خیلی از خانومایی که قصد بارداری دارن نمیدونن باید قبل از بارداری چه اقداماتی انجام بدن... به طور خلاصه بگم🥰 مصرف اسیدفولیک از سه ماه قبل چکاپ دندانپزشکی مراجعه به پزشک یا ماما برای معاینه، پاپ اسمیر و انجام ازمایشات واکسیناسیون در صورت نیاز رسیدن به وزن ایده آل ترک مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی ورزش و تغذیه مناسب و در نهایت در نظر گرفتن زمان تخمک گذاری امیدوارم با بالا رفتن سطح آگاهی نی نی های سالمی به دنیا بیارین😍💛 #اقدامات_قبل_بارداری #اقدامات_پیش_از_بارداری #بارداری #واکسیناسیون #مصرف_اسید_فولیک #دندان_پزشکی #آزمایش_بارداری #تغذیه_سالم #وزن_ایده_آل #معاینات #مصرف_دخانیات #مصرف_الکل #مامایی #پاپ_اسمیر #midwiferystudent #prenatalcare #pregnancycare #healthybaby

مامان جونم مغز نی‌نیت هنوز کوچیک و آسیب پذیره و الان در معرض خطر امواجه☹️ با کارهایی که گفتم کمکش کن تا سلامت به دنیا بیاد😍 امیدوارم بارداری خوبی رو درپیش داشته باشی💋 مراقب خودت و نی‌نی باش🧡 راستی، هرجور اطلاعاتی که بخوای داخل پیج هست بیا که هرشب یه مطلب جدید یاد میگیریم🥰💕 @momidwifery @momidwifery #امواج_در_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #وای_فای #امواج_موبایل #جنین_هفته_به_هفته #جنین_سالم #بارداری_پرخطر #مراقبت_بارداري #جنین_باهوش #هوش_جنین #بارداری_زنان #بارداری_جنین #بارداری_کودک_سالم

@momidwifery سلام مامان مهربونم😍 امیدوارم خودت و تو دلیت خوب باشین🤩 شنا یه ورزش مناسب برای دوران بارداریه اما حتما نکاتی که گفتم رو رعایت کن🥰 حتما هم استخری که انتخاب میکنی تمیز باشه که دچار عفونت نشی☺️ پست رو سیو کن تا بتونی از نکات استفاده کنی😉 @momidwifery @momidwifery @momidwifery تو در بارداری شنا میکنی یا نه؟🫣 مراقب خودت و فندقت باش😘 #استخر_در_بارداری #استخر_بارداری #شنا_در_بارداری #ورزش_بارداری #شنا_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #ورزش_در_بارداری #جنین_هفته_به_هفته #شنا_کردن

. سلام مامانای قشنگ😍🥰 شب بهاریتون بخیر💕 هوش صرفا ارثی نیست! مادر و پدر آگاه میتونن فرزند باهوش‌تری پرورش بدن... در دوره جنینی سلولهای عصبی تشکیل میشه که اگه ازشون استفاده نشه و باهاشون کار نشه از بین میرن🥲 در صورتی که اگه تکنینک های افزایش هوش جنین رو بدونی و انجام بدی سلول های عصبی نه تنها از بین نمیرن بلکه افزایش هم پیدا میکنن و همین باعث میشه فرزند شما هوش بیشتری نسبت به هم سن و سال‌هاش داشته باشه😍 در این پست چندتا از اقداماتی که میتونید برای افزایش هوش جنین انجام بدین رو گفتم برای دریافت پکیج کامل هوش جنین و اطلاع از شرایط، دایرکت درخدمتم❤ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery ما هرشب یه پست جدید کاربردی داریم و تو استوری‌ها کلی مطالب مفید رو یاد میگیریم تو هم با ما همراه شو😍🌱 #افزایش_هوش_جنین #افزایش_هوش #هوش_جنین #هوش_کودک #جنین_باهوش #فرزند_باهوش #کودک_باهوش #مادر_آگاه #جنین_کودک_مادر #جنین_هفته_به_هفته #بالابردن_هوش #مشاوره_مامایی #بارداری_هفته_به_هفته #حاملگی_سالم #بارداری_ایمن #حاملگی_زیبا

حدود ۷۰ درصد مامانا در بارداری کمردردو تجربه میکنن که راه های پیشگیریشو تو اسلایدها توضیح دادم😉 اینم بگم که اگه کمردردتون خیلی شدید بود نباید صرفا اون رو به حساب بارداری بذارین و حتما باید به پزشک مراجعه کنید چون ممکنه به دلایل دیگه ای مثل دیسک بین مهره ای، استئوارتریت ستون فقرات و ... باشه😖 برای مامان های باردارمون بفرستین🤰🏼 لایک و سیو یادتون نره😘 دوستتون دارم🤍 #کمردردبارداری #کمردرد_بارداری #کمردرد_در_بارداری #ستون_فقرات #کمردرد #مشکلات_بارداری #عوارض_بارداری #سلامت_بارداری #زایمان #پیشگیری_از_کمردرد #کاهش_کمردرد #جنین #بارداری_سالم #مامایی #مامایی_آنلاین #زنان_زایمان #سن_حاملگی #حاملگی

یادتون باشه ممکنه کیسه آب پاره شه اما هیچ خبری از درد و انقباضات رحمی نباشه. یه راه برای اینکه ادرار رو با مایع امنیوتیک افتراق بدین اینه که سعی کنید عضلات کف لگن رو منقبض کنید مثل ورزش کگل. اگه خروج مایع قطع شد ادراره و اگه ادامه داشت مایع آمنیوتیکه😉 اگه حس کردین کیسه آب پاره شده حتما سریعا مراجعه داشته باشید تا مشکلی پیش نیاد❗ معمولا تا ۲۴ ساعت بعد پارگی کیسه آب، زایمان انجام میشه🥰 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #پاره_شدن_کیسه_آب #کیسه_آب #پارگی_کیسه_آب #مایع_آمنیوتیک #شروع_زایمان #زایماندرآب #سه_ماهه_سوم_بارداری #بارداری_زایمان #مادر_آگاه #بارداری_دوقلو #ترشحات_بارداری #بارداری_موفق#مادر_باردار