zeitoon_diet
دنبال کننده
133
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
گروه متخصصین زیتون، هم تجربه کافی در زمینه رژیم های پیش از بارداری و دوره بارداری دارند، هم توصیه هاشون علمی و به روز هست و مهمتر اینکه در تمامی روزهای هفته بصورت آنلاین پاسخگوی سوالات شما در مسیر سلامتی هستن👌👌👌 #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_بارداری_سالم #diet_pregnancy
04 آذر 1399 21:26:38
12 بازدید
zeitoon_diet
دنیا اومدن نی نیهایی که مادرای گلشون از ما رژیم گرفته بودن برای من و همکارام هیجان انگیز و خاطره سازه چون غیر از رژیم، بخاطر پشنیبانیهای آنلاینمون دائما با مادر باردار در ارتباطیم و کاملا در جریان روند بارداریشونیم وقتی نی نی دنیا میاد یعنی کل زحمات هممون به بار نشسته و نتیجه موفقی از کارمون گرفتیم این نی نیای زیبا فقط تعدادی از اون نتایج خوب رژیمها و خاطره خوب مادراشون هستن و بقیشو اگر فرصت کنم تو پستهای دیگه ای براتون میزارم 🌈🌈🌈🌈در مورد آهنگ ویدئو هم ببخشید اگه خیلی جالب نیست آهمگهای شاد ایرانی حق کپی رایت میخورن و اینستاگرام پستمونو بلوکه میکنه و اجبارا این آهنگو گذاشتیم که بدون کپی رایته #بارداری #تغذیه_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته
15 تیر 1401 07:47:37
124 بازدید
zeitoon_diet
💎💎💎رنگی شدن چشم جنین😍😍 #تغذیه_تعیین_جنسیت #تغذیه_باروری_زنان #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #باما_تاموفقیت
23 اسفند 1399 18:17:08
9 بازدید
zeitoon_diet
خیلی مهمه که بدونین بعضی از غذاها برای زمانی که شما در آستانه زایمان طبیعی هستید ممنوعن لایک❤❤❤ مساوی ادامه پستهای خوب مخصوصا زمانی که فاصله بین شروع درد و زایمان طولانی میشه و مادر قراره یکی دو وعده هم در همون شرایط غذا بخوره بعضی غذاها در روند زایمان مشکل ساز میشن و باید ازینا پرهیز کنید پست را ببینید و اگر از دوستاتون نیاز دارن براش حتما بفرستید که استفاده کنن اگر از اکسپلور اومدی فالو کن که ضرر نمیکنی🤗 #رژیم_بارداری_اهری #تغذیه_در_زایمان_طبیعی #تغذیه_بارداری #رژیم_دیابت_بارداری #رژیم_سالم #زایمان_طبیعی
01 اردیبهشت 1401 16:37:16
116 بازدید
zeitoon_diet
آب پنیر درست کنید و روزی ۲ بار صبح و شب بخورید. اثر آلودگی هوا رو تا حد زیادی خنثی میکنه دستور تهیشو اینجا میذارم و مکانیسم اثر و دلیل علمیشو تو پست بعدی که علاقمندا به دلایل علمی توصیه هامون و متخصصین بهش مراجعه کنن دستور تهیه : ۲ لیوان شیر کم چرب را بجوشانید حدود ۵ دقیقه در حال جوش باشه 👈بهتره از شیر محلی طبیعی و البته مطمان استفاده بشه در لحطات اخر جوش،۱ ق غ سرکه سفید اضافه کنید و بعد ۱ دقیقه خاموش کنید محتویات ظرف به دو فاز لخته شده و مایع زرد رنگ تقسیم میشن . با صافی صاف کنید و قسمت آبکی که سرشار از کلسیمه در دو وعده صبح و شب میل کنید توجه: ترجیحا خنک میل کنید اصلا نمک نزنید چون اثرش کمتر میشه بسیار مفیده 📣📣📣📣📣مکانیسم علمی اثر بخشی در پست بعدی
11 آذر 1398 12:06:06
15 بازدید
zeitoon_diet
غذای خوشمزه با کینوآ و بروکلی و پنیر چدار مواد لازم کینوآی پخته شده نصف لیوان/بروکلی ریز خرد شده خام دو سوم لیوان/پنیر چدار رنده شده نصف لیوان/تخم مرغ یک تا دو عدد/کمی نمک. فلفل.پودر پیاز کینوآی پخته شده و بروکلی ریز شده خام و پنیر چدار را باهم مخلوط کنین و نمک و فلفل و پودر پیاز(اگر در دسترس نبود یک ق غ پیاز داغ) را اضافه کنید. در ظرفی جدا تخم مرغ(ها)را بشکنین و کمی با چنگال بزنید تا یکدست شود و به مواد اضافه کنید. مایع بدست امده را که شبیه مایع کوکو هست داخل قالبهای دلخواه که با اسپری روغن (جهت کنترل مصرف روغن) چرب کرده اید بریزید و در فر از قبل گرم شده در دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت(حدود ۱۸۰ سانتیگراد) به مدت ۲۵ دقبقه قرار دهید این غذا در کنار انواع سالاد و سسهای خانگی و رژیمی قابل سرو است. جهت تزئین میتونین کمی از پنیر چدار را روی مواد بریزید تا در درون فر طلایی شود. نوش جان😋😋😋😋😋 #غذا_رژیمی #کینوا #بروکلی #رژیم_غذایی
31 اردیبهشت 1398 21:00:40
46 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
5
گل بانو ❤ بزن خوشحال بشیم😊 💬💬💬 کنترل قند ناشتا یکی از سخت ترین کارها در دیابت بزرگسالان و دیابت بارداریه خیلی وقتها شاهدیم که با وجود تزریق دوزهای بالای انسولین در دیابت بارداری، باز هم قتد ناشتا بالاست و پزشک غدد هم اعلام درماندگی میکنه 😵😵😵 اما، با این چند روش که تو پست گفتیم اگر دقیق و به همشون خوب عمل کنین قند ناشتاتون به احتمال خیلی بالا کنترل میشه شما هم اگر مشکل قتدناشتا دارید این روشها رو اجرا کنین و برامون نتیجه را کامنت کنین 💟💟برای دریافت بهترین رژیم های بارداری و دیابت بارداری دایرکت بدید. #تغذیه#تغذیه_بارداری#دیابت_بارداری#رژیمبارداری #رژیمبارداریوشیردهی #رژیم_بارداری_اهری