. یکی از بزرگترین دلایل ترس و بدخوابی در کودکان کارتون دیدن، اخبار دیدن، شنیدن حرفهای بزرگسالان، نگرانی والدین یا تشنج بین والدین است. بزرگترین دلیل بدبخوای کودکان تماشای تلویزیون، موبایل، کامپیوتر یا بازیهای کامپیوتری است. چون صفحات دیجیتالی باعث ترشح هورمون دوپامین میشود که باعث بی قراری، به هم ریختن خواب، عصبی بودن، کم شدن صبر و تحمل ناپذیری است. بزرگترین دلیل ترس بچه ها تخیل قوی در آنهاست که با دیدن کارتون یا اتفاقات بد زندگی به هم میریزند. #ترس#اضطراب_کودک#بد_خوابی#تخیلات_کودکانه#موبایل#فضای_مجازی #تعارضات_والدین #درمان_اضطراب #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک ⁣

کودکان قبل از اینکه بتوانند جمله کاملی را بگویند، می‌توانند قضاوت مثبت یا منفی دیگران درباره خودشان را تشخیص دهند. کودکان نوپا به نظرات دیگران حساس هستند و زمانی که دیگران آنها را تماشا می‌کنند، رفتار خود را مطابق با آن نظر، تغییر می‌دهند. کودکان در دو سالگی نه تنها نسبت به ارزیابی دیگران آگاه هستند، بلکه می‌توانند رفتار خود را برای به‌دست آوردن پاسخ مثبت تغییر دهند. این رفتار را در چهار تا پنج سالگی ثبت کرده بود، اما مطالعات جدید نشان داده است که این سطح آگاهی، بسیار زودتر شروع می‌شود پس باید بیشتر مراقب بیان کلامی و غیر کلامی خود با کودک خود باشیم. #اضطراب #اضطراب_اجتماعی #کودک_مضطرب#تربیت_کودک #والدین_آگاه #درمان_اضطراب #مشاوره #بیرجند_شهر_من #زبان_بدن‌

#فرزندپروری_مثبت #والدین_آگاه #قاطعیت #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. کسی که در کودکی تحقیر شود، عمرش صرف این می شود که مدام به #اضطراب های خود رسیدگی کند ! 🔸فرزندانتان را #تحقیر و #سرزنش نکنید.

. زمانی که فرزند شما ناراحت است و برای درد دل نزد شما می آید، ممکن است به عنوان مثال بگوید: . - از معلمم متنفرم - از خاله بدم میاد - بابا رو دوست ندارم - دیگه خونه مادربزرگ نمیام - از خواهرم یا برادرم بدم میاد در چنین شرایطی: نصیحت نکنید حالت دفاعی به خود نگیرید سعی نکنید فرزندتان را متقاعد کنید که اشتباه میکند سعی نکنید نظر او را عوض کنید سعی نکنید در حمایت از دیگران صحبت کنید در چنین مواردی: شنونده خوبی باشید: یعنی به حرف هایش مشتاقانه و فعال گوش کنید و در انتها بگویید این طور که من متوجه شدم ( اتفاقی که افتاده و برایتان تعریف کرده را خلاصه بازگو کنید) احساسش را بازگو و تایید کنید: یعنی بگویید پس الان تو خیلی ناراحتی یا عصبانی( یا هر احساسی که در آن لحظه دارد) هستی... سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید: برای فهمیدن علت از او بپرسید: چی شده که این احساس رو پیدا کردی... یا چی شده که اینقدر عصبانی هستی؟ با این روش هم هوش هیجانی فرزندتان را بالا می برید هم فرزندتان به شما اعتماد می کند.

هفت تاثیر با هم زندگی کردن تو یک آپارتمان و یا ساختمان روی یک خانواده ۱) چند تربیتی شدن : مادر می‌گوید: بازی تمام مادربزرگ می‌گوید :نه، یکم هم بازی کنه. پدر می گوید: بیا بازی کنیم، پدربزرگ می‌گویند: چقدر بازی بسه دیگه... و این گونه کودک دچار چند تربیتی می‌شود ۲) کم اثر شدن روش تربیتی شما : همیشه اطرافیان می‌گویند: ول کن بچه است، زور نگو، بزرگ می‌شود یاد می‌گیرد و روش‌های تربیتی پدر و مادر بی اثر می شود ۳)لوس و پرتوقع شدن کودک : زمانی که کودک خواسته‌ای دارد، همه برای اجابت کودک آماده به خدمت هستند و کودک را حسابی پرتوقع و لوس می‌کنند. ۴) مادر و پدر ضعیف در چشم کودک: چون همیشه اطرافیان اشتباهات کودکان را می پوشانند و اجازه اعمال قوانین از طرف والدین را نمی‌دهند، در ذهن کودک، پدر و مادر ضعیف جلوه می کنند . ۵) عدم یادگیری قوانین مهمانی چون کودک در هیچ کدام از طبقات حکم میهمان را ندارد و خود را صاحب خانه می داند، قوانین مربوط به مهمانی را هم یاد نمی‌گیرد ۶) مقایسه شدن : معمولا توی این مدل زندگی ها، چون چندین کودک در خانواده هستند، متاسفانه همه کودکان تحت مقایسه بزرگسالان قرار می‌گیرند که باعث از بین رفتن اعتماد به نفس کودکان می‌شود. ۷) زمان خواب و بیداری: در این مدل زندگی کودکان فقط در حال رفت و آمد بین طبقات هستند ،چون همه محبت ها و توجه‌ها سمت آنها می باشد و معلوم نیست که می خوابند و کی بیدار می شوند. اگر هیچ امکان دیگری برای مستقل زندگی کردن نداری، لطفاً : ۱) برای رفت و آمد خود و کودکان قانون بگذارید. ۲) به اطرافیان قوانین خود را با احترام توضیح دهید. ۳) محیط خانه خود را جذاب کنید. ۴) در مورد هر مسئله ای با همسرتان مشورت کنید. #کودک #نوجوان#تربیت_فرزند #فرزند_پروری #چند_تربیتی #مقایسه_کودکان #خواب_کودکان#قوانین_کودکان #مادربزرگ #پدربزرگ #زندگی#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده