. جملاتی که اعتماد به نفس فرزندتان را بالا میبرد: 🔹من به تو اعتماد دارم. 🔸حضور او در جمع خانواده را مهم بدانید. مثلا بگویید «وقتی خدا تو رو به ما داد، می دانست ما چه چیزی در زندگی احتیاج داریم» 🔹ببخشید عزیزم. می توانی من را به خاطر کاری که کردم ببخشی؟ 🔸من تو را می بخشم. و دیگر این موضوع را مطرح نمی کنم. باشه؟ 🔹امشب می خواهم فقط وقتم را با تو بگذرانم. چه کاری دوست داری که انجام بدهیم؟ 🔸بله،امشب غذایی رو میپزم که دوستش داری.​ 🔹 از تو ممنون هستم. لطفا شما هم از امروز بیشتر از این جملات استفاده کنید🙏 #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #کودکان#نوجوانان#کودک_شاد#کودک_با_اعتماد_به_نفس #کودک_با_عزت_نفس#مهارتهای_زندگی#فرزندپروری#فرزند_پروری #همدلی#ارتباط_موثر#احترام#آموزش#مشاوره#درمان#عالیه_هیبتی#بیرجند

#سبکهای_فرزندپروری #پدران #هماهنگی_والدین_در_تربیت #کاریزما#مداخلات_رفتاری #احترام_به_همسر #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره#مشاوره_کودک

. کودکان به دلایل مختلفی ممکن است مشکل در تمرکز داشته باشند. برخی از مهمترین دلایل آن عبارتند از: اختلال #بیش_فعالی/ #نقص_تمرکز: شایع ترین علت نقص تمرکز در کودکان است. #اختلال_خواب: کودکانی که کم خواب (مدت زمان کوتاه) هستند و یا خواب عمیق بدلیل مشکلات تنفسی (آپنه یا قطع کوتاه تنفس) یا اختلال ریفلاکس (باز گشت محتویات معده به دهان) ندارند و در طول خواب مکرر بیدار می شوند. #اضطراب و #ترس: اضطراب خفیف اگرچه تا حدی سطح تمرکز را افزایش می دهد ولی ترس و اضطراب شدید باعث کاهش تمرکز می شوند. #افسردگی: در افسردگی #قوای_ذهنی کاهش یافته و فرد دچار کاهش #تمرکز و تا حدی فراموشی می شود. سایر علل: برخی مشکلات مثل #آسیبهای_مغزی ناشی از عفونت های مغزی، ضربه های شدید مغزی، مشکلات متابولیک و تکاملی مغز هم باعث اختلال در تمرکز می شوند. #اختلالات _روانی_کودکان

. وقتی فرزندتان به خود آسیب می رساند 🔰بلافاصله نگویید : " چیزی نیست " 🔰شنیدن این جمله از طرف شما برای کودک اصلا خوشایند نیست. 🔰درست مانند این است که شکایت هایش را به گوشی ناشنوا میگوید ! 🔰وقتی کودکی به خاطر آسیب رساندن به خودش گریه میکند، استفاده از چیزی نیست بی احساس ترین چیزیست که میتوانید بگویید. 🔰به جای استفاده از این جمله به او بگویید که میفهمید برای مثال زمین خوردن چقدر درد دارد و میخواهید به او کمک کنید تا دردش زودتر کم شود. #کودک #درک_احساسات_کودک #اضطراب_درمان #گریه_کردن #تربیت_صحیح_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

