moshaver.mama
دنبال کننده
71
پست
298
باقری هستم/ ماما ماما هستم. بهتون کمک می کنم هر سوالی در رابطه با زنان و بارداری دارید بهش برسید.
پست های مشابه
moshaver.mama
سلام روز آدینه تون بخیر 🌹 📍این پست راجب علل بهم ریختگی پریود هستش که اغلب علت‌های هورمونی باعث نامنظم شدن سیکل پریودی میشن . 📌شما هم دچار بی نظمی قاعدگی هستید ؟ 📌کدامیک از ۸ علت سیکل پریودی شما رو بهم زده ؟؟؟ . 🔷️جهت دریافت رژیم تنبلی تخمدان ما وات ساپ پیام بدید . مشاوره زنان/بارداری/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #پریود #پریودی_دردناک #پریود_نامنظم #پریودی #قاعدگی #قاعدگی_نامنظم
02 اردیبهشت 1401 10:19:21
61 بازدید
moshaver.mama
اینم پست هفته ۲۱ و ۲۲ بارداری 👼 📌اول بمن بگید کیا این هفته بارداری و دارن الان تجربه میکنن 🙋♀️ و اینکه حرکات جنین و حس میکنید 😍؟. . 🔶️نکته مهم این کلیپ اینه که جنین با شروع هفته بیستم صدای شمارو میشنوه پس از این هفته برای جنین تون آواز بخوانید براش حرف بزنید و کلی باهم دوست بشید 😍. . مشاوره زنان /بارداری/زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت حضوری /تلفنی/آنلاین @moshaver.mama . . . #هفته_های_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری
14 آذر 1400 12:04:57
136 بازدید
moshaver.mama
خیلی از خانمها در این مورد سوال دارند 👇. . 📌شما در سه ماهه اول چه مکمل های مصرف کردید؟؟؟ 📍در سه ماهه اول خوردن اسید فولیک و ویتامین دی فقط ضروری هستش و مکمل مولتی ویتامین/کلسیم /آهن و امگا بهتر از هفته ۱۶ بارداری شروع بشه . . 📍البته خوردن مکمل کلسیم در سه ماهه اول هم گاها داده میشه و موردی برای جنین ایجاد نمیکنه . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان تخصصی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #مکمل_بارداری #دارو #مکمل_آهن #کلسیم #مکمل_کلسیم #سه_ماهه_اول_بارداری #
09 اسفند 1400 08:10:59
50 بازدید
moshaver.mama
لاینسترنول یک داروی هورمونی پروژستینی می باشد که به عنوان داروی پیشگیری از بارداری مورد استفاده قرار می گیرد. 📌زمان مصرف 👇 ◀️ در صورتیکه که به نوزاد خودتون شیر میدید فقط در شش ماه اول بعد زایمان میتونید بعنوان روش جلوگیری از این قرص استفاده کنید. . 📌نحوه مصرف👇 هر شب یک قرص و باید میل کنید راس یک ساعت مشخص. . 📌فراموشی مصرف قرص لاینسترنول 👇 فراموش کردن مصرف قرص تا 3 ساعت ایرادی ندارد و قبل از 3 ساعت میتوانید قرص فراموش‌شده را مصرف کنید و باقی قرص‌ها را رأس ساعت معین ادامه دهید. در صورت فراموشی قرص بیشتر از 3 ساعت یا تأخیر مصرف قرص تا نوبت بعدی، هر زمان مصرف قرص را به یاد آوردید، باید آن را بخورید و قرص بعدی را سر ساعت مقرر بخورید و تا 2 روز هم از کاندوم استفاده کنید. . 🔷️شما بعد زایمان از چه روشی برای جلوگیری از بارداری استفاده میکنید؟؟ . . . 🔹️مشاوره /زنان/بارداری/زناشویی 🔹️ویزیت/حضوری/تلفنی/آنلاین 🔹️تعیین جنسیت جنین 👼 🔹️ درمان تخصصی و قطعی واژینسموس @moshaver.mama .. . . #لاینسترنول #جلوگیری_از_بارداری #شیردهی_نوزاد #قرص_اورژانسي #قرص_جلوگیری
10 دی 1400 09:51:46
18 بازدید
moshaver.mama
معاینه لگن چیه و برای چه کسانی انجام میشه؟؟؟ 📌 این معاینه در هفته ۳۸ بارداری انجام میشه و برای بررسی وضعیت لگن (بررسی قطر لگن برای خروج سر جنین ) و بررسی دهانه رحم هستش . نکته 👇 ◀️این معاینه برای خانمهای که بارداری اولشون هستش برای بررسی وضعیت لگن از لحاظ CPD (عدم تناسب سر جنین با لگن ) انجام میشه که اگر اینحالت تو معاینه مشخص بشه بیمار جهت سزارین ارجاع داده میشه. ◀️وبرای خانمی که بارداری دوم یا سومش هستش برای بررسی وضعیت دهانه رحم صورت میگیره که مشخص بشه دهانه رحم باز شده یا نه . . 📍شما هم در دوران بارداری معاینه لگن انجام دادید ؟؟؟؟؟ . . 📍مشاوره زنان/بارداری/زایمان/زناشویی 📍تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 📍ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی 📍درمان قطعی واژینیسموس . @moshaver.mama . . . #معاینه #معاینه_زنان #معاینه_لگن #زایمان_طبیعی #ویزیت_تلفنی #مشاور_ماما
19 بهمن 1400 12:10:07
85 بازدید
باقری
0
2
گرفتگی عضلانی در بارداری
گرفتگی عضلانی در بارداری مخصوصا سه ماهه دوم و سوم شایع هستش و علت آن 👇 📌. زیاد کار کشیدن از عضله 📌. دهیدراته یا کم‌آب شدن بدن 📌. تغییر در جریان یا گردش خون 📌. فشردگی عصب 📌. کمبود مواد معدنی در بدن (پتاسیم، کلسیم یا منیزیم) . ◀️برای پیشگیری از این مشکل توصیه های داخل اسلاید و تمرینات کششی خیلی موثر هستند .تمرینات کششی و ورزش های مناسب دوران بارداری باید از هفته ۲۰ شروع بشن تا بدن خانم باردار برای انجام یک زایمان فیزیولوژیک آماده بشه 👌 . ◀️ دی وی دی ورزش‌های مناسب دوران بارداری تو هایلایت ها کاملا توضیح داده شده این دی وی دی شامل ورزش‌های مناسب دوران بارداری /بعد زایمان/ماساژ و ریلکسیشن هستش که برای خانم باردار خیلی مفید و توصیه میشه . ◀️ورزش‌های که تو دی وی دی زایمان فیزیولوژیک فراهم شده کاملا استاندارد و زیر نظر متخصصین زنان و مامایی فراهم شده . . . 🔻شما هم مشکل گرفتگی عضلانی در بارداری و دارید؟؟؟؟ 🔻برای رفع آن چه راهکاری و انجام دادید👇 . . مشاوره زنان /زایمان/بارداری 🌹 تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری /تلفنی /آنلاین 🎈 @moshaver.mama . . . #ورزش #ورزش_در_خانه #ورزش_در_بارداری #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_فیزیولوژیک_را_فرهنگسازی_کنیم #تمرینات_کششی