فقط شروع کنید💪 سلام امیدوارم حالتون خوب باشه🌹 همه می دونیم که ورزش چقدر مفید ولی همیشه برای انجامش بهونه میاریم. مهم اینه که شروع کنیم. برای شروع هم باید راهش رو بلد باشیم. ممنون از دوست عزیزم فائقه نقی زاده که راهکارهای خوبی بهمون پیشنهاد داد. 🌹🥰 @faeghenaghizade 📝شما چه پیشنهادی دارید برای این که ورزش کردن جز عادت های روزانه مون بشه؟ برای هر کسی که سلامتیش براتون مهمه بفرستید. 🙏🌸 ممنون که با لایک و کامنت همراهم هستید. 🙏🌹 ارادت💐 #ورزشی_راحتی #ورزش #ورزشکاران #ورزشی #رژيم_لاغري #تغذیه_ورزشی #ورزشکار #تندرستی#برنامه_ورزشی

شونه تخم مرغ همه کاره سلام به روی ماهتون خب ما اومدیم با یه پست پیشنهاد بازی دیگه.🤗 خب شونه تخم مرغا رو دیگه دور نریزید کارای جذاب میشه باهاش کرد.😍 از کاردستی بازی گرفته تا نمایش و کاردستی. 👌 بلاخره تخم مرغ به این گرونی که نباید شونه اش رو دور انداخت. اگه بحث بهداشتی هم براتون مهمه چند مدت بعد خرید ازش استفاده کنید. 🌸 شما با شونه تخم مرغ چی بازیا انجام می دید؟🤔 مرسی با لایک و کامنت انرژی می دید. 🙏🌹 بفرست برای اون دوستت که دنبال بازی خلاقه. 🌸 سیو کنید سر فرصت بازی کنید و کیفش رو ببرید. برای منم عکس بازیتون رو بفرستید منم کیف کنم. 🙏🌹 #بازی_سرگرمی_کودک#بازی_ساده #بازی_ارزان#بازی_خلاق #کودک_خلاق#خلاقیت_کودک #کودک_شاد#بازی_آموزشی #آموزش_رنگ#تطابق_دیداری #دقت_دیداری#بازی_دقت #بازی_فکری #بازی_تمرکزی#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

راهکار کاربردی تنها بازی کردن بچه ها✅✅ سلام به همه شما عزیزان🌸🌸 عیدتون مبارک🎉🎉🎈🎈 اینم پستی که قولش رو داده بودم. تو این ویدیو چند تا راهکار کاربردی معرفی کردم که بچه ها تنها بازی کردن رو یاد بگیرن.🤹‍♂️🤹‍♂️ ✅نکته خیلی مهم اینه که 🔰به توانایی های بچه ها اعتماد کنیم 🔰صبور باشیم 🔰تلاش های کوچیکشون رو تشویق کنیم. ممنون میشم با والدین دیگه به اشتراک بذارید.🙏🌹 ❓❓شما چه روش هایی برای تنها بازی کردن بچه ها پیشنهاد می دید؟ مرسی از همراهیتون🙏🌹 #استقلال_کودک#بازی_قرنطینه #بازی_کودک#اضطراب_جدایی #اضطراب_کودک#کودک_خلاق #خلاقیت_کودک#بازی_خانگی وابستگی_کودک#کودک__وابسته #بازی_سرگرمی_کودک_نشاط #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان#رمضان_کودکی_ها

