🔴منو را در اختیار آنها قرار دهید. این تصور که کودکان فقط به هات‌داگ، پیتزا، پاستا و غذاهای پنیردار علاقه دارند اشتباه است. هنگامی‌که بیرون از خانه غذا می‌خورید به کودکان اجازه دهید تا غذاهای جدید را امتحان کند. آنها ممکن است با انتخاب هایشان شما را شگفت‌زده کنند. همچنین از آنها بخواهید تا کمی از غذای شما را امتحان کنند. 🔴نوشیدنی‌های سالم را در دسترس آنها قرار دهید. نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شده، با شکر اضافه‌ای که دارند اشتهای کودکان را برای تغذیه سالم کور می‌کنند. شیر و آب بهترین نوشیدنی برای بچه‌ها هستند. آبمیوه نیز اگر 100% طبیعی باشد برای آنها مفید است؛ برای کودکان زیر 6 سال تا روزی 150 میلی‌لیتر آبمیوه طبیعی کافیست. 🔴دسرها و شیرینی‌جات را در جایگاه خود قرار دهید. دسرها برای تنوع خوب هستند اما آنها را به دلیل اصلی غذا خوردن کودکان تبدیل نکنید. هنگامی که دسر، جایزه‌ی غذا باشد کودکان به طور طبیعی ارزش بیشتری نسبت به غذای اصلی برای آن قائل خواهند بود. 🔴آنقدری به غذا بها ندهید تا کودکان در زمان استرس و فوران احساسات نیز به غذا خوردن روی بیاورند. 🔴کودکان از شما الگوبرداری می‌کنند. برای کودکان‎تان الگو باشید و خودتان هم تغذیه سالم داشته باشید. وعده های سالم را به آنها اختصاص دهید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔴زمان تلویزیون و وسایل الکترونیکی را محدود کنید. تحقیقات نشان داده است، بدن کودکانی که استفاده از وسایل الکترونیکی را کاهش داده‌اند درصد چربی کمتر نسبت به سایرین دارد. هنگامیکه کودکان استفاده از وسایل الکترونیکی و تلویزیون را محدود کرده‌ شده باشند، زمان بیشتری را برای انجام فعالیت‌های بدنی خواهند داشت. #هویومگ #هویو #تغذیه #مادر #کودک #تغذیه_سالم #آموزش #مقاله #hooyo_mag #hooyo_ir #child #kids #food #mother

. ⭐ نام: مکعب هوش . 💰 قیمت: ۲٩,٠۰۰ تومن . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . 📏 ابعاد: ۱۶ در ۱۶ در ۱۶ سانتی متر . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #کودک #بچگانه #سیسمونی_نوزاد #سیسمونی_کودک #سیسمونی_پسرونه #سیسمونی_دخترونه #مکعب_هوش #مکعب #فکری #بازی_کودک #کودک_شاد #کودک_سالم #اسباب_بازی_های_هویو

‌ خب خب خب 😌☺️ رسیدیم به شونزدهمین هفته از ماراتون #بارداری 🛍👗👖 ‌ کلی چیزای باحال تو این هفته اتفاق میفته، خیلی مراقب خودتون باشین 😉 مامانای #باردار و #حامله رو هم منشن کنین 👶🏻 ‌ #هویومگ #هویو_مگ #هویومگ_پلاس #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #جنین #جنین_هفته_به_هفته #مادرانه❤️ #عشق#نوزاد#خرید#لباس_بارداری

یه خبر خوب 🎆😍🎇 . تا آخر این هفته می‌تونین تست هوش گاردنر رو به صورت {رایگان} انجام بدین و بر اساس نتیجه اون از خدمات مشاوره‌ای و معرفی: 👪 بازی خونگی 📘 کتاب 🤖 اسباب‌بازی متناسب با هوش و علاقه کوچولوتون، استفاده کنین. . کافیه سن کوچولوتون رو برای ما دایرکت کنین و به مدت سه روز از این خدمات استفاده کنین. 😉 . ⭕ راستی تست هوش ترجیحا برای کوچولوهای بالای ۳ ساله #هویواستار

چند روز دیگه روز کودکه، واسه همین تو این چند شب میخوایم بازی‌های خوبی که واسه کادو دادن مناسبن رو معرفی کنیم. 🎁 . امشب نوبت بازیای چوبیه، یکی از بهترین گزینه‌ها واسه کادو دادن، چون هم شیک هستن، هم با دوام و هم خوشگل 😍 . . جنس بازی یکی از مهم‌ترین معیارها واسه انتخاب اونه، اسلایدهارو تا ته بخونین و تو کامنتا بگین واسه چه سنی بازی میخواین هدیه بدین که راهنمایی‌تون کنیم ☺️🎈 . . . #روزکودک #روز_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی_پسرانه #اسباببازی_دخترانه #اسباببازی #بازی #چوبی #بازی_چوبی #پیشنهاد #پیشنهاد_خرید

تو این قسمت #هویومدیا آموزش ساختن #بادبزن_هندوانه ای رو دادیم. 🍉 ‌ خیلی ساده‌است، کافیه #چوب_بستنی، ماژیک، کاغذ رنگی و چسب داشته باشین تا بتونین یه #بادبزن خوشگل بسازین. ✂️ ‌ اگه تو این هوای گرم هم حوصله تون سر رفته و هم دنبال وسیله ای میگردید که خودتونو باهاش باد بزنید، دست به کار شید. راستی عکسش رو هم واسمون بفرستین که معرفیتون کنیم و نشونش بدیم 😍 ‌ #هویومدیا #هویولب #بچه #قیچی #گواش #رنگ #کاردستی #مقوا #چسب #سرگرمی #بازی #بچه #بادبزن #هندوانه #کودک #هویو #hooyo