zeitoon_diet
دنبال کننده
190
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
ثر تغذیه مادر بر کولیک نوزاد⬇️⬇️⬇️ اول یه سوال از شما: چرا ویو می کنید ولی لایک نمیکنید؟😄😅 جمع بتدی این که حذف موادی مثل سویا بادام زمینی و محصولات آن ماهی شیر گاو تخم مرغ و آرد گندم و موز میتونه در کاهش(نه قطع) کولیک نوزاد کمک کننده باشه. البته ممکنه بعضی مواد غذایی ممکنه برای بعضی از نوزادان تحریک کننده نباشن و بعضی دیگر باشن
10 آذر 1400 20:34:42
575 بازدید
zeitoon_diet
بازم دستور پخت یه #غذای _مدیترانه ای و خوشمزه و جدید (با دستپخت خودم😊😊😊😊😊) سوپ گل کلم: مواد لازم برای ۴ نفر: گل کلم درشت خردشده نیم کیلو/عدس پخته یک و نیم لیوان/بلغور نپخته نصف لیوان /پیاز یک عدد درشت/اسفناج خرد شده یک لیوان/روغن زیتون یا روغن مایع ۲ ق غ/سیر ۴ حبه/فلفل سیاه یک تادو ق چ/نعنا/کشک ۴ ق غ/ارد ترحیحا سبوسدار ۳ ق غ پیاز نگینی خرد شده و سیر ریز شده را باروغن تفت دهید و بعد گل کلم و عدس پخته و بلغور شسته شده را ریخته و ۴ لیوان اب اضافه کنید بعد از حدود نیم ساعت که بلغورها پخته شد اسفناج را اضافه کنید. در ظرفی جدا ارد را با نصف لیوان اب سرد حل کرده و به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا بجوشد. نمک و فلفل و کشک را هم بیافزایید و ۱۰دقیقه دیگر بپزید. نوش جان🍞🍞🍞🍞🍞🍞 #رژیم_مدیترانه #رژیم_غذایی #دستورپخت
15 دی 1397 18:41:51
178 بازدید
zeitoon_diet
سلام مامانای مهربون😍 به نظر من هیچ مامانی نیست که باردار بشه و توصیه و تجویز و نسخه ای از اطرافیان نداشته باشه😫😄 خانم های مسن تری که قبلا تجربه یکی دوبار بارداری یا بیشتر 😆 داشته باشن، وقتی یه تازه مادررباردار میبینن حس استادی و باتجربگیشون رو میاد و شروع می کنن به توصیه ها و انتقال تجربیات😞😕 اینو بخور بچه ات خوشگل میشه، اونو بخور معده دردت خوب میشه، اینو بخور تهوعت کم بشه، اگه این کارو کنی بچه ات سقط میشه و .......... اما غافل ازینکه شرایط هر مادری مختص خودشه و این توصیه ها و تجویزها ممکنه کمکی به حال مادر نکنه که هیچ بلکه براش مضر و آسیب رسان هم باشه😑😑😑😑😑😑 شما برامون بنویسید چه تجربه ای از توصیه های اطرافیان دارید؟ 😎😎😎😎 #تغذیه_بارداری_گروه_مادران پیج دوم ما @minoo_mom_diet #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #pregnancy_diet #pregnancy_dietitioan #pregnancy_diet_plan #طعام_الحمل #طعام_الرضيع
05 اسفند 1399 19:28:15
8 بازدید
zeitoon_diet
این پست هم بخاطر مادرای عزیزی که درباره ترک های پوست دررناحیه شکم سوال کرده بودن ... اگر از اکسپلور اومدین پستهای قبلیمونو ببینین که عالیه فالوهم مفیده 😉 #تغذیه_سالم #تغذیه_بارداری #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #ترک_شکم_دربارداری #روغن_برای_پوست
25 تیر 1401 17:33:35
2104 بازدید
zeitoon_diet
مصرف به در دوران بارداری توصیه می شود.اما مانند سایر مواد غذایی در بارداری، باید تعادل در مصرف آنها رعایت شود مثلا هفته ای ۳_۴بار و نهایتا روزی یک عدد #رژیم_بارداری#رژیم_غذایی_بارداری #خرید_عالی_
02 آذر 1399 18:34:21
451 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
0
