فکری رها بشی، نظرت به عنوان یک آدم محترمه پس از گفتن حرفت نترس و اونو نخور -گاهی بنویس: نوشتن و دست به #قلم شدن جاییه که انسان با خودش مواجه میشه و بیشتر خودش رو میشناسه، نوشتن الهام بخش و آرام کنندست پس بنویس صادق باش: یکی از موضوعاتی که باعث #آرامش_درونی افراد میشه صداقته، انسانهای صادق با خودشون و جهان پیرامونشون همیشه روراست هستن و این باعث میشه درگیری افکار و... پیدا نکن به اطراف کمتر اهمیت بده: کمتر توجه کن به محیط و آدمهای دورت معنیش این نیست با دیگران بد باشی معنیش اینه بیشترین توجه رو بزار روی خودت و رشد کردنت #ورزش کن: خیلیها فکر میکنن ورزش کردن فقط برای تناسب اندام مفید در صورتی که یک عادت بسیار سازنده انسان های موفق ورزش کردنه چون هم سلامت جسمی به همراه داره و هم شور و نشاط رو در انسان بیشتر میکنه -از #اخبار دور بمون: پیگیری کردن خبرهای دیگران و جهان چه کمکی به انسانها میکنه؟! نکته مهم بعدی اینکه هیچ وقت رسانهها خبرهای خوب رو نشر نمیدن و بالای نود درصد اخبار منفی و خبر بد هستند پس اگر بخوای خودت رو مشغول خبر دیگران کنی از رشد کردن خودت غافل میشی و حال خودتو بد میکنی -ورودی ذهنت رو کنترل کن: یک #ضرب_المثل هست که میگه آدم ها اون چیزی هستند که میخورن! چه لحاظ #جسمی و چه لحاظ #روحی شما نتیجه ورودی های خودتون هستید، یعنی اون چیزی که وارد #مغز شما میشه #انرژی شما رو میگیره و در طولانی مدت اثرات خودش رو در زندگی شما میزاره، پس باید توجه کنید که انرژیتون رو صرف چه چیزی می کنید. بهتون قول میدم این موارد رو رعایت کنید حالتون خوب میشه😊...