تو مکالمه‌های روزمره خیلی اوقات پیش میاد آدما بی‌مهابا در حضور خواهرا و برادرا به مادر میگن: «وای فلانی دختر کوچیکت، چقدر شبیه خودت شده و خوشگل‌تره ... » «رنگ چشمای پسرت خیلی قشنگه، با مال خواهرش چقدر فرق داره...» یا به خود بچه میگن «تو چقدر سیاهی، سیاه زغالی» . زیبایی همیشه چشم نوازه و توجه آدما رو به خودش جلب میکنه. اما زیبایی جنبه‌های مختلف داره و فقط تو برو رو و رنگ چشم و ابرو خلاصه نمیشه. زیبایی در نحوه رفتار آدم هم تعریف میشه. خواهر برادرها به خودی خود در موقعیت مقایسه هستن و بنا به شرایط باید قبول کنن که خیلی چیزهاشون رو باید با هم شریک باشن، من جمله توجه والدین. حالا اگر محیط پر از مقایسه شدنهای ناعادلانه هم باشه، بچه‌ای که مورد بی‌توجهی قرار گرفته حرصش درمیاد، کلی غصه می‌خوره، حس بدی نسبت به بودنش پیدا می‌کنه و اعتماد به نفسش پایین میاد. ضمنا رابطه‌اش با خواهر یا برادرش تحت‌الشعاع قرار می‌گیره و ممکنه خیلی ازش بدش بیاد یا حتی برعکس ممکنه فکر کنه چون اون از من بهتره پس مستحق چیزای بهتریه. ممکنه خجالتی، ناسازگار، غرغرو و یا پر تحرک و بیقرار بشه و دلش بخواد مثل بچه کوچیک‌تر رفتار کنه . هر بچه‌ای زیبایی منحصربفرد خودشو داره. پس در تعریف از بچه‌ها سعی کنین تو هر کدوم نقطه قوت‌شو پیدا کنین و بهش بگین. 🔼مدام تاکید نکنین کی «... ترین» هست. 🔼اگر تو محیط با همچین تعریفایی مواجه میشین شما خودتون نقش ترمیمی رو ایفا کنین و بگین: نظر لطف شماست. اما بچه‌های من هر کدومشون زیبایی خاص خودشونو دارن و ما تو خونه خوشگل‌ترین نداریم. 🔼بعد چنین اتفاقی با فرزندتون حرف بزنین و همینطور در خلوت با اون فردی که چنین مقایسه‌ای رو انجام داده صحبت دوستانه بکنین و خواهش کنین از چنین مقایسه‌ای پرهیز کنه . 🔼مهم‌ترین راه مقابله با صدمات ناشی از چنین برخوردی اینه که محیط خونه غنی از عشق و توجه و مراقبت باشه. به هر حال یک واقعیتی وجود داره و اون اینه که یه بچه ممکنه ظاهر دلنوازتری داشته باشه. اما اگر بچه‌ها تو خونه مورد توجه صحیح قرار بگیرن، از درون به خودشون مطمئن‌تر خواهند بود و مقایسه‌های نادرست بیرونی کمتر بهشون آسیب می‌زنه. بچه‌ها بیشتر از چیزی که ما فکر می‌کنیم متوجه می‌شن. باید کمکشون کنیم بخش‌های خوب خودشونو پیدا کنن و بهش افتخار کنن. زیبایی خیلی خوبه اما دلیل برتری نیست. شما در چنین مواردی چه واکنشی دارین؟ آیا چنین مقایسه‌هایی شما رو هم آزار داده؟ #فرزند_پروری #والدین_سمی #مقایسه #کودک#نوجوان#آسیب_های_کودکی #خطاهای_فرزندپروری#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

باشعور باشیم در مواجهه با کسانی که کودک دارند مدام نپرسیم: -هنوز بچه‌ات رو از پوشک نگرفتی؟ من بچم رو سر یک سالگی از پوشک گرفتم. -هنوز داری بهش شیر میدی؟خودتو داغون کردی که....... -از این لباس جنس ارزونا میخری واسه بچت؟من اگه خودمم نداشته باشم واسه بچم لباس مارک میخرم...... -چرا به غذاش نمیرسی؟خیلی ریز مونده. _موهاشو خودت زدی؟آرایشگاه نمیبریش؟ -هنوز مهد نبردیش؟بچه ها از سن کم باید برن مهد. دوست عزیز این موارد و مواردی از این قبیل هیچ ارتباطی به ما ندارد. باشعور رفتار کنیم و دیگران را به مثابه کیسه بکس فرض نکنيم. #شعور#درک#تربیت#خانواده#سوالات_بی_ربط#فرزند_پروری#کودک#نوجوان#والدین#مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاوره_تلفنی_روانشناسی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند