. 👩🏻‍⚕️گوهریسنا انزانی روانشناس به چند راهکار برای کاهش استرس دانش‌آموزان در ایام امتحانات اشاره کرد و گفت: . 🔴دانش‌آموزان می‌توانند با استفاده از روش‌هایی مانند انجام تنفس‌های عمیق، به کارگیری مدیریت زمان⏰، برنامه‌ریزی برای امتحانات، انجام تمرین‌هایی برای کاهش خشم، ورزش🏃🏻‍♂️، شنیدن موسیقی‌های آرام بخش بدون کلام🎼، استفاده از تکنیک‌های حل مسئله، دریافت حمایت خانوادگی و اجتماعی به ویژه از والدین🤝، به کارگیری خودگویی‌های مثبت،انجام تکنیک‌هایی برای کاهش افسردگی و توجه به خواب و تغذیه خود را برای دوران امتحانات آماده‌تر کنند . 🔵این روانشناس افزود: البته نیاز است والدین نیز در محیط خانه فضایی ‌آرام و به دور از تنش را به فرزندانشان هدیه دهند . #هویوفکت #کودک #فرزند #رفتار #الگو #تربیت #آموزش #حرف_زدن #سخن #مادر #دوست #کودکی #امتحان #خرداد #درس #استرس #ترس #پدر ‎#دختر #پسر #سن #مدرسه #جامعه #آیا_میدانید

. ⭐ نام: کتاب اوریگامی . 💰 قیمت: ١١,۵٠٠ تومن . 📚 ناشر: شفیق . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #سرگرمی #خلاق #خلاقیت #آموزش ‌#آموزشی #اسباب_بازی #کودک #اوریگامی #کتاب #کتاب_کودک #کتاب_اوریگامی #اسباب_بازی_های_هویو

. کوچولوی شما با چند روز اختلاف بدنیا اومد؟ 🤔 . خیلی از مامانا و باباها نزدیکای روزی که برای تولد کوچولوشون پیش‌بینی شده، کلی ذوق و استرس دارن و منتظر کوچولوشون هستن تا دنیاشون رو پر از عشق کنه. جالبه بدونین که تاریخی که توسط پزشک مشخص میشه فقط توی ۴ درصد از مواقع درست از آب در میاد. کوچولوی شما چطور؟ زودتر اومد پیش‌تون یا دیرتر؟ . . . . . . . . #جالب #دانستنی #علمی #عجیب #باحال #دانستنی #دانستنیها #نوزادپسر #نوزاددختر #بچه_ناز #نوزاد #نینی #بارداری #حاملگی #حامله #هفته_بارداری #تاریخ_تولد #اطلاعات_عمومی #جنین

. یه جای امن و بانمک برای ماشین‌ها 😍 از اون اسباب‌بازی بزرگاست که هم قد بچه‌ست. ۱۰۰ قطعه داره و همشو باید کنار هم بزارین تا بشه این پارکینک چهار طبقه! البته یکم باباها باید کمک کنن 😅 همه جزئیات از علائم رانندگی تا کارواش و بالابر هم داره ۴ تا ماشین کوچولو هم داره 🙈 . قیمت پارکینگ طبقاتی: ۴۳۰ هزار تومن با تخفیف: ۴۰۷ هزار تومن . #پارکینگ #پارکینگ_حرفه_ای #پارکینگ #ماشین #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی_موزیکال #اسباب_بازی #اسباببازی #جاده #علائم #رانندگی #اسباب_بازی_کودک #اسباببازیدخترانه #اسباببازی_پسرانه #پارکینگ

. ۸ تا از با نمک‌ترین اسباب بازی های زیر سه سال همونایی که خیلی دوسشون دارین راستی قراره لبخند هدیه کنیم 🥰 تا آخر این هفته هر خریدی که ثبت کنید ما تمام سودش رو جمع می‌کنیم و اسباب بازی میفرستیم برای کوچولوهایی که تا حالا اسباب بازی نداشتن چی از این بهتر که بتونیم لبخند بهشون هدیه بدیم 🙈 . قیمت‌ها: مکعب هوش موزیکال: ۸۸۰ هزار ت بریکس سطلی ۷۰ قطعه: ۵۷۰ هزار ت حباب ساز دوربینی: ۱۹۵ هزار ت جعجغه هولا: ۱۶۷ هزار ت ببر اسکیت سوار: ۹۷ هزار ت ماشین میوه ای: ۸۱ هزار ت ماشین شهرداری هولا: ۱۳۹ هزار ت دفترچه نقاشی جادویی: ۹۰ هزار ت دالی توپه: ۲۱۳ هزار ت ستون اشکال چوبی: ۱۵۵ هزار ت . #هدیه #لبخند #لبخند_بزن #هدیه_خاص #هدیه_تولد #اسباب_بازی_دخترانه #اسباب_بازی #اسباب_بازی_موزیکال

. ⭐ نام: بازی پین چین . 💰 قیمت: ٧٧,۰۰۰ تومن . 🎁 با تخفیف یک روزه: ۵۱,۲۰۰ تومن . 📏 ابعاد حدودی جعبه: ۹ در ۱۹ در ۲۵ سانتی متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #اسباببازی #لگو #ساختی #پین_چین #فروشگاه_آنلاین #کودکانه #خلاقیت #تخیل #بازی_کودک  #اسباب_بازی_های_هویو