. . تناسب وزن و فعالیت بدنی بخصوص فعالیت بدنی مناسب قبل از بارداری از اون دسته موضوعاتی هست که در حقش کم لطفی شده و خیلی بهش پرداخته نمی شه. این نوید رو به شما همراهان عزیز بدم که ان شاءالله با استوری های کاربردی در زمینه آموزش تمرینات ورزشی در آینده مهمون صفحات گوشی تون هستیم و فرقی نداره بارداری ، زایمان کردی ، شیردهی یا اصلا هنوز باردار نیستی😉✋ باتوصیه های خانم دکتر موحد نیا پزشک عمومی و دارنده گواهی دوره طب ایرانی همراه باشید. اگه نظر یا سوالی هم دارید بفرمایید🙂 #سبک_مادری #مادرانه#تناسب_وزن#ورزش_بارداری #بارداری #زایمان#زایمان_طبیعی#مهر_فرشته_ها

. (لطفا ورق بزنید) چرا توصیه می شه در صورت امکان قبل از اقدام به بارداری ویزیت دندان پزشک انجام شود؟ ۱. در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی(از جمله افزایش سطح استروژن) بعضی از افراد دچار درجاتی از التهاب لثه می شوند. اگر فرد نیز از قبل دچار التهاب لثه یا جرم باشد ممکن است در دوران بارداری این وضعیت کمی تشدید شود که در اصطلاح به آن پریودنتیت بارداری می گویند. ۲.محدودیت های دارویی در دوران بارداری مانع از آن می شود که در مشکلات حاد دهان و دندان بتوان هر مسکن یا آنتی بیوتیکی را تجویز کرد. . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان#دندانپزشکی_بارداری#بارداری#بارداری_سالم #بارداری_حاملگی #بارداری_و_زایمان #بارداری_دندان_سالم #باردار_ایمن

. . بعضی از علائم در بارداری نیاز به پیگیری در اسرع وقت دارن ولی فوریتی نیستند😢😢مثل سوزش ادرار ، یعنی بعنوان مثال می تونید روز بعد از وقوع علائم هم به پزشک مراجعه کنید. اما بعضی از علائم نیاز به اقدام فوری دارن 😱😱 مثل خونریزی و نیاز هست که هر موقع از شبانه روز هست برای مراجعه به یک مرکز درمانی اقدام کنید. تو این پست به تعدادی از این علائم خطر که نیاز به اقدام فوری دارن پرداختیم تا شما عزیزان با این علائم آشنا بشید😊 . . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #بارداری #مادرانه #مادر_نوزاد #بارداری #قبل_بارداری #مراقبتهای_قبل_بارداری #طب_مادری#زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان

. . در این پست به یکی از شایع ترین مشکلاتی که پدر و مادرها در اوایل با اون دست و پنجه ترم می کنن پرداختیم. این مشکل یکی از اصلی ترین علل این جمله مامان باباهاست: " نمی دونیم این بچه چه مشکلی داره، دائم گریه می کنه و هیچ جوره ساکت نمی شه. شب ها که دیگه نگو😢 فقط دائم دست به دستش می کنیم". تا پست های بعدی برای ارائه چند تا راهکار اساسی...☺️ . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #نوزاد #کولیک_نوزاد #دل_درد_نوزاد #دلدرد_نوزاد #نوزاد_کولیک #نوزاد_کولیکی

. . زایمان هر زن با دیگری متفاوت است و زمانی که در هر مرحلۀ زایمان صرف می‌شود نیز متفاوت است. اگر این اولین فرزند شماست، معمولاً از زمان شروع درد زایمان تا پایان آن حدود ۱۲ تا ۱۴ ساعت طول می‌کشد؛ این زمان معمولاً در زایمان‌های بعدی کوتاه‌تر خواهد شد. زایمان اول شما چه مدت زمان طول کشید؟ برامون حتما بنویسید.... . . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #طب_مادری #آزمایش_بارداری #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_سزارین #زایمان #نوزاد #نوزادی

. . سونوگرافی دوران بارداری یکی از چالش برانگیزترین موضوعات دوران بارداریه مبنی بر این که آیا لازمه همشو انجام بدیم یا خیر. باید گفت که این سونوها طبق شیوه نامه های مراقبتی مادران باردار برای همه توصیه می شه اما ممکنه با توجه شرایط هر باردار این سونوها حذف و یا در موارد خاص و اورژانسی حتی اضافه بشه.اما در مورد این سونوها: 🔸سونوگرافی اول: در هفته‌های ۱۱ تا ۱۳ بارداری، تحت عنوان سونوگرافی nt انجام می‌شه. 🔸سونوگرافی دوم: به شکل معمول از شروع هفتۀ ۱۶ تا قبل از پايان هفتۀ ۱۸ بارداری درخواست می‌شه. سونوگرافی هفته‌های ۱۶ تا ۱۸ بارداری بايد هدفمند و به منظور بررسی تعداد جنین، وضعیت جفت، سن بارداری و تعیین ناهنجاری‌های واضح جنین صورت می‌گیره. 🔸سونوگرافی سوم: در هفته‌های ۳۱ تا ۳۴ بارداری به منظور بررسی وضعیت رشد جنین، میزان مايع آمنیوتیک، نمايش جنین، وضعیت جفت و ناهنجاری‌ها درخواست داده می‌شه. . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه#بارداری #بارداری_سالم #زایمان #بارداری_هفته_به_هفته #نوزاد #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی