. 👈 وقتی کودک کثیف کاری کرد یا چیزی را شکست رفتار مناسب چیست؟ در چنین شرایطی نگویید: تو برو عقب، تو دست نزن، نیازی نیست شما کاری بکنی، دست نزن، بدتر میشه، دست بزنی، دستت را می‌برد. غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع (اگر فرزندی با اعتماد بنفس می خواهید). 👈 بگویید: برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم. برو دستمال بیار، خشکش کنیم. دمپایی بپوش، پات زخمی نشه. وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند؛ یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد. نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد. کمتر تحقیر می‌شود. همکاری و کمک را می‌آموزد. #مسئولیت_پذیری#همکاری#تمیز_کاری#والدین#والدگری#فرزندپروری#کودکان#مراحل_رشد_کودک#روانشناس_کودک#احساس_ارزشمندی_کودک#همدلی#مادرانه#پدرانه#آموزش#مشاوره_تلفنی#نکات_تربیتی#عشق_بی_قید_و_شرط#واقعیت_زندگی_کودک#تکنیکهای_فرزند_پروری#مشاوره روانشناختی_کودکان#اضطراب_کودک#مداخلات_روانشناختی#نکات تربیتی#رشد شناختی کودک#عالیه_هیبتی

. وقتی کسی حالش بداست به او نگوییدتحمل کن این هم میگذرد نگوییدهمه چیز درست خواهد شد از بلاهای بدتری که بر سرخودتان واطرافیانتان آمده برایش خاطره تعریف نکنید ونخواهید ثابت کنید که انسان های بدبخت تر از او هم وجود دارند. نخواهیدبا جوک های مسخره او را بخندانید کسی که حالش بد است نمیخواهد بخندد غصه دارد میفهمید؟ غصه برایش از فلسفه زندگی حرف نزنید از انرژی مثبت ومثبت باش و به چیزهایی که داری فکرکن حرف نزنید. وقتی کسی ناراحت است اصلا این شما نیستید که باید حرف بزنید شما در حقیقت باید حرف نزنید باید دستش را بگیرید بغلش کنید توی چشم هایش نگاه کنید برایش چای بریزید بگذارید جلویش بعد حرف نزنید اجازه دهید او حرف بزند وشما گوش کنید. هی فکر نکنید باید نظریه صادر کنید ونصیحت کنید فکر نکنید اگرحرف نزنید اتفاق خیلی بدی خواهد افتاد .شماجای او نیستید شمازندگی اورا از وقتی به دنیا امده زندگی نکرده اید دستش را بگیرید بغلش کنید سکوت کنید مدام اصرار نکنید که بامن حرف بزن به من بگو... بغلش کنید اگر دلش خواست خودش حرف میزند

