سلام عزیزان 🌹 خیلی از خانمهای باردار بمن پیام میدن که👇 در طول شب اگر ناخواسته به پشت بخوابیم چه اتفاقی میوفته 😮😰. ◀️داخل این پست کاملا توضیح دادم اسلاید هارو حتما ببینید 👌 . و اگر سوالی داشتید حتما کامنت بزارید 👇 . . مشاوره زنان /بارداری/زایمان ویزیت حضوری /تلفنی /آنلاین @moshaver.mama @moshaver.mama . . . . #به_پشت_خوابیدن_در_بارداری #بارداری_حاملگی #دوران_بارداری #وضعیت_درست_بدن #شکم_بزرگ #رحم #جفت #شریان

در مورد زمان مناسب مصرف قرص اورژانسی خیلیا سوال میپرسن . ◀️تو این پست شیوه مصرف و زمان مناسب مصرف قرص اورژانسی و کاملا براتون توضیح میدم👇 چند نوع قرص اورژانسی ضدبارداری وجود دارد که براساس نوع آن باید یک یا دو عدد از آن را مصرف کنید. 1️⃣قرص لوونورژسترل دوز ۱.۵ میلی‌گرم: که بصورت تک دوز مصرف میشه. 2️⃣قرص لوونورژسترل دوز ۰.۷۵ میلی‌گرم: دو عدد یک جا . 3️⃣قرص ال دی بصورت چهار عدد همون لحظه و چهار عدد دوازده ساعت بعد . 4️⃣قرص اچ دی بصورت دو عدد همون لحظه و دو عدد دوازده ساعت بعد . 5️⃣قرص تری‌فازیک: چهار عدد قرص سفید در اولین فرصت و چهار عدد قرص سفید ١٢ ساعت بعد. 6️⃣قرص الا: یک قرص در اولین فرصت . بهترین زمان مصرف👇 بهترین زمان مصرف این قرص در بازه‌ی زمانی ۱۲ ساعته بعد از رابطه جنسی خطرناک می‌باشد.اما معمولا تا ۷۲ ساعت پس از مقاربت محافظت نشده، نیز موثر هستند.. نکته 👇 📌قرص لونورژسترول و الا گاهی تا ۱۲۰ ساعت بعد رابطه محافظت نشده قابل مصرف هستن . . اگر سوالی در این زمینه دارید کامنت بزارید 👇 . مشاوره زنان /بارداری /زایمان📌 تعیین جنسیت جنین ♂️♀️ درمان قطعی و کامل واژینیسموس . @moshaver.mama @moshaver.mama . . . #قرص_اورژانسي #قرص #قرص_لونورژسترول #بارداری_ناخواسته

بلاخره این پست و براتون آماده کردم 😍 🔻مامانای عزیزی که تصمیم دارید زایمان طبیعی داشته باشید حتما ورزش های آمادگی برای زایمان و که تو این پست توضیح دادم و انجام بدید 🤰. 🔹️ورزش اسکلت 🔹️ورزش با توپ 🔹️پیاده روی تند 📌راستی چند روز مونده به زایمانت ؟؟؟🤰👇 📌ورزش های آمادگی برای زایمان و انجام دادید ؟؟؟ . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ويزيت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #ورزش_کگل #ورزش_در_بارداری #ورزش_اسکات #بارداری #ورزش_هوازی #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #

در مورد وضعیت خوابیدن خیلی از خانمها سوال میپرسن . ◀️بهترین وضعیت خواب قرارگیری در پهلوی چپ هستش . ◀️در این وضعیت خون‌رسانی بهتری برای جنین صورت میگیره ◀️استفاده از بالش زیر شکم و بین پاها به آرامش مادر کمک بیشتری میکنه و باعث میشه وضعیت مادر خواب راحت‌تری داشته باشه . . 📌شما در چه وضعیتی در خواب احساس بهتری دارید ؟ 📌اگر سوالی در این مورد دارید کامنت بزارید 👇 . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama @moshaver.mama . . . #خواب_راحت #خواب_در_بارداری #خواب #خوابیدن #خوابیدن_صحیح #پهلوی_چپ #دوران_حاملگی

سلام ماماناا خوبید♥️ اینم پست در رابطه با مراقبت‌های سه ماهه دوم بارداری 🤰 . ◀️ یکی از مشکلات شایع سه ماهه دوم کمر درد و درد واژن هستش 👇 📌شما هم تو سه ماهه دوم کمر درد داشتید؟؟ 📌برای رفع کمر درد چکار کردید؟ ◀️ راهکارهای درمانش و تو آین پست گذاشتم حتما تا انتها ببینید و اگر سوالی داشتید کامنت بزارید 👇 @moshaver.mama #بارداری #سه_ماهه_اول_بارداری #سه_ماهه_دوم_بارداری #بارداری_آگاهانه #بارداری #کمر_درد #درد_واژن #حاملگی #بارداری_هفته_به_هفته

خیلی از خانمها در دوران بارداری دچار خارش پوست نواحی شکم و پاها میشن . 📌شما هم تو بارداری دچار خارش پوستی شدید ؟😓 . 📍اغلب خارش بخاطر کشیدگی پوست مخصوصا تو نواحی شکم ایجاد می‌شه . ◀️ برای برطرف شدن خارش پوست شکم توصیه می‌کنیم مادر باردار از کرم ویتامین آ د استفاده کنه و البته تمام نکات اسلاید آخر و هم رعایت کنه 🤌. @moshaver.mama . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #خارش_پوست #خارش #خارش_شکم_در_بارداری #کلستازیس #خارش_بدن #خارش_بارداری #خارش_پوستی #دوش_آب_سرد #