. امروز قبل از اینکه برم کلینیک تصمیم گرفتم یه ویدئو ضبط کنم اما پایه ی دوربینم شکست و من هم با اعتماد به نفس😊 به کارم ادامه دادم و این ویدئو که کیفیتشم خوب نیست رو ضبط کردم .البته چیزی از محتوا کم نشده فقط دستم درد گرفت که یک ربع گوشی رو با دست نگه داشتم🤪 خلاصه عذر خواهی میکنم ازتون و با کلی عشق براتون محتوا میزارم. این تکنیک دفتر اعتماد به نفسو جدی بگیرید هم هزینه ای نداره و کاملا قابل اجراست ببینم چه میکنیداااا منو در جریان اتفاقات خوبی که قراره رقم بزنید بزارید. #اعتماد_به_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #اعتماد_به_نفس_کودک #اعتمادبنفس_کودکان #والدین_آگاه #فرزندان#پرورش#عشق#آگاهی#فرزندپروری#عشق_به_فرزند #آموزش#درمان#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

فاصله بین دو بچه چقدر باید باشه؟🤔 فاصله بین بچه ها بهتر است بین ۲ تا ۵ سال باشد. اما... موضوع مهم این است که: شما و همسرتان چقدر آمادگی دارید؟ آیا افسردگی بعد از زایمان را درمان کرده اید؟ آیا برای بچه دوم، کمک و حمایت لازم را دارید؟ تفاوت دو سال، باعث می‌شود بچه ها با هم بزرگ شوند اما برای والدین سختتر است چون هر دو نیازمند توجه هستند. تفاوت ۵ سال راحت‌تر است اما بچه‌ها در مراحل متفاوت سنی هستند و ممکن است زیاد با هم همبازی و نزدیک نباشد. تفاوت زیاد بین بچه ها باعث می‌شود بچه اول عادت کند مرکز توجه باشد و آمدن بچه دوم برایش سختتر باشد. پس دنبال یک فرمول نباشید. باید به تواناییها، شرایط و آمادگی خود و همسرتان توجه کنید. #فاصله_سنی_فرزندان #فاصله_سنی_کودکان #تربیت_صحیح_فرزند #فرزندپروری_مثبت #فرزند_سالم #فرزندپروری #تربیت_فرزند #والدین #اختلاف_سنی #مشاوره_کودک #مشاوره_نوجوان #توانایی_کودکان #همبازی#اسباب_بازی #بازی #بچه_ها#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. "دکمه #لجبازی_کودک" را روشن نکنید - نکن - بیا بشین - مگه نگفتم دست نزن - باز رفتی سر کمد - چند بار باید بگم - خراب میشه ها از جملات مثبت استفاده کنید... عزیزم بیا بریم شکل اتاق بچه های میزبان و یا منظره روبروی خانه او را از پنجره ببینیم. جملات و یا حرکاتی که موجب خنداندن کودک و عوض کردن حال و هوای او می شود و ناخودآگاه حواس کودک از موضوع لجبازی پرت می شود. یادمان باشد که خودمان هم در روابط با یکدیگر در خانواده لج و لجبازی نکنیم و الگوی مناسبی برای او باشیم. #کودکان#کودک#تربیت#مهارت#فرزندپروری#فرزند_پروری_مثبت #فرزند_پروری_آگاهانه #کودک_موفق#جملات_مثبت#لجبازی#لجبازی_کودکان #خانواده#عالیه_هیبتی #بیرجند#بیرجند_شهر_من

. یک درس به اسم "تند نروید" باید به واحدهای درسی مان اضافه شود! باید مثل الفبا از کلاس اول یادمان دهند که"تب تند زود به عرق مینشیند" از همان روزهای اول یک دل نه صد دل عاشق میشویم وبرای همدیگه میمیریم وچند ماه بعد تازه دوزاریمان می افتد که همه ی مسیری که آمده ایم اشتباه بوده است حال ادمی را پیدا میکنیم که در حال دوییدن است و کوهی به اسم"تفاوت ها"قد علم کرده کاری نکنید که شرمنده احساس به هدر رفته تان شوید مثل بازیکن تعویضی که در دقیقه نود فقط برای وقت کشی به میدان امده وبلافاصله چنان مصدوم میشود که تمام فصل را از دست می دهد...! بیخود و بی جهت وارد رابطه ای نشوید که تند رفتنتان باعث محرومیت از عاشقی شود...

. عزت نفس بچه ها از نان شب آنها واجب تر است تمام آینده ی کودک شما بستگی به کیفیت رشد عزت نفس دوران کودکی او دارد. افراد دارای عزت نفس سالم، توانایی روبرو شدن با چالش های زندگی را دارند و پاداش زندگی برای این افراد، شادی و سرزندگی است. بنابراین برای داشتن آینده ای شاد و پویا لازم است والدین، مفهوم بسیار مهم عزت نفس را شناخته و آن را در کودکان دلبندشان نهادینه کنند. عزت نفس یعنی دوست داشتن خود، احترام گذاشتن به خود و پذیرفتن خود. بنابراین به کسی با عزت نفس می گوییم که خودش را دوست بدارد، خودش را ارزشمند و لایق بداند، برای خودش احترام قائل باشد و خودش را همانطور که هست پذیرد. یادمان باشد کودکان از نصیحت های کلامی بیزارند، آنها بطور ناخودآگاه از رفتار شما الگو برمی‌دارند. پس ما باید خیلی مواظب باشیم که چه حرفهایی میزنیم ،چه اعمالی داریم و چه عادتی داریم. چرا که همه ی اینها روی شکل گیری شخصیت و عزت آنها اثر گذار است. #عزت_نفس #عزت_نفس_کودکان #ارزشمندی ##دوست_داشتن_خود #شادی#سرزندگی#لایق_بهترینها #شخصیت#دوران_کودکی #کودک #نوجوان #والدین_موفق #والدین_آگاه #حس_ارزشمندی #اعتماد_به_نفس #آموزش #مشاوره_خانواده #مشاوره_کودک #نوجوان #از_نان_شب_واجب_تر #نصیحت#بیرجند #بیرجند_شهر_من #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#بازی#کودک#کودکان#بازی_درمانی #بازی_های_خانگی_کودکان #بازیهای_حرکتی #بازیهای_کامپیوتری #تربیت_کودک #فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند