سبک مادری
دنبال کننده
76
پست
70
مدیریت صفحه توسط تیمی از پزشکان طب نوین و سنتی هرآنچه یک مادر باید در حوزه سلامت فرزندآوری بداند
پست های مشابه
سبک مادری
شما هم گرم به گرم اضافه شدن و کم شدن وزن نوزداتون رو چک میکنید؟! #وزن گیری_نوزاد #نوزداد #رهنمون-مادری
08 تیر 1401 16:09:02
33 بازدید
سبک مادری
. " آیا بچه ام رشد خوبی داره؟ " یکی از دغدغه های ذهنی هر مادری🤔 این پست در واقع همون شاخص هایی هست که وقتی می ریم مراکز بهداشت برای کوچولومون اندازه گیری می شه. در دوران شیوع کرونا که خیلی از مراکز مراقبت های این چنینی رو انجام نمی دن شما خیلی راحت از طریق این پست می تونید با یه متر و یه ترازو شاخص های رشد دلبندتون رو تو خونه اندازه گیری کنید و بسنجید آیا رشد مناسبی داره یا نه؟ برای نی نی ها می تونید اون ها رو داخل یه سبد یا یه ظرف بزرگ بخوابونید و بعد وزن ظرف رو کم کنید . برای اندازه گیری قد دقت کنید که پای کوچولو باید صاف صاف باشه.🙂 سبک_مادری#مادرانه#مراقبت_بهداشتی#شاخص_رشد#رشد#رشد_نرمال#وزن#قد#دور_سر#مهر_فرشته_ها#زایمان#مراقبت_رشد#بارداری#رشد_کودک#رشد_شیرخوار#شیرخوار#
08 بهمن 1400 08:22:41
26 بازدید
سبک مادری
کی می تونه بگه: چرا ورزش در دوران بارداری؟ به خاطر کلی دلیل مثلا؛ ۱) افزایش سطح اندورفین (مسکن طبیعی بدن و افزاینده انرژی) ۲) بهبود وضعیت خواب؛ خلق و خو و بالا رفتن سطح خودباوری ۳) مؤثر بر درمان دیابت بارداری ۴) کمک به تناسب وزن مادر و نوزاد ۵) بهبود ناراحتی‌های دوران بارداری مانند کمردرد، گرفتگی عضلات پا، یبوست، نفخ و تورم ۶) پمپاژ مناسب قلب ۷) آماده شدن عضلات بدن برای زایمان و کاهش عوارض احتمالی بعد از زایمان ۸) کاهش احتمال زایمان زودرس؛ ۹) کاهش احتمال از دست دادن حاملگی در اوایل بارداری (سقط زودرس) #ورزش#ورزش_در_بارداری#سلامتی#بارداری_سالم#بارداری#مادر_باردار#زایمان#دیابت_بارداری#سبک_مادری#جنین#نوزاد#زایمان_زودرس#سقط_زودرس
22 فروردین 1401 10:35:43
1134 بازدید
سبک مادری
🌼🌸🌼دقیق ترين سن جنین برچه اساس؟؟؟🤔 در چه کسانی LMP و در چه کسانی سونو؟؟؟🤨 سونو کی؟تفاوت این دوتا چقدر مورد قبوله؟؟؟🙄 @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #رادیولوژیست #مامایی #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری #جنین #زایمان #سن_جنین #سونوگرافی_بارداری
16 شهریور 1401 16:16:50
108 بازدید
سبک مادری
