بهت یاد دادم چجوری در بارداری ورزش کنی روزی ۱ تا ۱.۵ کیلومتر پیاده روی با فواصل استراحتی، ورزشمناسبی برای اکثر مامانست🥰 پس این طدز تفکر که هیچ فعالیت فیزیکی در طول ۹ ماه نباید انجام بشه غلطه! امیدوارم که برات مفید باشه💕 از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ورزش_بارداری #ورزش_در_بارداری #بارداری_ورزش #یوگای_بارداری #پیاده_روی_بارداری #جنین_سالم #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #فعالیت_در_بارداری #علائم_سقط #ورزش_زایمان #ورزش_در_زایمان #زایمان_راحت

. سلاممم شبتون بخیر😍 همونطور که میدونیم اگه دردهای زایمان به موقع شروع نشه و زمان زایمان بگذره احتمال اینکه جنین مدفوع کنه بالا میره برای همین یکی از سوالات شایع مامانا بعد ۴۰ هفته اینه که چیکار کنم درد های زایمان خود به خود شروع بشه🥴 با این راهکارهایی که تو اسلایدها گفتم میتونید زایمان رو القا کنید🥰 فقط یادتون باشه زودتر از ۳۸ هفته دست به این کار نزنید❗ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 ایشالا که یه زایمان عالی رو تجربه میکنی و نی‌نی رو به سلامتی در آغوش میگیری💕 #القا_زایمان_طبیعی #زایمان_طبیعی_فیزیولوژیک #شروع_زایمان #درد_زایمان #زایمان_طبیعی_بدون_درد #سه_ماهه_سوم_بارداری #علائم_زایمان #پارگی_کیسه_آب #زایمان_با_آگاهی #زایمان_در_آب #تولد_نوزاد #بارداری_هفته_به_هفته

. سلام دوستای قشنگم😍 شبتون بخیر در این پست در مورد چندتا سوال شایع در مورد لیزر موهای زائد بحث میکنیم اسلایدهارو ورق بزنید💕 در آخر یادتون باشه نوع دستگاهی که انتخاب میکنید، محل مراجعه، مراقبت های بعدش درست و اصولی باشه تا مشکلی پیش نیاد🥰 این پست رو لایک کن و واسه دوستات بفرست شاید سوال خیلیا باشه😘 #لیزر_موی_زائد #لیزر_در_بارداری #لیزر_و_نازایی #لیزر_ناحیه_تناسلی #لیزر_موهای_زائد_بدن #خطرات_لیزر #عوارض_لیزر #زنان_زایمان_مامایی #دانشجوی_مامایی #تغییرات_هورمونی #سندرم_تخمدان_پلی_کیستیک

. با این پست میتونید از سلامت نی نی مطمئن بشید🥰 پس سیو کن تا گمش نکنی😍 راستی اگه از اکسپلور میای پست های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره🌱 سوالی هم داشتی پاسخگو هستم😉 لایک یادت نره🤩 #مایع_آمنیوتیک #پلی_هیدر_آمنیوس #الیگوهیدرآمنیوس #پلی_هیدرآمینوس #آب_دور_جنین #مایع_دور_جنین #سلامت_جنین #سونوگرافی_جنین #سونوگرافی_بارداری #بارداری_پرخطر #آمنیوتیک #رشد_جنین #وزن_جنین #جنین_هفته_به_هفته #سونوگرافی_ان_تی

. سلام مامانا😍 میدونم که خیلی‌هاتون دوست دارین بدونید حواس کوچولوتون از چند هفتگی تشکیل میشه و از کی میتونه ببینه، بشنوه، لمس کنه و... پس این پست رو ورق بزن💚 اگه پست امشب رو دوست داشتی لایک و سیو یادت نره🥰 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #حواس_جنین #حواس_پنجگانه #حس_جنین #حس_لامسه #بارداری_زنان #بارداری_هفته_به_هفته #جنین_هفته_به_هفته #افزایش_هوش_جنین #جنین_سالم #شنیدن_جنین #جنین_کودک_مادر #بارداری_جنین #حاملگی_هفته_به_هفته #جنین_خوشگل #جنین_کم_وزن

@momidwifery اگه میخوای زود باردار بشی یه سر به پیج بزن چون کلی نکته هست که هنوز نمیدونی!😎 در کل نیازی به بالا نگه داشتن پا بعد نزدیکی نیست خودت رو اذیت نکن💜 اگه نظری داری خوشحال میشم تو کامنت بهمون بگی☺️ مرسی که مثل همیشه از پست ها حمایت میکنین دوستتون دارممم💙💙💙 @momidwifery @momidwifery @momidwifery #اقدام_به_بارداری #پوزیشن_باردار_شدن #اقدام_بارداری #باردارشدن #اقدامات_قبل_بارداری #آزمایشات_بارداری #آزمایش_اسپرم