🎁🎁پست جایزه دار🎁🎁 شیرینی زندگی فقط بچه نیست اما یکی از مهمترین بهونه های زندگی شیرین هست🤗🤗🤗🤗 هر زن و شوهری باید بتونن باهم شاد باشن و ازاینکه در کنار هم هستن احساس خوشبختی کنن شاد بودن در کنار هم لازمه اش درک متقابل و تلاش برای بهتر کردن این رابطه دو طرفه است💏👫💑👫 وقتی این‌ رابطه به اندازه کافی خوب بود و همسران در کنار هم احساس آرامش و خوشبختی کردن میتونن تصمیم به فرزندآوری بگیرن فرزندی که حاصل یک زندگی سالم و روان و کم چالش هست😍😍😍 و این فرزند در چنین خانواده ای و با چنین پدر و مادری میتونه خوب رشد کنه و پیشرفت کنه🤩🤩🤩 حالا با این تعاریف کیا میخوان امسال به سلامتی بچه دار بشن؟ برامون بنویسید ✍✍✍✍✍✍ ماهم کادوی ویژه ای براتون داریم😍😍 برای یکی از کامنت ها به قید قرعه یه مشاوره رایگان آنلاین داریم🤗🤗🤗 #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_باردار #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_دیابت_بارداری #دیابت_بارداری_رژیم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_قبل_از_بارداری #رژیم_بارداری_تهران #رژیم_بارداری_آنلاین

دنیا اومدن نی نیهایی که مادرای گلشون از ما رژیم گرفته بودن برای من و همکارام هیجان انگیز و خاطره سازه چون غیر از رژیم، بخاطر پشنیبانیهای آنلاینمون دائما با مادر باردار در ارتباطیم و کاملا در جریان روند بارداریشونیم وقتی نی نی دنیا میاد یعنی کل زحمات هممون به بار نشسته و نتیجه موفقی از کارمون گرفتیم این نی نیای زیبا فقط تعدادی از اون نتایج خوب رژیمها و خاطره خوب مادراشون هستن و بقیشو اگر فرصت کنم تو پستهای دیگه ای براتون میزارم 🌈🌈🌈🌈در مورد آهنگ ویدئو هم ببخشید اگه خیلی جالب نیست آهمگهای شاد ایرانی حق کپی رایت میخورن و اینستاگرام پستمونو بلوکه میکنه و اجبارا این آهنگو گذاشتیم که بدون کپی رایته #بارداری #تغذیه_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته

با اضافه کردن #سبوس _برنج به غذاها،ماست،آب یا سالاد میتونید از ریزش مو، یبوست و تنبلی روده در امان باشید #سبوس_برنج

جناب "پادشاه " را لایک کنین❤ انبه بخاطر فوائد فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته😀 خواص فوق العاده محافظت از بیماریها بدلیل افزایش قدرت ایمنی بدن، عملکرد بهتر قلب، تنظیم فشارخون، پیشگیری از سرطانها، کمک به هضم غذا، کمک به رفع تهوع در بارداری و سلامتی سیستم عصبی و بهبود یبوست از مهمترین فوائدش هستن👏👏👏 چون محتوای قند متوسطی داره مادران مبتلا به دیابت بارداری باید به مقدار محدودتر از مادران عادی میل کنن بخصوص ترکیب شیر و انبه محتوای قند بالاتری خواهد داشت و برای باردار دیابتی توصیه نمیشه گروه رژیم درمانی زیتون ارائه کننده بهترین و متنوع ترین رژیمهای بارداری بصورت تخصصی با صدها پرونده موفق در این زمینه😍😍 جهت دریافت رژیم دایرکت بدید لطفا #تغذیه_سالم #تغذیه_بارداری #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_بارداری_ماه_اول #تغذیه_بارداری_ماه_به_ماه #انبه🍋 #دیابت_بارداری #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_تنبلی_تخمدان #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_بارداری_آنلاین

مادرای باردار بعد از سپری کردن دوره بارداری که کم کم دارن به زایمان نزدیک میشن دغدغه های جدیدتری پیدا میکنن قبل از زایمان چی بخوریم که زایمان بهتری تجربه کنیم و بعد از زایمان چی بخوریم که مقوی تر باشه باید بگم بهترین توصیه برای یک روز قبل از زایمان طبیعی و سزارین مصرف غذاهای پرپروتئین، مقوی و کم حجم هست که زودتر هضم بشه و وارد بدن بشه و توده دفعی کمتری در روده ایجاد کنه 🥚🥚تخم مرغ و پنیر در وعده صبحانه و برای مادرایی که دیابتی نیستن کمی هم عسل با نان کافی 🍞🍞🍞 در وعده ناهار 🍗🍗🍗🍗گوشت مرغ ماهیچه پخته جوجه کباب از بهترین انتخاب ها هستن مصرف برنج بهتره روز اخر قطع بشه اما از نان در وعده صبحانه و ناهار حتما استفاده کنید خرما و میوهایی مثل مرکبات انتخابهای خوبی برای میان وعده هستن وعده شامتون روز قبل از سزارین دیرتر از ساعت ۶ تا ۷ شب نباشه و بهتره یک سوپ مقوی با رشته فرنگی که با اب مرغ یا گوشت پختید، باشه و سوپ جو نباشه بهتره تا ۱۲ ساعا بعد از سزلرین عذا مجاز نیست و بعد از آن با دستور پزشک مایعات سبک ک بعد سوپ ها میتونن مصرف بشن بعد از ترخیص از بیمارستان تا حدود یکهفته مصرف کاچی در سزارین ممنوعه و غذاهای نفاخ و دیر هضم هم همینطور ایا تجربه ای از خوردن غذای نامناسب قبل و بعد از زایمان دارید؟

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎چند مدتی است که تولید کنندگان نمک دریا توزیع کنندگان و فروشندگان آن، دائم در حال تبلیغ فواید و اثرات معجزه گر نمک دریا هستند گویا آسمان شکافته و دری گرانبها بر دریا نازل کرده که شفای هر دردی در آن نهفته است😊 از اثرات معجزه آسای آن در کاهش،فشار خون و پیشگیری از افزایش فشار خون گرفته تا اثرات مفید منیزیوم و بسیاری موهد مفید دیگر موجود در آن😎😎😎😎😎 تا جایی که در بسیاری از جاها از آن به "نمک شفا" یاد می شود و فروخته میشود اما واقعیت چیست؟؟؟؟؟؟؟ نمک دریای گرفته از سواحل دریا( بخصوص دریاچه ارومیه ، بخاطر شور بودن ان)، حاوی عناصر و فلزات سنگین و سرطانزای قطعی است )از جمله سرب، جیوه و آرسنیک) این مواد از کجا داخل نمک نفوذ کرده اند؟🤔 از پسماندها و فضولات شیمیایی کارخانجات و صنایع که با واسطه رودخانه ها وارد آب دریا می شود فعلا در این حد بماند😊😁😅 🔔🔔🔔منبع علمی این پست از توضیحات آقای دکتر دلشاد رییس مرکز تحقیقات ریزمغدی های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی است. بقیه توضیحات در پست بعدی..... نظر شما چیه؟؟ نمک دریا آری یا نه؟ #رژیم_غذایی_بارداری #پیشرفت_۲۷دی#نمک_دریا #نمک_تصفیه_شده #نمک_در_بارداری #متخصص_تغذیه_بارداری