🔺🔺مدیریت عصبانیت سلام به همه همراهان عزیزم🌈 آخر هفته ی خوبی داشته باشید.🥰🥰 😡عصبانیت احساسیه که همه اون رو تجربه کردیم. مهم اینه که چه جوری اونو بیرون بریزیم تا به خودمون و دیگران آسیب نزنیم. ✅باید یاد بگیریم از شدت اون کم کنیم. این انیمیشن خیلی خوب این مهارت رو یاد می ده. 📝 به نظر شما چه جوری خشم رو باید به بچه ها یاد بدیم؟ نظر ارزشمندتون رو برام بنویسید. خودتون لایک دارید. ❤️❤️ اگه مفید بود ممنون میشم با دیگران به اشتراک بذارید. 🙏💐 ممنون از همراهیتون🙏🌹 #مهارتهای_ارتباطی#شناخت_احساسات #مدیریت_هیجان#کنترل_خشم #کنترل_عصبانیت #خشم_کودک#عصبانیت_کودک #کودک_پرخاشگر #مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_خلاق#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

فرار از احساسات ممنوع❌ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. ☘️☘️ از احساسات نمیشه فرار کرد ولی میشه مدیریتش کرد. چقدر این دیالوگ خسرو شکیبایی درخشانه.👌👌 فرار از احساسات و سرکوب اون باعث از بین بردنش نمیشه بلکه ما باید یه انرژی هم بزاریم برای پنهان کردنش و این انرژی گاهی به قیمت تنش روان یا جسممون تموم میشه. 🤔وقتش نرسیده که با احساساتمون در صلح باشیم و ببینیمشون. پادکست هراس از احساس دکتر شکوری رادیو راه هم به شدت پیشنهاد میشه. 🥰 تو هایلایت دکتر شکوری قسمتیش رو بشنوید. نظرت رو برام کامنت کن. چقدر با احساساتت در صلحی؟ به نظرتون فرار از احساس چه آسیبی داره؟ مرسی حمایت می کنید و انرژی می دید برای تولید محتواهای بعدی. ☘️🙏 #احساسات#مدیریت_عصبانیت #مدیریت_هیجان#مکانیزم_دفاعی #هیجانات_کودک#هوش_هیجانی #مشاور_کودک#بهسام #سمیه_سامخانیان

توضیحات تکمیلی❇️❇️ سلام به روی ماهتون🌈🌈 امیدوارم حالتون خوب باشه. 🥰🥰 📚یه کتاب درجه یک می خوام بهتون معرفی کنم. این کتاب در مورد تفکر انتقادی، تاثیر پذیری از دیگران، عزت نفس و پذیرش تفاوت ها با دیگرانه. بخشی از مقدمه کتاب رو به قلم دکتر غلامعلی افروز رو با هم بخونیم. ✅ داستان های این چنینی با موضوع پذیرش تفاوت فردی، اهمیت ندادن به تفاوت های درون فردی و برون فردی و تلاش برای شکوفایی استعداد و خلاقیت های ذهنی توسط الگوی بزرگسال محبوب، برای کودکان و نوجوانان میتونه نگرششون رو به ظاهرشون مثبت کنه. از طرف دیگه احساس رضایتمندی و خود ارزشمندی رو افزایش بده و احساس شکرگزاری به خدا رو به وجود بیاره. این کتاب برای رده سنی ٧ تا ٧٧ سال پیشنهاد می‌شه. ممنون از همراهیتون 🙏💐 لطفا اگه مفید بود لایک کنید و برای دیگران بفرستید.🌹🙏🥰 #کتاب_خوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_آموزشی #کتاب_داستان #کتاب_خوب_بخونیم #تفکر_انتقادی#تفکر#عزت_نفس#بخشش #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری#کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کوددک #سمیه_سام_خانیان #chiilldd_

سلام همراهان عزیز🌈 امیدوارم که خوب و خوش باشید. 🌹🌹 📚📚 بخشی از کتاب کلید پرورش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان نشر صابرین در مورد تشویق کردن رو با هم بخونیم. حالت کتابیش رو تغییر دادم راحت تر بخونید. ❤️❤️ 👏👏تشویق غذای رشد دهنده ی عزت نفس در انسان هاست. اگه کودکتون در حوزه خاصی توانایی و استعداد داره حتما اون رو شناسایی کنید. ◀️تشویق باعث ایجاد پشتکار و میل به تمرین بیشتر می شه و کودک رو نسبت به رشد توانایی دلگرم تر می کنه تا حدی که توانایی جزئی از خودآگاهیش می شه. ✅اگه تلاش کودک شناخته و تایید بشه و برای بهبود کارش بهش کمک بشه، به هنگام سخت شدن همین تمرین ها باز هم احساس خوبی در زمینه ادامه ی اون ها داره. 🔷هدف تشویق اینه که به بچه ها کمک کنیم از توانایی هاشون تو انجام کارها آگاه بشن و در مورد اون ها خوب فکر کنن. چون آخرش باید خودشون بتونن بر اساس ارزشهاشون باعث رشد خودشون بشن. حالا نوبت شماست👇👇 📝تشویق چه فایده ای داره؟ تاثیر تشویق تو بچگی یا بزرگسالی برای شما چه جوری بوده؟؟ خودتون مثل من لایک دارید. 😍😊 اگه مفید بود برای دیگران هم بفرستید. 🙏🌹 #اعتماد_به_نفس#اعتماد_بنفس #اعتماد_به_نفس_کودک#اعتماد_بنفس_کودک #عزت_نفس#خودباوری#عزت_نفس_کودک #خودباوری_کودک#کودک_خلاق#کودک_شاد #کودک_سالم #کودک_سرزمین_من #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

شناخت احساسات😊😡😮☹️ سلام به همگی ارادتمندم🥰🥰 خیلی مهمه بچه ها بتونن احساسشون رو مدیریت کنن تا بعد بتونن با دیگران همدلی کنن. ❇️برای شناخت احساس قدم اول اینه که بچه ها نشانه ی هر احساس رو تو چهره بدونن. 🎭🎭چند تا ماسک احساس تو اسلایدها معرفی کردم. اول بذارید روی هر کدوم از احساس ها و نشانه هاش مسلط بشه. بعد سراغ ماسک دو و سه برید. پیشنهاد انجام فعالیت👇👇 1️⃣میتونید یه احساسی رو نشون بدید و فرزندتون ماسک مناسب رو انتخاب کنه. (اسلاید یک) 2️⃣ یه موقعیت واقعی یا یه قسمت از کتاب رو بگید یا تصویری رو نشون بدید و تا فرزندتون با ماسک ها حالت چشم و دهانش رو نشون بده. (اسلاید دو و سه) 📝شما برای آموزش احساسات چه پیشنهادی دارید؟ سوالی داشتید در خدمتم 🙏🌹 @somayesamkhanian ممنون از همراهیتون💐💐 #مهارتهای_ارتباطی #همدلی #خودآگاهی#شناخت_احساسات #مدیریت_هیجان #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_کودکانه#کودک_سالم #کودک_خلاق#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #kooodakaane1

هم مامان❤️هم بابا❤️ 🌈دفتر خاطرات مشاوره🌈 سلام به همگی امیدوارم حال و روزتون عالی باشه. 💐 از این بعد یه پست جدید داریم که خاطرات جلسات مشاوره رو باهاتون درمیون می ذارم. مامان و باباش با هم اختلاف داشتند و مادر حس بد به پدر رو به بچه انتقال داده بود. ✨ بدگویی از دیگران دلبستگی بچه رو ناایمن می کنه. بچه ها این جور مواقع دچار دوگانگی می شن و تنش رو تجربه می کنن. بعد مشاوره مادر یادگرفت دیگه بدگویی نکنه و حس بد رو انتقال نده. وقتی که تو جلسه ریلکسیشن رو انجام داد قرار شد خودش رو تو پارک تصور کنه که کسی که خیلی دوستش داره اونو تاب می ده. وقتی چشمش رو باز کرد قرار شد تصوراتش رو نقاشی کنه. گفت من دو نفر رو تصور کردم. آدم نمی تونه فقط یه نفر رو دوست داشته باشه. هم مامانم پیشم بود هم بابام. ❤️❤️ یعنی اون لحظه من اشک تو چشمم حلقه زد. 😢 ایشاالله همه بچه ها تو یه جو خانواده بدون تنش بزرگ بشن. 🙏🌹 برای هماهنگی وقت مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت درخدمتم. 💐💐 #مشاوره#مشاوره_تلفنی #مشاوره_آنلاین_روانشناسی #مشاوره_روانشناسی #مشاوره_تخصصی #روانشناس_کودک#روانشناسی_کودک #روانشناس_کودک_نوجوان #کودک_من۱ #بازی_درمانی #خاطرات_مشاوره #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان