انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

میتونی خیلی از لحظات به یاد موندنیِ کودکت مثل اولین قدم، اولین دندون، اول کلمه و کلی خاطره دیگه رو در بامانو ماندگار کنی ، کافیه عکس و ویدیو هایی که از کودکت داری توی آلبومش پست کنی 📸 یادت نره زمان پست گذاشتن تاریخ عکس و ویدیو رو وارد کن تا عکس ها بر اساس تاریخ مرتب بشن و توی آلبوم قرار بگیرن. اینجوری میتونی روند رشد کودکت رو ببینی 👶🏻🧒🏻👦🏻 توی بامانو میتونی مشخص کنی کیا آلبوم کوچولوت رو ببینن و کسایی که نمیخوای، هیچ گونه دسترسی به عکس ها و و ویدیوهای کودکت نخواهند داشت 🚫 در بامانو منتظر آلبوم های قشنگ کوچولوهاتون هستیم 😉🥰 #بامانو #آلبوم #آلبوم_مجازی #آلبوم_کودک #آلبوم_عکس #کودک #بچه #خانواده #نینی #نوزاد

خیلی وقت‌ها پیش میاد که بقیه فامیل یا دوست‌ها از کودکت عکس می‌گیرن اما خیلی از این عکس‌ها هیچ‌وقت به دستت نمی‌رسه. ‌ می‌تونی ازشون بخوای عکس‌هایی که گرفتن رو تو آلبوم بامانوی کودکت آپلود کنن. این‌جوری همه عکس‌ها رو یه جا داری. ‌ پس همین الان برو تو اپلیکیشن بامانو و دوست‌ها و آشناهات رو دعوت کن که بیان و عکس‌هایی که گرفتند رو تو آلبوم آپلود کنن. ‌ #دعوت #خاطره #خاطره_بازی #دورهمی_خانوادگی

یکی از سوالایی که پدر و مادرهای بچه‌های دو ساله و بیشتر براشون خیلی مطرح میشه، نحوه خوابیدن بچه‌هاست. به خصوص که با افزایش سن بچه‌ها ساعت و میزان خوابشون هم تغییر می‌کنه و عملا خیلی نمیشه مشخص کرد که چقدر و چه زمانی می‌خوابن. ‌ برای جواب دادن به این سوال، یکی از بهترین راه‌ها اینه که دید بچه‌ها رو به خواب ببینیم. ‌ بچه‌ها خیلی وقت‌ها خواب رو به چشم دوری از هیجانات می‌بینن. فکر می‌کنن که وقتی خوابن، کلی اتفاق خاص می‌افته که ازش بی‌خبر می‌مونن. یکی از راه‌ها برای جلوگیری از این مورد، حفظ آرامش خونه موقع خواب بچه‌هاست. ‌ یکی دیگه از دلایلی که بچه‌ها خوب نمی‌خوابن، اضطراب جداییه (جدایی اون شب و البته فردا). یکی از کارهایی که والدین می‌کنن، خوابوندن بچه با تکون دادن، یا کنارش نشستن یا … از این دست کارهاست. بهتره که از 6 ماهگی به بعد، بچه‌ها عادت کنن که مستقل بخوابن. ‌ ولی با همه این‌ها، خوابوندن بچه‌ها یه کار فوق العاده شیرینه و لذت بخشه. شما چه خاطره‌ای از خوابوندن بچه‌ها دارین؟ ‌ #خواب_بچه #خواب_نوزاد #خواب_کودک #بامانو ‌

. همه لحظات کودک خاطره سازه و ارزش موندگار شدن داره، سال هایی نه چندان دور میرسه که دلتنگ همین لحظات میشیم. زمانی که دیگه کودک امروزمون، بزرگ شده و حسرت شلوغ بازیا و لحظات بی هوا در آغوش گرفتنش رو میخوریم...😊 اگر به آینده و نبودنش فکر کنیم، تک تک لحظات باهم بودنمون ارزشمند میشه. حتی زمانی که بعد از کلی شیطنت، معصومانه به خواب میره و با خودمون فکر می کنیم این چهره معصوم، همون وروجکِ شیطونِ یک ساعت قبله؟ صفحه یازدهم آلبوم 1403 رو با لحظاتی پر کنیم که کوچولوها خود واقعی شونن، ژست خاص عکاسی ندارن ولی سرشارن از معصومیت طبیعی خودشون. مثل لبخند زیباشون توی خواب ناز...📸 #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو #خواب #خواب_کودک

🤱👩‍👧👩‍👦 بغل کردن یکی از اَبزارهای مهم اِبراز عشق به کودکانه! 🫂 آغوش مادر شفا بخش‌ترین آغوش دنیاست💫 بغل کردن کودکان توسط مادر چه تاثیراتی داره ⁉️ 1️⃣ باعث صبور شدن کودک میشه 2️⃣ باعث افزایش اعتماد به نفس میشه و کمک می‌کنه که عزت‌نفس سالمی داشته باشن 3️⃣ با فعال کردن غده تیموس از کم‌خونی جلوگیری میکنه 4️⃣ سیستم ایمنی کودک رو تقویت میکنه 5️⃣ بغل کردن سطح آی کیو کودک رو بالا می‌بره 6️⃣ تحقیقات نشون میده دانش‌آموزانی که قبل‌ از رفتن به مدرسه توسط پدر و مادر بغل میشن نمرات بهتری میگیرن و در امتحانات موفق ترن 7️⃣ بغل کردن کودکان به اونا اجازه میده تا درک کنن که ما حس اون هارو می‌فهمیم 8️⃣ به ما والدین کمک میکنه تا با کودکان خود ارتباط درونی بهتری داشته‌ باشیم 9️⃣ بغل کردن کودک کمک میکنه احساس امنیت و آرامش کنن 1️⃣0️⃣ به تنظیم درجه حرارت، تنفس، ضربان قلب، سطح قند خون کودک کمک میکنه 1️⃣1️⃣ در مورد نوزادان نارس این ارتباط پوستی باعث افزایش وزن میشه و عوارض تنفسی رو کاهش میده 1️⃣2️⃣ بغل کردن کودکان باعث کاهش استرس و اضطراب در اونا میشه روانشناس ها از آغوش درمانی برای بهبود بسیاری از بیماری‌های روحی استفاده می‌کنن ✅ پست بالا از صفحه جذاب بازم بازی در بامانو بود 🤩 کلی مطلب مفید و کاربردی مشابه همین پست میتونین در مجله بامانو متناسب با سن کودکتون مطالعه کنین 😉 #بامانو #کودک #بچه #مادر #آغوش #بغل #نوزاد #فرزند #درآغوش_گرفتن #بغل_کردن #محبت #آغوش_درمانی #آغوش_مادر #بغل_مادر #عشق #عشق_مادرانه