سلام امشب ي غذاي و صبحانه خوشمزه و راحت داريم🥰 ممنون كه ازم حمايت مي كنيد❤️ شيربرنج(+٦) برنج ايراني:١قاشق غذاخوري شيرپرچرب:١استكان شكر:به دلخواه(زیریکسال ممنوع) برنج رو از٦-٧ساعت قبل با يك ليوان آب خيس كنيد سپس با همون آب بزاريد جوش بياد و زيرش رو كم كنيد و در قابلمه رو نيمه بزاريد تا سر نره بعد از٣٠-٤٠دقيقه كه برنج نرم شد و آبش بخار شد شير رو اضافه كنيد و بزاريد٣٠دقيقه با شعله كم و در باز جا بيفته چند بار هم بزنيد تا ته نگيره اگه دوست داشتيد ميتونيد كمي شكر بريزيد(بعد از۱۲ ماهگي)تا شيرين بشه(خیلی توصیه نمیشه)😍شيربرنج مقوي و خوشمزه شما آماده ست. ميتونيد هر نوع مغزيجاتي كه دوست داريد بهش اضافه كنيد تا كوچولوتون ميل كنه🤓 يا در آخر بهش شيره بادام اضافه كنيد👌🏻 #شير_برنج #غذاي_كودك #غذاي_كمكي_نوزاد #غذاي_خانگي #غذاي_خوشمزه @mama_jaann

سلام اميدوارم كه حال دلتون حسابي خوش وخرم باشه💃🏼💃🏼 امشب اومدم بايك غذاي عالي كه همگي فردا ناهاربزاريد واسه كوچولوهاتون😍 اينم از اون دستوراست كه ميتوني تخم مرغ رو نامحسوس بدي به ني ني😅 ممنون كه ازم حمايت و لايك ميكني❤️حتما سيوش كن كه خيلي به درد روزاي شلوغت ميخوره و حتما بفرس واسه اونايي كه نميدونن غذا چي بزارن واسه بچه ها🥰🥰 هر سوالي داشتي كامنت بزار😎 كتلت گوجه اي(+٨) گوشت چرخ كرده پياز كدو سبز سيب زميني تخم مرغ گوجه سيب زميني،كدو،پياز رو رنده كنيد و سپس گوشت و تخم مرغ( من فقط زرده ريختم چون تخم مرغ كامل واسه اين مقدار مواد زياد بود)رو بهش اضافه كنيد مواد رو مخلوط و ميتونيد كمي بهش زردچوبه و سبزي خشك بزنيد تا خوش طعم بشه بعد با روغن كنجد سرخش كنيد.👏🏻 گوجه رو رنده كنيد و داخل ي ظرف ديگه بريزيد و روي شعله بزاريد وقتي گوجه به جوش آمد كتلت ها رو داخل ش بزاريد و بعداينكه كتلت ها نرم شدن از پوره گوجه خارج كنيد و بديد به كودك نازنينتون😍🥰 اينجوري ديگه كتلت واسه بچه ها خشك نيس و به راحتي ميتونن ميل كنن👍🏻👍🏻👌🏻 نوش جان❤️❤️🌹🌹 #غذاي_كمكي_كودك #كتلت_گوشت #غذاي_كودك #غذاي_سالم #غذاي_خانگي #كودك_بدغذا #سوپ_كودك

سلام ✋🏻 ماماجان اومده با ي پست كاربرديه ديگه🤩😍 ✅از وقتي كه دندان آسياب 🦷در بياد مسواك زدن الزاميه،قبل از اون ميتونيد از مسواك هاي انگشتي،يا گاز استريل استفاده كنيد.💛 🌱ويژگي هاي گفته شده مخصوص مسواك كودكان تا سن ٦سالگي هست و زماني كه دندان هاي دائمي رويش پيدا مي كنن ديگه مسواك هاي softجوابگو نیستند.✅ ⛄️زمان تعویض مسواک:هر زمان که موهای مسواک کج،سایيده و زبر شدن باید تعویض بشه که معمولا بخاطر دندان زدن و مک زدن مسواک توسط بچه ها این اتفاق به سرعت رخ میده.♻️ لطفا لا..يك كنيد و براي دوستاتون ارسال كنيد.🌈🌦 🎀پيج مون رو از دست نده دوست عزيز🎈🎀 @mama_jaann @mama_jaann @mama_jaann #مراقبت_كودك #دندانپزشكي_اطفال #دندان #مسواك_كودك #غذاي_كودك #لباس_كودك #كاپشن_كودك #تغذيه_كودك #غذاي_كودك

✋🏻سلام اين هم ي پست باحال كه خيلي درخواست داشت(ويدئو رو ببينيد حالتون عوض شه)😎🤗 در صورت مکمل درمانی تا دو‌سالگی و بعد از آن در صورت استفاده از منابع غنی آهن احتمال بروز کم خونی بسیار کم است✅ حتي اگه تمام اين خوراكي ها رو مرتب ميديد،حتما بايد زير دوسال قطره اهن هم در كنارش بديد🌸🌸 مواد غذایی غنی از آهن را خوب به خاطر بسپارید: ✅منابع حیوانی:🐄🐑 ➖گوشت🥩 ➖مرغ🍗 ➖ماهی🐟 ➖تخم مرغ🍳 ✅منابع گیاهی:🌿 ➖سبزیجات برگ تیره مثا اسفناج ➖کلم بروکلی🥦 ➖حبوبات بخصوص عدس و لوبیا ➖میوه های خشک مانند کشمش،آلو و زرد آلو ❌مقدار آهن مورد نیاز کودکان زیر ۲سال ۱۵میلی گرم در روز می باشد. پس مقدار مصرفی قطره ها باهم متفاوت می باشد☑️☑️ 🌈كلي نكته تو پيج داريم حتما ي سر به بقيه پست ها بزن🌸😍😍😍 @mama_jaann @mama_jaann #قطره_آهن #منابع_آهن #كم_خوني_كودكان #تغذيه_سالم #تغذيه_كودك

در اين بازه سني بايد چه غذاهايي را،به چه اندازه به نوزاد بدهيد؟مقاديري كه به آنها اشاره مي شودكلي هستند؛پس اگر نوزاد شما كمي كمتريا بيشتر از آن مي خوردنگران نباشيد. -نشانه های اینکه کودک شما برای خوردن غذاهای انگشتی آماده است: •برداشتن اشیا بااستفاده از انگشت های شست و اشاره •توانایی انتقال یک شی از دستی به دست دیگر •قرار دادن اشیادر دهان •حرکت دادن فک مانند حالت جویدن -چه غذایی به کودک۸تا۱۰ماهه بدهیم؟ •شیرمادریا شیرخشک به علاوه ی: •مقدارکمی پنیر پاستوریزه و ماست •میوه ها وسبزیجات له شده(موز،هلو،گلابی،اواکادو،هویج،کدوحلوایی،سیب زمینی وچغندرپخته شده) •غذاهای انگشتی(قطعات کوچکی از موز رسیده،نیمرو زده شده،کدو و سیب زمینی پخته و ریز شده،ماکارونی پیچی پخته شده،برش هایی از مرغ پخته شده،کلوچه برنجی،برش های کوچکی از نان) •مقدار کمی مواد پروتئینی(تخم‌مرغ،پوره گوشت قرمز،انواع حبوبات پخته شده وله شده که پوست نازکی دارندشامل عدس،لپه،لوبیاچیتی) سرلاک‌ غنی شده باآهن -چه مقدارغذا در روز به کودک بدهیم؟ •یک چهارم الی یک سوم فنجان لبنیات(یا۱۴گرم پنیر) •یک چهارم الی یک دوم فنجان میوه •یک چهارم الی یک دوم فنجان سبزیجات •یک هشتم الی یک چهارم فنجان غذاهای پروتئینی •یک چهارم الی یک دوم‌فنجان سرلاک های غنی شده باآهن #غذاي_كمكي #مادر #غذاي_بچه #۸ماهگی #۹ماهگی❤ #غذاي_كودك #نوزاد #۱۰ماهگی #کودک_باهوش #غذاي_كمكي #تنوع_غذایی #سن #وزنگیری_کودک

سلام مهربونا ممنون كه هميشه ازم حمايت ميكنيد😍😘 امشب غذاي اصلي يا حتي ميشه گفت ي ميان وعده اوردم واستون كه خيلي هيجان انگيز و خوشمزه ست🥰😋 ✳️فرني كدو حلوايي(+٦) آرد برنج:١قاشق غذاخوري كدو حلوايي:يك تكه كوچك آبگوشت يا آب مرغ:نصف استكان كره:١٥گرم پوست كدو ها رو بگيريد و بزاريد تا با آب بپزه.بعد از پخت خوب له كنيد(ميكسر يا چنگال).آردبرنج و داخل آب گوشت يا آب ساده سرد حل كنيد بعد كدو ها رو بهش اضافه كنيد و مرتب هم بزيند تا ته نگيره وقتي به غلظت دلخواه تون رسيد كره رو اضافه كنيد و از حرارت برداريد. اگه كدو حلوايي تون خيلي شيرين نيست ميتونيد ي تكه نبات داخل ش بندازيد تا شيرين بشه.😋😀 ✅آرد برنج خانگي هم كه قبلا بهتون ياد دادم اگه نديدي هايلايت غذاي ٦ماهگي رو ببين.💯 خيلي لطيف و خوشمزه و مقوي ميشه👍🏻💪🏻نوش جان🌹🌹 #غذاي_كمكي_كودك #غذاي_كودك #فرني #كدوحلوايي #غذاي_خانگي #غذاي_بچه @mama_jaann