سلام به همه مامان های عزیز ✋💜 🤰🏻🧑‍🍼پیچ تخصصی بارداری و شیردهی « اومادایت» اولین و معتبرترین پیچ در این زمینه است و توسط متخصصین تغذیه مدیریت میشود. @oomadiet @oomadiet 👩🏻‍⚕️همه مطالب طبق جدیدترین مقالات روز دنیا در اختیار مادران قرار گرفته میشود. ☑️ اگر قصد بارداری دارید اما تنبلی تخمدان نمیذاره، باردار شوید…. ☑️ اگر قصد بارداری دارید و میخواهید رژیم تعیین جنسیت داشته باشید…. ☑️ اگر باردار هستی، و نمیدونی چی بخوری و چی نخوری و چه مقدار بخوری…. ☑️ اگر باردار هستید و قند بالا داری و نمیدونی چه غذایی بخوری…. ☑️ اگر باردار هستی و نمیدونی برای شام و ناهار و میان وعده چی باید بخوری….. ☑️ اگر مادر شیرده هستی و نوزاد شما نفخ و کولیک و رفلاکس داره و نمیدونی چی بخوری ….. ☑️ اگر شیرده هستی اما شیرت کمه و وزنت بالا…….. و اگر ……. پیچ تخصصی اومادایت را دنبال کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 @oomadiet @oomadiet @oomadiet

@momidwifery مامانی قدر تمام زحماتت رو میدونم و دستان پرمهرت رو میبوسم💜 مرسی که برای من از خیلی چیزها گذشتی... تو هم یه جمله برای نی‌نیت بنویس🙂 این پست رو واسه مامانت و مامانای اطرافت بفرست😍 @momidwifery @momidwifery @momidwifery #مادرشدن#بارداری_آگاهانه #حاملگی_هفته_به_هفته #جنسیت_جنین #جنسیت_دختر #جنین_سالم #سونوگرافی_بارداری #بارداري_هفته_به_هفته #بارداری_حاملگی #مامان_و_نی_نی #مامانم_عاشقتم #مادران_آگاه #مامان_قشنگم

خب این پست هم واسه اون دسته از مامانا که نی‌نی نفسشونو بریده😖 همونطور که تو اسلایدا گفتم تنگی نفس در بارداری خیلی شایعه و شکایت اکثر خانومای بارداره☹️ خب یه راهکار های ساده ای هم داره که چندتاشونو تو اسلایدا گفتم😉 ولییی اگه یه سری از علائمو داشته باشین باید حتما به پزشک مراجعه کنید مثلا چی؟ مثلا - خس خس سینه داشته باشید - سرفه کنید -انگشتای دست و پاتون کبود شده باشند - تنگی نفس خیلی شدید تر از قبل شده باشه به طوریکه حتی تو صحبت کردن هم دچار مشکل شده باشید پس دیگه اصلننن نگران نباشید چون این مشکل چند وقت بعد از زایمان، خوبِ خوب میشه مثل وقتی که نی‌نی در کار نبود😁 بفرستین واسه مامانای باردار بلکه راحت تر نفس بکشن😅 لایک یادتون نره😍 #تنگی_نفس #تنگی_نفس_در_بارداری #بارداری_راحت #تمرین_تنفس #زایمان_آسان #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #مشکلات_بارداری #مشکلات_تنفسی #فشار_رحم #بارداری_سالم #جنین_سالم #عوارض_بارداری #آسم_در_بارداری

@momidwifery سلام مهربونا شبتون بخیر💙 تنبلی تخمدان که این روزا خیلیا درگیرش هستن هیچ درمانی نداره به جز اصلاح سبک زندگی❌ تو پست امشب از نگاه طب سنتی راهکارهای درمان تنبلی تخمدان رو بررسی کردیم😍 در کل محدودیت مواد غذایی سوپرمارکتی حتی نمک و روغن های کارخانه‌ای❗ اگه تجربه ای داری تو کامنتا بهمون بگو💙 اگه تنبلی تخمدان داری پست رو سیو کن تا گمش نکنی😍 تو پست های قبل خیلی درمورد تنبلی تخمدان صحبت کردیم💞 @momidwifery @momidwifery #درمان_تنبلی_تخمدان #تنبلی_تخمدان #تنبلیتخمدان #تخمدان_پلی_کیستیک #اصلاح_سبک_زندگی #طب_اسلامی_سنتی #تخمدان_پلي_كيستيك #تخمدان_تنبل #تغذیه_سالم #طب_ایرانی_اسلامی

تو این پست سیکل قاعدگی رو به زبون ساده توضیح دادم... با دونستن این روزها میتونید متوجه شید که اگه قصد بارداری دارید، چه زمان هایی از ماه شانس بارداری بیشتره🤩 و اگه قصد بارداری ندارید چه روزهایی باید روش پیشگیری مناسب داشته باشید😊 بفرستین برای دوستاتون😚 با لایک هاتون پیج رو حمایت کنید🤍 #سیکل_قاعدگی #چرخه_قاعدگی #رابطه_زناشویی #تخمکگذاری #قاعدگی_زنان#پیشگیری_از_بارداری #روز_تخمک_گذاری #پریود_منظم #بارداری_موفق #مقاربت_جنسی #قاعدگی_نامنظم #عادت_ماهانه #رابطه_جنسی #menstrualcycle #midwifery

در بارداری کیفیت خواب به خاطر برخی علایم مثل تکرر ادرار، سوزش سردل، تنگی نفس و... کاهش پیدا میکنه که نیازه در طول روز هم چرت بزنی🥰 ما هرشب یه پست جدید کاربردی داریم و تو استوری‌ها کلی مطالب مفید رو یاد میگیریم تو هم با ما همراه شو😍🌱 #خوابیدن_در_بارداری #سونوگرافی_جنین #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_سلامت #خواب_در_بارداری #کاهش_حرکات_جنین #حاملگی_پرخطر #سه_ماهه_اول_بارداری