. کتاب هنر شفاف اندیشیدن، اثری بسیار موفق نوشته ی رولف دوبلی است ارائه ی نثری جذاب و مثال هایی ملموس و کاربردی، نگاهی روشنگرانه به شیوه ی تفکر و استدلال انسان و همچنین اثری ضروری برای کسانی است که درگیر گرفتن تصمیمات بزرگی در زندگی شان هستند. تا به حال برایتان پیش آمده وقتتان را صرف چیزی کرده باشید که در نهایت، ارزش زمانتان را نداشته است؟ تا به حال به انجام کاری ادامه داده اید که می دانستید برایتان مضر بوده است؟ آیا گاهی اوقات موفقیت را از آن خود دانسته اید و شرایط بیرونی را مسئول شکست هایتان تلقی کرده اید؟ این ها مثال هایی از تعصبات شناختی یا همان اشتباهات ساده ای هستند که همه ی ما هر روز مرتکب می شویم. در قسمتی از کتاب هنر شفاف اندیشیدن می خوانیم: تلاش برای جمع آوری اطلاعات را فراموش کن. تمام تلاشت رو بکن تا با حداقل اطلاعات گلیمت را از آب بیرون بکشی. این به تو‌ کمک میکنه تصمیم های بهتری بگیری. اطلاعات اضافی ارزشی ندارند، چه آن ها را بدانی و چه ندانی. #هنرشفاف_اندیشیدن

#کودک #کودک_و_نوجوان #کنجکاوی #تحریک_حس_کنجکاوی #قصه#والدین #سوالات_کودکان #سوالات_کودکانه #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. دانشکده روانشناسی دانشگاه تهران_مرداد۹۷ به خودت و رویاهایت ایمان بیاور سخت ترین لحظات زندگی وقتی است که خودت را نشناخته ای نه زمانی که دیگران درکت نمیکنند به خودت ایمان داشته باش به ندای درونت گوش بده! به فطرتت معتقد باش شکرگذارتواناییهایت باش تخیل کن و شجاعانه برایش بجنگ کارهایی را انجام بده که از انها میترسی،اماتوانایی انجامش را داری دنباله روی نگرش هایت باش هرچیزی شدنی است تو می توانی...

اگه با کودک با احترام رفتار بشه و والدین به افکار،احساسات و تجربه های کودک علاقه نشون بدن احساس ارزش می‌کنه . ایجاد محدودیتهای سالم هم باعث زنده شدن حس ارزشمندی میشه شما برای اینکه احساس ارزشمندی کنه به عنوان والد چیکار میکنید ؟ لطفاً از تجربه هاتون بگید تا با هم یاد بگیریم 🙏 #احساس_ارزشمندی #کودک#کودک_سالم #والدین_مقتدر #والدین_آگاه #تربیت_سالم #تربیت_کودک #فرزند_پروری #احترام#احترام_متقابل #دوست_داشتن_خود #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تلفنی

اولين مردی که دختر بهش ابراز علاقه می‌کنه پدرشه پاسخی که پدر به ابراز علاقه اون نشان میده برای رشد جنسی دختر بسیار حیاتیه گرما، بازیگوشی و عشق پدر برای رشد جنسی سالم دختر بسیار مهمه پدری که نقش طبیعی خودشو به عنوان حامی دختر جوانش نادیده می‌گیره بیشتر به روحیه دخترش آزار می‌رسونه و به علت نیاز به سلطه مذکر، رشد جنسی عادی دختر از طریق معاشرت با محارم متوقف می‌شه چنین دختری باید بقیه عمر خودشو صرف بازپس‌گیری جنسیت کنه دخترانی که در دوران کودکی از بی‌توجهی پدر رنج بردن در هر رابطه‌ای دنبال اون توجه گمشده می‌گردن. این پست رو بفرستید برای پدرهای عزیزی که دختر دارن 😊 #پدر#نقش_پدر_در_تربیت#پدر_دختر#تربیت_صحیح_فرزند #پدر_عاشق #پدردختری #دختر#نیازهای_دختران #فرزندپروری_مثبت #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. واقعیت اینه که خیلی از ما وقتی که قراره چیزی رو از دست بدیم ناگهان احساس می کنیم خیلی دوستش داریم. یا این که وقتی یکی طردمون میکنه احساس میکنیم عاشقشیم. اما خوب واقعیت اینه که این نه عشقه و نه دوست داشتن، بلکه هراسه. هراس از دست دادن، هراس از تنها ماندن،... خیلی وقت ها عاشق نیستیم، بلکه از روی کمبود های زندگیمون احساس و رفتار می کنیم. گاهی هم فکر میکنیم که ترد کننده باید " من" باشم، و وقتی او طردم میکنه، شوکه میشم و دنبالش میدوم، تنها بخاطر اینکه واقعیت طرد شدن رو انکار کنم و به ناخوداگاهم ثابت کنم که " من طرد شدنی نیستم و دوست داشتنی ام" بی خبر از اینکه ناخودآگاهمون بیشتر بهمون ثابت میکنه که "تو یه بدبخت دوست نداشتنی هستی!!" چون از قبل این ذهنیت در من ثبت شده. و اینجاست که وقتی طرد میشم، بیش از بیش عاشق میشم... #مدیریت_روابط#ترس#رهایی#طرحواره#عشق#روانشناسی#رفتار_درمانی#تنهایی#تغییر_باورها#رهایی#آزادی #عالیه_هیبتی