. . در این هفته لقاح، یعنی نقطه‌ی آغاز حیات فرزند شما کلید می خورد🙂 در هفته‌ی سوم از بارداری هیچ تغییر ظاهری یا علامتی مبنی بر بارداری در شما دیده نخواهد شد و احساس شما درست همانند روزهای گذشته است. اما در حقیقت از همین حالا درون بدن‌تان مملو از هورمون‌هایی است که آن را برای نه ماه حاملگی آماده می‌کند. در انتهای این هفته و با شروع هفته‌ی چهارم بارداری، برخی از خانم‌ها ممکن است مختصری لکه‌بینی همراه با درد و انقباضات خفیف شکمی و همین‌طور احساس درد و حساسیت در پستان‌های خود داشته باشند که معمولاً این اتفاق را با عادت ماهیانه‌ی خود اشتباه می‌گیرند، اما در حقیقت این لکه‌بینی که میزان آن بسیار کمتر از خون‌ریزی عادت ماهیانه می‌باشد، ناشی از لانه‌گزینی رویان در رحم است.👼 . . #سبک_مادری#مادرانه❤️ #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری #طب_مادری #مادری
22 آبان 1400 09:36:29
23 بازدید
سبک مادری
. . سونوگرافی دوران بارداری یکی از چالش برانگیزترین موضوعات دوران بارداریه مبنی بر این که آیا لازمه همشو انجام بدیم یا خیر. باید گفت که این سونوها طبق شیوه نامه های مراقبتی مادران باردار برای همه توصیه می شه اما ممکنه با توجه شرایط هر باردار این سونوها حذف و یا در موارد خاص و اورژانسی حتی اضافه بشه.اما در مورد این سونوها: 🔸سونوگرافی اول: در هفته‌های ۱۱ تا ۱۳ بارداری، تحت عنوان سونوگرافی nt انجام می‌شه. 🔸سونوگرافی دوم: به شکل معمول از شروع هفتۀ ۱۶ تا قبل از پايان هفتۀ ۱۸ بارداری درخواست می‌شه. سونوگرافی هفته‌های ۱۶ تا ۱۸ بارداری بايد هدفمند و به منظور بررسی تعداد جنین، وضعیت جفت، سن بارداری و تعیین ناهنجاری‌های واضح جنین صورت می‌گیره. 🔸سونوگرافی سوم: در هفته‌های ۳۱ تا ۳۴ بارداری به منظور بررسی وضعیت رشد جنین، میزان مايع آمنیوتیک، نمايش جنین، وضعیت جفت و ناهنجاری‌ها درخواست داده می‌شه. . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه#بارداری #بارداری_سالم #زایمان #بارداری_هفته_به_هفته #نوزاد #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی
06 دی 1400 16:15:33
925 بازدید
سبک مادری
0
2
. برای اون دسته از مامان های گل که دوست دارن بدونن وقتی تو خونه دارن مراحل اولیه دردهای زایمانی رو تجربه می کنن چه توصیه ها و راهکارهایی وجود داره ۲ دقیقه با کپشن زیر همراه ما باشن🤗 ۱.دوش آب گرم: باعث کمک به روند زایمان(باز شدن دهانه رحم و افزایش انقباضات) میشود و تحمل درد را آسان تر می کند. ۲.تحرک: ایستادن و نشستن و قدم زدن سبب میشود نیروی جاذبه به کمک زایمان شما بیاید. ۳.ماساژ: برعکس روی صندلی بنشینید و از همسرتان بخواهید شانه و کمرتان را ماساژ دهد. همچنین فشار بر روی ناحیه ی بالای باسن بصورت ماساژ با مشت بسته میتواند کمک کننده باشد. ۴.تنفس: تنفس را جدی بگیرید ، با شروع درد زایمان تنفس های ابتدای لیبر را انجام دهید به این صورت که عضلاتتان را شل کنید با بینی نفس عمیقی بگیرید و از طریق بینی یا دهان نیمه باز بازدمی عمیق انجام دهید. در بین انقباضات عادی نفس بکشید. #درد_زایمان#زایمان_طبیعی#بارداری#درد_زایمان_طبیعی#قبل_بارداری#درد_بارداری#تسکین_درد#درد#سبک_مادری#درد_طبیعی#تنفس#ماساژ#تحرک#دوش_آب_گرم#