🌼فرهنگ استفاده مجدد از اشیا🌼 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید.❤️❤️ ✨تو کلاسا وقتی به موضوع احترام به طبیعت می رسیدم، با بچه ها در مورد این صحبت می کردیم که چه جوری کمتر زباله تولید کنیم؟ استفاده مجدد از اشیا خیلی می تونه کمک می کنه. ✅با این کار بچه ها یاد میگیرن برای به دست آوردن هر چیزی نیاز نیست پول خرج کرد یه وقتایی خودشون با خلاقیتشون برای سرگرمی، بازی و نیاز هاشون می تونن فعال باشن. چند تا از پیشنهادهای بچه ها👇👇 1️⃣از کاغذ کادو استفاده مجدد کنن. 2️⃣در صورت امکان و بهداشتی بودن یک سری مواد رو به صورت فله ای بگیرن. 3️⃣پلاستیک یا ساک پارچه ای برای خرید ببرن. 4️⃣یه سری نوشیدنی ها و خوراکی ها رو به جای خریدن به صورت خونگی درست کنن. 5️⃣پنجمی رو شما بگید. به نظرتون یاد دادن این فرهنگ به بچه ها چه فایده‌ای داره؟ لطفا برای والدین دیگه هم بفرستید تا بچه هااین فرهنگ مفید رو از سنین پایین تمرین کنند.🌹🙏 ممنون از همراهیتون🌹🌹 #کاردستی_با_وسایل_دور_ریختنی #کاردستی_خلاقانه #کاردستی_با_دورریختنی #کاردستی_با_مقوا #کاردستی_خلاق #کاردستی_آموزشی #کاردستی_آسان #کاردستی_بازیافتی #کاردستی_ارزان #کودک_خلاق#کودک_شاد#کودک_سالم#بازی#بازی_کودکانه#بازی_سرگرمی_کودک #قرنطینه_بازی_کودک#بازی_آموزشی #خلاقیت_با_دورریختنیها #خلاقیت_بالا #خلاقیت_جالب #خلاقیت_جدید #خلاقیت_ایده #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

آتار منفی طلاق عاطفی ❌❌ سلام امیدوارم خوب باشید. 🌈 یه سر بزنید اسلاید ها و خاطره رو تو بخونید و زود برگردید بقیه اش رو بخونید. 🌸 ❌حواسمون باشه که روابط سرد مامان بابا و طلاق عاطفی شون خیلی تو حال بچه ها و شکل گیری شخصیتشون تاثیر می ذاره و این وسط بچه ها خیلی آسیب می ببینن. ◀️طلاق عاطفی باعث می شه بچه ها حس تنهایی، خشم و اضطراب رو تجربه کنن. ◀️این جدایی باعث می شه که تو تربیت ناهماهنگ باشن و بچه ها تعارض رو تجربه کنن. ◀️روال مناسب حل مسئله رو یاد نمی گیرن. ◀️تو خونه حس امنیت و مثبت رو تجربه نکنن. والدین باید مراقب حال رابطه باشن و نگذارن که کار به جاهای باریک کشیده بشه و تو تعارض های زناشویی حتما از زوج درمانگر کمک بگیرن و نهایتا حواسشون باشه هر تصمیمی که می گیرن کمترین آسیب رو بچه ببینه. ❓به نظر شما تاثیر منفی طلاق عاطفی چی می تونه باشه؟ مرسی که لایک می کنید و نظرتون رو در میون می گذارید. 🙏🌹 #کودک#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه #کودک_باشیم❤️ #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام همراهان عزیز🌈 امیدوارم که خوب و خوش باشید. 🌹🌹 📚📚 بخشی از کتاب کلید پرورش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان نشر صابرین در مورد تشویق کردن رو با هم بخونیم. حالت کتابیش رو تغییر دادم راحت تر بخونید. ❤️❤️ 👏👏تشویق غذای رشد دهنده ی عزت نفس در انسان هاست. اگه کودکتون در حوزه خاصی توانایی و استعداد داره حتما اون رو شناسایی کنید. ◀️تشویق باعث ایجاد پشتکار و میل به تمرین بیشتر می شه و کودک رو نسبت به رشد توانایی دلگرم تر می کنه تا حدی که توانایی جزئی از خودآگاهیش می شه. ✅اگه تلاش کودک شناخته و تایید بشه و برای بهبود کارش بهش کمک بشه، به هنگام سخت شدن همین تمرین ها باز هم احساس خوبی در زمینه ادامه ی اون ها داره. 🔷هدف تشویق اینه که به بچه ها کمک کنیم از توانایی هاشون تو انجام کارها آگاه بشن و در مورد اون ها خوب فکر کنن. چون آخرش باید خودشون بتونن بر اساس ارزشهاشون باعث رشد خودشون بشن. حالا نوبت شماست👇👇 📝تشویق چه فایده ای داره؟ تاثیر تشویق تو بچگی یا بزرگسالی برای شما چه جوری بوده؟؟ خودتون مثل من لایک دارید. 😍😊 اگه مفید بود برای دیگران هم بفرستید. 🙏🌹 #اعتماد_به_نفس#اعتماد_بنفس #اعتماد_به_نفس_کودک#اعتماد_بنفس_کودک #عزت_نفس#خودباوری#عزت_نفس_کودک #خودباوری_کودک#کودک_خلاق#کودک_شاد #کودک_سالم #کودک_سرزمین_من #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان