کاش اینقدر مزاحم هم نبودیم #امام_حسین_علیه_السلام #منطق_حسین#التماس_دعا#التماس_تفکر

اگر مادر مضطرب ، مادر عصباني ، مادر انفجاري ، مادر افسرده ای هستی ،اگر کودکت را #تنبيه_بدني مي كنی در او ایجاد ناامني کرده ای و دیگران برای او مامن امن شده اند برو سراغ درمان ، اگر پدر او بي حوصله است ، تنبيه گر است ، پدريست که از تهديد استفاده مي كند ، باید این پدر به فکر درمان باشد... اگر پدريست كه با تو هماهنگ نيست، شک نکن ترس و اضطراب دائمي و احساس تنهایـــــی را در فرزندت رشد مي دهد! فقـــــط ما مسئول #فرزندمان هستیم ... ما آنها را به دنیا آورده ایم،تا با ما آرامش داشته باشند. لطفا بچه ها را قربانی شرایط خودتان نکنید. #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #فرزندپروری #فرزند#فرزند_پروری#تربیت#کودک #مشاوره#درمان#اختلالات_روانی #بیرجند_شهر_من #بیرجند #عالیه_هیبتی#تربیت_کودک#روانشناسی_کودک #نوجوان #کودک_و_نوجوان

. لذت غذا خوردن، لذت به خواب رفتن، لذت مطالعه کردن، لذت آشپزی، لذت ورزش کردن، لذت حرف زدن، لذت دویدن، لذت بیرون رفتن، لذت خرید کردن و... در یک کلام "لذت بردن از فعالیت‌های روزمره زندگی" امروز ما نه تنها هیچ لذتی از کارهایمان نمیبریم بلکه اجازه نمی‌دهیم بچه ها هم لذت ببرند! "بخور، نخور، نریز، بخون، نکن، نپر، بخواب، پول نداریم، مریضی اومده، بدبخت شدیم، خستم کردی و... "اگر فقط می‌خواهید یک کار مفید به فرزندتان یاد بدهید، لذت بردن از کارهای ساده روزمره را به او بیاموزید و بس. #کودک#تربیت#عشق#فرزندپروری#خانواده#والدین#کودک_شاد#لذت_زندگی #فرزند_پروری#موفقیت#شادی#آرامش#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند

. فکر می‌کنم بزرگ ترین خودفریبی در زمینه ی کتاب و کتابخوانی اینه که به خودمون بگیم: وقتی سرم خلوت شد، حتما وقتی رو برای مطالعه در برنامه ی روزانه ام در نظر میگیرم. کتاب خوندن بیشتر از اینکه به "زمان" و "ذهن آزاد" نیاز داشته باشه به یک نوع "تعهد ذهنی" نیاز داره. چند پیشنهاد ساده در کتابخوانی: ۱) در ابتدای مسیر، هدفهای کوچک تعریف کنید. هدفهایی که حتماً محقق شوند. مثلاً مطالعه ی یک صفحه قبل از خواب یا بعد از بیداری. ۲) تا زمانی که عادت کتابخوانی در شما تثبیت شود، زمان و مکان ثابتی را به مطالعه اختصاص دهید تا ذهن شما کمی شرطی شود. ۳) اگر بخش هایی از کتاب را دوست دارید، از روی آنها رونویسی کنید. هم ابزاری برای فهمیدن بهتر است و هم تمرینی برای نوشتن. ۴) در کتابهای غیرداستانی، چند بار خواندن یک کتاب خوب، بهتر از یک بار خواندن چند کتاب متوسط است. دنبال این نباشید که چند کتاب را در یک ماه یا یک سال خوانده اید. #کتاب #کتابخوانی #کتاب_خوب_بخوانیم #کتاب_خوانی #کتاب_خواندن #کتاب_خواندن_دوست_داشتنی_ترین_کار_دنیاست #عادت_به_کتابخوانی #مطالعه #مطالعه_کنیم #مطالعه_موثر #عالیه_هیبتی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند_شهر_من

بهترین هدیه برام کتابه و عمیقا حالمو خوب میکنه مخصوصا تو این روز ها.... ممنونم از همکار ارزشمندم جناب آقای اطمینانی نویسنده کتاب آشتی با ثانیه ها 🙏 لطفا شما هم این کتابو بخونید و رفاقتتون رو با زمان حفظ کنید چون فاصله چندانی با لمس رویاهایتان ندارید. @etminanis #کتابخوانی #کتاب_خوب_بخوانیم #زمان_ارزشمند_است#بهبود_فردی #موفقیت#مدیریت_زمان

. احترام گذاشتن به کودکان را به شکل های مختلف می توان نشان داد. از جمله وقت گذاشتن برای آنها است. با وقت گذاشتن برای بچه ها در واقع پیام غیر مستقیم به او می دهیم که برای تو ارزش زیادی قایلیم و دوست داریم وقتمان را با تو بگذرانیم. بچه ها در هر سنی که باشند چه نوزاد باشند چه در سنین بالاتر به سر ببرند نیاز به گذراندن زمانی خاص با والدین خود دارند. احترام به فرزندان را در مراحل مختلف رشد می توان با خوب گوش کردن و توجه به حرف های آنها نشان داد. با گوش کردن به حرف های کودک در واقع نشان می دهیم که برایش ارزش قایلیم و دوست داریم شنونده حرف های او باشیم. #زمان_کیفی#کوآلیتی_تایم #فرزند_پروری#تربیت#کودک_شاد#کودک_موفق#خانواده_آگاه#پدر#مادر#وقت_گذرانی_با_کودک #زمان_اختصاصی#تکنیک_فرزندپروری #عالیه_هیبتی#بیرجند

کاش اینقدر مزاحم هم نبودیم #امام_حسین_علیه_السلام #منطق_حسین#التماس_دعا#التماس_تفکر

اگر مادر مضطرب ، مادر عصباني ، مادر انفجاري ، مادر افسرده ای هستی ،اگر کودکت را #تنبيه_بدني مي كنی در او ایجاد ناامني کرده ای و دیگران برای او مامن امن شده اند برو سراغ درمان ، اگر پدر او بي حوصله است ، تنبيه گر است ، پدريست که از تهديد استفاده مي كند ، باید این پدر به فکر درمان باشد... اگر پدريست كه با تو هماهنگ نيست، شک نکن ترس و اضطراب دائمي و احساس تنهایـــــی را در فرزندت رشد مي دهد! فقـــــط ما مسئول #فرزندمان هستیم ... ما آنها را به دنیا آورده ایم،تا با ما آرامش داشته باشند. لطفا بچه ها را قربانی شرایط خودتان نکنید. #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #فرزندپروری #فرزند#فرزند_پروری#تربیت#کودک #مشاوره#درمان#اختلالات_روانی #بیرجند_شهر_من #بیرجند #عالیه_هیبتی#تربیت_کودک#روانشناسی_کودک #نوجوان #کودک_و_نوجوان