از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

سلام به همراهان عزیز🌹🌹 امیدوارم روزهای آخر نوروز به خوبی و خوشی بگذرونید.💐💐 بین والدین اختلاف نظر طبیعیه ولی خب اگه مدیریت نشه تاثیرات منفی روی بچه ها می ذاره. تو پست های قبلی در مورد تاثیر منفی این ناهماهنگی تو تربیت بچه ها توضیح دادم. تو این پست ده راهکار کاربردی رو می خونید که می تونه بهتون کمک کنه. شما از تجربه تون بگید. چه جوری میشه اینن اختلافات رو مدیریت کرد؟ ممنون که همراهم هستید و لایک می کنید و به اشتراک می ذارید. 🌹🙏 #پدر_دختری#پدر_پسری #ناهماهنگی_تربیتی #سبک_تربیتی#جنگ_والدین #ناهماهنگی_والدین #اختلاف_والدین #اختلافات_والدین#والدین_سمی #والدین_همراه#دعوای_والدین #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #kooodakaane1

اصول مهم در پاسخگویی به سوالات جنسی کودکان✅✅ سلام به همگی🌈 امیدوارم حالتون خوب خوب باشه. 🌸🌸 ✨خیلی مهمه واکنش درست به سوالات مختلف بچه ها نشون بدیم مخصوصا سوالات جنسی چون تو آگاهی جنسی بچه ها و هویت جنسی شون خیلی اثر می ذاره. 🔰حتما با آگاهی و مشورت بهترین جواب ها رو بدید. تو ویدئو هم به ۴ اصل مهم اشاره کردم. خیلی برام مهمه که والدین تو این زمینه خوب عمل کنن. ممنون می شم که باهاشون به اشتراک بذارید. 🙏🌸 به نظر شما بهترین واکنش چیه؟؟ مرسی از همراهیتون 🙏🌈 #تربیت#تربیت_فرزند#تربیت_کودک #تربیت_کودکان#روانشناسی_کودک تربیت_جنسی#تربیت_جنسی_کودک #سوالات_جنسی#سوال_جنسی_کودک #سلامت_کودک#سلامت_جنسی #آموزش_جنسی #جنسیت#جنسی#آزار_جنسی#تجاوز_جنسی#کودک_آزاری#تجاوز_بهکودک#روانشناسی_کودک #آگاهی_جنسی #فرزندپروری #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

راهکار کاربردی تنها بازی کردن بچه ها✅✅ سلام به همه شما عزیزان🌸🌸 عیدتون مبارک🎉🎉🎈🎈 اینم پستی که قولش رو داده بودم. تو این ویدیو چند تا راهکار کاربردی معرفی کردم که بچه ها تنها بازی کردن رو یاد بگیرن.🤹‍♂️🤹‍♂️ ✅نکته خیلی مهم اینه که 🔰به توانایی های بچه ها اعتماد کنیم 🔰صبور باشیم 🔰تلاش های کوچیکشون رو تشویق کنیم. ممنون میشم با والدین دیگه به اشتراک بذارید.🙏🌹 ❓❓شما چه روش هایی برای تنها بازی کردن بچه ها پیشنهاد می دید؟ مرسی از همراهیتون🙏🌹 #استقلال_کودک#بازی_قرنطینه #بازی_کودک#اضطراب_جدایی #اضطراب_کودک#کودک_خلاق #خلاقیت_کودک#بازی_خانگی وابستگی_کودک#کودک__وابسته #بازی_سرگرمی_کودک_نشاط #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان#رمضان_کودکی_ها

به بدنت گوش بده سلام به روی ماهتون🌈 عیدتون مبارک🎉🎉 خیلی مهمه که قبل اینکه به بچه ها نفس عمیق و روش های دیگه مدیریت هیجان ررو یاد بدیم بهشون بگیم که به نشانه های بدنیشون خوب دقت کنن و ببینن دقیقا چه اتفاقی تو بدنشون میفته. بعد دست به کار بشن تا خودشون رو آروم کنن. به بدنت گوش بده نشر مهرسا یه کتاب خیلی عالیه تو ویدئو بیشتر در موردش توضیح دادم. 🌸🌸 ثبت نام دوره جدید کلاس آنلاین هوش هیجانی شروع شده. برای اطلاعات بیشتر دایرکت بدید. 🙏🌹 #کتاب_کودک#مدیریت_هیجان #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

آموزش هیجانات 🌸🌸 سلام به همراهان عزیزم🌈 امیدوارم خوب باشید.🥰 خب خبر تازه اینکه ثبت نام دوره جدید هوش هیجانی شروع شده. تو کلاس آنلاین هوش هیجانی تو رده سنی ۴ تا ۶ سال و دبستان این مفاهیم رو با بچه ها تمرین می کنیم. سرفصل های دوره ✅آشنایی با احساسات مختلف ✅پذیرش احساسات و آشنایی با اهمیت وجود احساسات مثبت و منفی ✅آشنایی با علائم بدنی موقع تجربه احساسات ✅آشنایی با روش های آرام کردن بدن خود ✅آشنایی با فکر های صحیح و غلط ✅مدیریت فکر موقع تجربه احساسات منفی ✅انتخاب رفتار مناسب موقع تجربه هیجانات مختلف 👇چون آموزش والدین هم خیلی مهمه به مامان هم یاد می دیم ✅باورهای غلطشون رو بشناسن و اصلاح کنن ✅ برخورد صحیح با احساسات بچه ها داشته باشن. ✅با احساس بچه ها همدلی کنن. بازی، کاردستی، نقاشی و قصه و نمایش هم میان کمکم تا به بچه هم خوش بگذره هم خوب یاد بگیرن. 😍😍 شروع دوره: هفته اول شهریور اگه سوالی داشتید دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 #هوش_هیجانی#مدیریت_هیجان#کنترل_خشم #کنترل_هیجان#آموزش_احساس #مهارت_زندگی#احساسات_کودک #پرخاشگری_کودک#بدرفتاری_کودک #لجبازی_کودک#خشم_کودک #ترس_کودک#مشاور_کودک #کلاس_آنلاین #سمیه_سامخانیان #koodak_bashim