بچه ها دوست دارن در کنار پدر و مادرشون بخوابن چون کنار والدین فضایی گرم ، صمیمانه و امن وجود داره. اما بر اساس تجارب متخصصین بهداشت روانی کودکان خوابیدن کودک در رختخواب والدینش به جز در مواقعی اورژانسی و ویژه هم برای کودک و هم برای والدین مضره و می تونه مشکلات جدی برای اون ها ایجاد کنه. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 چند راهکار برای  خوابیدن کودک در اتاق خودش : ۱- از آغاز جلوی عادت خوابیدن کودک در اتاق پدر مادر رو بگیرید ۲- هر وقت کودک به اتاق شما اومد اون رو به رختخواب خودش برگردونید ۳- در طول روز با کودک در مورد خوابیدن صحیح role play یا عروسک بازی کنید ۴- روتین خواب شبانه داشته باشید مثل ساعت خواب، تاریک کردن خانه، پوشیدن لباس خواب، ماساژ و... ۵- با نزدیک شدن زمان خواب کودک در مورد وقت خوابیدن باهاش صحبت کنید. “کم کم دیگه وقت خوابه مامان 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🔺شما جزو کدوم دسته از پدر و مادرهای زیر هستید؟ ۱- هرگز به کودک اجازه نمی دید که وارد رختخوابتون بشه . ۲- یک روز خاص در هفته رو برای خوابیدن کودک در اتاق تون در نظر می گیرید . ۳- وقتی کودک بیمار میشه با خودتون به بستر می برید تا هم بتونید کودک رو کمی آروم کنید و هم خودتون چرتی بزنید. ۴- به کودک اجازه می دید که توی رختخواب شما به خواب بره و بعد به آرامی به رختخواب خودش می برید. ۵- با کودک خود در یک رختخواب میخوابید. #اتاق_خواب_کودک #جدا_کردن_اتاق_کودک #رختخواب #اتاق_کودک#رختخواب_کودک #تخت_کودک #امنیت#استقلال#تربیت_کودک #فرزند_پروری #فرزندپروری #مشاوره_تلفنی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. کتاب هنر شفاف اندیشیدن، اثری بسیار موفق نوشته ی رولف دوبلی است ارائه ی نثری جذاب و مثال هایی ملموس و کاربردی، نگاهی روشنگرانه به شیوه ی تفکر و استدلال انسان و همچنین اثری ضروری برای کسانی است که درگیر گرفتن تصمیمات بزرگی در زندگی شان هستند. تا به حال برایتان پیش آمده وقتتان را صرف چیزی کرده باشید که در نهایت، ارزش زمانتان را نداشته است؟ تا به حال به انجام کاری ادامه داده اید که می دانستید برایتان مضر بوده است؟ آیا گاهی اوقات موفقیت را از آن خود دانسته اید و شرایط بیرونی را مسئول شکست هایتان تلقی کرده اید؟ این ها مثال هایی از تعصبات شناختی یا همان اشتباهات ساده ای هستند که همه ی ما هر روز مرتکب می شویم. در قسمتی از کتاب هنر شفاف اندیشیدن می خوانیم: تلاش برای جمع آوری اطلاعات را فراموش کن. تمام تلاشت رو بکن تا با حداقل اطلاعات گلیمت را از آب بیرون بکشی. این به تو‌ کمک میکنه تصمیم های بهتری بگیری. اطلاعات اضافی ارزشی ندارند، چه آن ها را بدانی و چه ندانی. #هنرشفاف_اندیشیدن

#مرد_که_گریه_نمیکنه #گریه#غم #اندوه#احساسات#درک_احساسات_کودک #احساس_تنهایی#مادر#قلب_مادر#مرد#زن#تربیت#تربیت_صحیح_فرزند #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. با نوجوانتان صادقانه صحبت کنید. آمارها نشان میدهند که نوجوانان بیشترین اطلاعات ارتباطی را از همسالان میگیرند و تنها درصد کمی را از والدین میگیرند؛ این در حالی است که همسالان همیشه اطلاعات مبهمی از اینگونه روابط دارند و والدین مشخصا دقیق ترین اطلاعات را دارند. بنابراین نسبت به روابط، هیجان ها و احساس هایی که افراد میتوانند در این دوره تجربه کنند، با نوجوانتان حرف بزنید و اطلاعات دقیق به او بدهید. سعی نکنید اطلاعات دلهره آور در اختیار او قرار دهید. اینکه اینگونه روابط موجب بدبختی آدم ها میشود یا ایجاد احساس گناه در نوجوان، کمکی به مدیریت این وضعیت نمی کند. منصف باشید و اطلاعات دقیق در اختیارش قرار دهید. کنترل نکنید. بعضی از خانواده ها تمام تلاش خود را می کنند که فرزند نوجوانشان را کنترل کنند. چک کردن گوشی، زیر و رو کردن وسایل شخصی اش برای پیدا کردن نشانه های خطر! یا پیگیری کردن کارهای روزمره زندگی نوجوان. نوجوان ها متوجه این کنترل ها میشوند. آنها( و در کل همه ی انسان ها ) نسبت به کنترل شدن حساس هستند. کنترل ارتباط را قطع می کند، اعتماد را از بین می‌برد و نوجوان را از خانه گریزان می‌کند. به حریم شخصی نوجوان احترام بگذارید ولی همیشه خود را برای شنیدن حرف های نوجوانتان درباره رابطه عاطفی اش آماده کنید. #نوجوانان #نوجوان#کودک #تربیت_فرزند #فرزندپروری #ارتباط_موثر #والدین_سمی #بیرجند#مشاوره_تلفنی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده