moshaver.mama
دنبال کننده
71
پست
298
باقری هستم/ ماما ماما هستم. بهتون کمک می کنم هر سوالی در رابطه با زنان و بارداری دارید بهش برسید.
پست های مشابه
moshaver.mama
سلام مامانااا🙋♀️ اینم ورزش کگل که قرار بود براتون بزارم 📌اگر بازم راجب آین ورزش سوالی دارید کامنت بزارید 👇 . ◀️ این ورزش در هر سنی قابل انجام هستش پس تو هر سنی هستی حتما آین ورزش مفید و انجام بده 😍. . . @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #ورزشی #ورزش_کگل #کگل_واژینیسموس #کگل
03 خرداد 1401 18:48:17
121 بازدید
moshaver.mama
🔷️تا حالا دچار خارش در ناحیه تناسلی و واژن شدید؟؟؟ 🔶️بعد درمان دوباره عفونت برگشته ؟ . ◀️عفونت قارچی اغلب در خانمها باعث ایجاد سوزش و خارش ولو و واژن میشه . ◀️در صورتیکه در خانم خارش واژن بصورت چند دوره تکرار بشه عفونت قارچی راجعه گفته میشه . نکته 👇 برای درمان قارچ راجعه اغلب شستشو با محلول ویوله میتونه کارساز باشه که در مطب برای بیماران بصورت هفته ای یبار انجام میشه و خیلی موثر بوده بهمراه درمان ۴ ماهه که حتما باید برای بیمار صورت بگیره تا قارچ بصورت کامل درمان بشه. . اگر سوالی در این رابطه دارید کامنت بزارید ❤. . . مشاوره آنلاین / تلفنی /حضوری @moshaver.mama . . . #عفونت_در_زنان #قارچ #عفونت_قارچی_واژن #درمان_گیاهی #بهداشت_ناحیه_تناسلی #خارش_واژن #کرم_واژینال
25 مرداد 1400 09:40:06
39 بازدید
moshaver.mama
سلام اینم پستی که منتظرش بودید 👌. . 📌اول بهم بگید کیا در دوران بارداری طول دهانه رحمشون کوتاه شده بود ؟؟ 📌و سرکلاژ براتون انجام شد؟؟؟؟؟ . 🔷️در دوران بارداری اگر خانم باردار درد و انقباض رحمی و یا لکه بینی و خونریزی داشته باشه پزشک یا ماما سونوگرافی بررسی طول سرویکس و براش تجویز میکنه تا از لحاظ اندازه دهانه رحم بررسی بشه و اگر طول سرویکس کوتاه شده باشه پروژسترون تراپی یا سرکلاژ برای خانم باردار انجام میشه . . 📌اگر سوالی در مورد این پست دارید کامنت بزارید👇 . مشاوره زنان /بارداری/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . 📍برای ویزیت و مشاوره به شماره وات ساپ که تو بیو پیج هست پیام بدید . . . #سرکلاژ_دهانه_رحم #طول_سرویکس #طول_دهانه_رحم #مشاور_ماما #رحم #تخمدان #بارداری_و_زایمان
03 اسفند 1400 15:24:55
114 بازدید
moshaver.mama
سلام ماماناا اول از اینکه پست و با لایکتون حمایت میکنید ممنونم ♥️ پست برای دوستانتون بفرستید تا در مورد نحوه مصرف قرص اورژانسی و عوارضش اطلاعات داشته باشن ♥️ . 📌شما تا حالا قرص اورژانسی مصرف کردید؟؟ 📌سیکل پریودتون بهم ریخت؟ یا نه ؟ . ◀️یک نکته مهم و راجب قرص اورژانسی بگم 👇 📍بعضی از خانمها فکر میکنن که اگر تو رابطه جلوگیری نداشته باشن و فقط اورژانسی بخورن جلوگیری از بارداری براشون انجام میشه در حالیکه اینطور نیست و ممکن باردار بشید پس حواستون و خیلی جمع کنید 😮. @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعيين جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #قرص_اورژانسي #لونورژسترول #حاملگی_ناخواسته #روش_جلوگیری #بارداری_و_جنین #سیکل_قاعدگی #سیکل #عادت_ماهانه
28 خرداد 1401 07:53:28
78 بازدید
moshaver.mama
برای انجام زایمان طبیعی ◀️مادر باید در سه ماهه سوم تحرک کافی داشته باشه ◀️و پیاده روی روزانه و جز برنامه های روتین خودش قرار بده . باید سعی کنه روزی نیم الی یک ساعت پیاده روی داشته باشه 👌. ◀️انجام ورزشهای مناسب برای آمادگی برای زایمان و باز شدن دهانه رحم هم در سه ماهه سوم توصیه میشه . . 📌در کنار تحرک و پیاده روی و ورزش مادر باید تغذیه و خواب مناسب هم داشته باشه. 🔷️ نکته👇 در ماه نهم یسری نقاط فشاری جهت باز شدن دهانه رحم هست که این نقاط روی بدن مادر قرار داره و باعث باز شدن دهانه رحم و تسهیل روند زایمان میشه که تحت مشاوره زایمان آموزش کامل برآی مادر انجام میشه بهمراه آموزش ورزشهای که به باز شدن لگن کمک میکنه . 💠کیا تو سه ماهه سوم ورزش روتین و منظم انجام دادن؟؟؟ 💠نظرتون راجب زایمان فیزیولوژیک چیه ؟؟ . . مشاوره زنان باردار/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان قطعی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #ورزش_در_بارداری #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان #ورزش #وضعیت_درست_بدن #ورزش_در_خانه
25 دی 1400 11:44:18
138 بازدید
moshaver.mama
سلام دوستان 🔹️یسری از خانمها سوال میکنن در سه ماهه اول میتونیم قرص آهن یا کلسیم بخوریم باید بگم نه ⛔ 🔷️در سه ماه اول تنها قرص مجار اسید فولیک و ویتامین دی هستش و بعد از هفته شانزدهم مکمل آهن و کلسیم شروع میشه . 🔹️مصرف قرص اسید فولیک از سه ماه قبل بارداری تا هفته بیستم ادامه پیدا میکنه . . مشاوره زنان /بارداری/زایمان تعیین جنسیت جنین درمان قطعی و کامل واژینیسموس ویزیت حضوری/تلفنی /آنلاین . @moshaver.mama . . . #مکمل_بارداری #قرص_مکمل #اسید_فولیک #کلسیم #قرص_آهن #مکمل_آهن #قرص
12 آذر 1400 13:12:20
72 بازدید
باقری
0
0
سلام مامانا 🔷️خیلیا در مورد اضافه وزن نرمال در بارداری سوال میپرسن 👇. 📍اضافه وزن نرمال در بارداری بر اساس شاخص توده بدنی(bmi) اون فرد مشخص میشه . 📍خانمی که قبل از بارداری وزن متوسط داشته، باید بعد از بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم، خانمهای کم وزن ۱۲-۱۸ کیلوگرم و خانمهای چاق فقط ۷-۱۱ کیلوگرم وزن اضافه کنند. 📍تعیین میزان افزایش وزن هر فرد هم بر اساس شاخص توده بدنی که تو استوری گذاشتم مشخص میشود . 📍پس خانمی با وزن نرمال قبل بارداری باید در طول بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن میتونه داشته باشه ،که در سه ماهه اول بارداری ماهی ۱ تا دو کیلو و پس از آن به طور متوسط هفته ای نیم کیلو اضافه وزن داشته باشد. 🔷️در صورت اضافه وزن بیش از حد، درمانگرتون ممکن است کاهش وزن را توصیه کند. این کار تنها باید تحت نظارت ماما یا پزشکتون انجام شود و برای رفع اضافه وزن در بارداری لازم است خانمها از کاهش وزن یا تغییر خودسرانه رژیم غذایی بپرهیزند. . 📌شما در طول بارداری چقدر وزن اضافه کردید؟؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #وزن_جنین #وزن_بارداري #وزنگیری #اضافه_وزن #اضافه_وزن_در_بارداری #bmi #شاخص_توده_بدنی