خیلی از خانومایی که قصد بارداری دارن نمیدونن باید قبل از بارداری چه اقداماتی انجام بدن... به طور خلاصه بگم🥰 مصرف اسیدفولیک از سه ماه قبل چکاپ دندانپزشکی مراجعه به پزشک یا ماما برای معاینه، پاپ اسمیر و انجام ازمایشات واکسیناسیون در صورت نیاز رسیدن به وزن ایده آل ترک مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی ورزش و تغذیه مناسب و در نهایت در نظر گرفتن زمان تخمک گذاری امیدوارم با بالا رفتن سطح آگاهی نی نی های سالمی به دنیا بیارین😍💛 #اقدامات_قبل_بارداری #اقدامات_پیش_از_بارداری #بارداری #واکسیناسیون #مصرف_اسید_فولیک #دندان_پزشکی #آزمایش_بارداری #تغذیه_سالم #وزن_ایده_آل #معاینات #مصرف_دخانیات #مصرف_الکل #مامایی #پاپ_اسمیر #midwiferystudent #prenatalcare #pregnancycare #healthybaby

@momidwifery میدونم تو بارداریت چقدر با این حرفا دلت شکست…🙃 اما غصه نخور چون تو یه مامان قوی و محکم هستی😍 و مطمئنم که فرشته تو شکمت بهت افتخار میکنه🥹 این پست رو واسه همه بفرست تا دیگه دل هیچ مامانی با این حرفا نشکنه💙 تو دیگه چه حرفایی ازشون شنیدی؟🙁 #بارداری_و_جنین #جنین_سالم #جنین_پسر #حاملگی_سالم #حاملگی_پرخطر #مادرشدن #مامان_باردار #بارداری_حاملگی

@momidwifery اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلام مامان خوشگلم🥰 پست امشب برای شماست💛 ورق بزن🌱 راستی زایمان طبیعی لزوما بخیه نداره ولی مراقبت هاشو بهت یاد دادم امیدوارم که برات مفید بوده باشه مراقب خودت و نی‌نی باش😘 سیو کن تا گمش نکنی🧡 #زایمان_با_آگاهی ##مراقبت_های_بارداری #مراقبت_بعد_از_زایمان #زایمان_طبیعی_آسان #زایمان_طبیعی_بدون_درد #طبیعی_یا_سزارین #نوزاد_سلامت #زایمان_بدون_درد

‎اول این پست رو سیو کن که گمش نکنی😎 ‎قبلا در این مورد زیاد حرف زدیم اما خواستم تو یه پست نقشه راه مادر شدن رو داشته باشی😍 ‎پست های دیگه رو هم ببین چون نکاتی رو بهت گفتم که هرجایی نمیبینی😃 @momidwifery @momidwifery @momidwifery . . . . #روز_تخمک_گذاری #روزتخمکگذاری #روز_نزدیکی #تخمک_گذاری #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #تخمکگذاری #روز_تخمک_گذاری #رژیم_پسرزایی #رژیم_تعیین_جنسیت #دخترزایی #کیت_تخمک_گذاری #پسرزایی

. سلامممم😍 شبتون بخیر💜 اسلایدهارو ورق بزنید و بیاین تا چندتا نکته دیگه رو هم بهتون بگم🥰 ▫️رابطه جنسی بیشتر به جای خودارضایی کیفیت اسپرم هاروبهبود میبخشه. ▫️اضافه وزن و چاقی عاملیه برای بی کیفیت شدن اسپرم‌ها ▫️نوشیدن الکل باعث کاهش تولید اسپرم میشه ▫️ورزش و فعالیت بدنی، از راه های مؤثر در تقویت قدرت باروری مردان است و همچنین باعث بهبود کیفیت اسپرم ‌ها می شه امیدوارم که براتون مفید بوده باشه😍 لایک یادتون نره🌱 #تقویت_اسپرم #تقویت_تخمدان #باردارنشدن #باروری_مردان #قدرت_باروری #نازایی_مردان #کاهش_اسپرم #آزمایش_اسپرم #کاهش_تعداد_اسپرم #اسپرم_ضعیف #اقدام_به_بارداری #بارداری_سریع #باروری_سالم #افزایش_اسپرم_و_رفع_مشکل_بارداری

@momidwifery سلام مامان جون😍 امیدوارم که حال خودت و نی‌نیت خوب باشه🙈 پستونک دادن واسه بعضی مامانا اولین قدمه برای آروم کردن نوزاد❗ درصورتی که اشتباهه و تاجاییکه میشه نباید از پستونک استفاده کرد🥰 اما در برخی مواقع گزینه خوبیه💞 مراقب خودت و نی‌نیت باش😇 پست رو واسه مامانایی که نی‌نی دارن هم بفرست😉 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery @momidwifery @momidwifery #پستونک #عوارض_پستونک #پستانک #پستانک_دادن #شیردهی_موفق #شیشه_شیر_کودک #مادر_نوزاد #مادران_آگاه #مامان_و_نی_نی #نینیکوچولو #شیردادن_به_نوزاد #گرسنگی_نوزاد