سلام مامان باباهای مهربون 😊 شاید خیلی از ما مامان‌ باباها نگران نوجوان‌هامون باشیم. نگران باشیم که بین این همه محتوای سالم و ناسالم رسانه‌ای چقدر آسیب می‌بینن یا چقدر رشد می‌کنن. اما تعامل با نوجوان درباره‌ی این موضوع، کار ساده‌ای نیست. با خانم دکتر هاجر سجاد صحبت کردیم که بدونیم چه آسیب‌هایی در این موضوع، نوجوان‌ها رو تهدید می‌کنه و ما به‌عنوان مامان‌وبابا چی کار باید بکنیم؟ @sajad.hajar #هاجر_سجاد #نوجوان #تربیت #کدومو #ساسی #تتلو #محتوای_نامناسب

📍‌ ‌اینستاگرام؟ دست نگه دارید! چهار راهکار برای مدیریت شبکه‌های اجتماعی در زندگی‌تان. Colorado University، ترجمۀ کدومو ‌ 🔻برنامه‌هایی مثل اینستاگرام، فیس‌بوک، توییتر، اسنپ‌چت، رِددیت، تیک‌تاک و برنامه‌های بسیار دیگر. چند دقیقه وقت بگذارید و ببینید که در کدام‌یک از شبکه‌های اجتماعی حساب کاربری دارید، سپس خودتان را بررسی کنید و ببینید چطور از آن‌ها استفاده می‌کنید. برای این کار می‌توانید این سؤالات را از خودتان بپرسید: ‌ • وقتی در این برنامه هستم چه کار می‌کنم؟ • این برنامه چه حسّی به من می‌دهد؟ لذت، خنده، اضطراب یا عصبانیت؟ • آیا این برنامه چیز ارزشمندی به زندگی من اضافه می‌کند؟ چطور؟ • آیا من در این برنامه، ارتباطات عاقلانه‌ و ارزشمندی برقرار می‌کنم؟ ‌ ادامۀ مطلب را در «کدومو» بخوانید: ‌ https://bit.ly/3l4m6Aa ‌ 🔗 کدومو؛ مرجع نقد و بررسی محصولات چندرسانه‌ای ‌‌#شبکه_اجتماعی #اینستاگرام #توییتر #فیسبوک @Kodoumo

‌ ‌📍به‌خاطر چندتا لایک! شبکه‌های اجتماعی به روش‌های منحصربه‌فردی بر عملکردهای مختلف مغز تأثیر می‌گذارند. میرسبحان سادات: ‌ 🔻بر اساس مقاله‌ای که در نشریه «علوم اعصاب شناختی اجتماعی و عاطفی» منتشرشده، لایک موجب فعال شدن «مدار عصبی مرتبط با سیستم پاداش» در مغزمان می‌شود. زمانی که پست دوستانتان را لایک می‌کنید، منطقه‌ای از مغزتان به نام تگمنتوم شکمی فعال می‌شود که در بخش هیجانی مغز است و مسئولیت آزادسازی دوپامین را دارد. ناحیه تگمنتوم شکمی مغز یا VTA یکی از قسمت‌های اصلی تعیین‌کننده سیستم پاداش در بدن افراد است. هنگامی‌که کاربران شبکه‌های اجتماعی، بازخورد مثبت (لایک) از کاربران دیگر دریافت می‌کنند، مغز آن‌ها شروع به ترشح دوپامین می‌کند که بخشی از آن توسط VTA انجام می‌شود. ‌‌ 📌 ادامۀ مطلب را در «کدومو» بخوانید: ‌ https://bit.ly/323tEKF ‌ ‌ 🔗 کدومو؛ مرجع نقد و بررسی محصولات چندرسانه‌ای ‌‌‌ @Kodoumo ‌‌ #کدومو #دوپامین #اینستاگرام

‌ وقتی قهرمان نوجوان‌ها شهید میشه، چه احساسی دارن و ما چه کارهایی باید بکنیم؟ ‌ ‌ نوجوان‌ها به‌دنبال الگو می‌گردند و در فرایند شکل‌گیری هویتشون ممکنه قهرمان‌هایی رو برای خودشون داشته باشن. حالا وقتی این قهرمان‌ها شهید میشن، چه اتفاقی می‌افته؟ ما در دنیای رسانه‌ای امروز نمی‌تونیم و لازم هم نیست نوجوونها رو از خبر این اتفاق‌ها دور کنیم، اما حتما نیازه دست به اقداماتی بزنیم. البته حتما نوجوان‌ها ویژگی‌های متفاوتی نسبت به کودکان دارن. ‌‌ با دکتر میرسبحان سادات دراین‌باره گفتگو کردیم و نکات جالبی رو شنیدیم. ‌‌ شما هم نظراتتون رو بنویسین، از تجربه‌های خودتون بگین. کدومو؛ همپای خانواده‌ها @kodoumo ‌ #روانشناسی #روانشناسی_نوجوان #نوجوان #کدومو

‌ ‌📍رینستا و فینستا چیستند؟ یک راهنمای کامل اینستاگرام برای والدین! نویسنده: christine elgersma، ترجمۀ کدومو: ‌ 🔻رینستا و فینستا حسا‌ب‌های کاربری دوم یا سوم یک شخصند که کاملاً از یکدیگر جدا هستند. فینستا به معنی اینستاگرام جعلی است و این نوع حساب‌های کاربری، خودِ واقعی فرد را نشان می‌دهند. معمولاً اینگونه حساب‌ها فقط برای دوستان خیلی نزدیک قابل مشاهده‌اند. ‌ رینستا هم به معنی اینستاگرام حقیقی است که معمولاً عمومی است و به‌شدت دقیق است و افراد در این نوع حساب‌های کاربری شخصیتی ایدئال از خودشان نشان می‌دهند که در واقعیت به‌سختی قابل دسترسی است. به‌ عبارت دیگر، حساب‌ کاربری واقعی آن‌ها همانی است که عمومی است و هرکسی می‌تواند پیدایش کند و ببیند. هیچ بچه‌ای به داشتن یک حساب‌ کاربری اکتفا نمی‌کند اما اگر فهمیدید فرزندتان حساب‌های دیگری ساخته نگران نشوید. تا زمانی که قواعد استفادۀ مسئولانه از شبکه‌های اجتماعی را رعایت کنند مشکلی پیش نخواهد آمد. ‌ 📌 ادامۀ مطلب را در «کدومو» بخوانید: ‌ https://bit.ly/3aQiEVg ‌ 🔗 کدومو؛ مرجع نقد و بررسی محصولات چندرسانه‌ای ‌‌‌ ‌ ‌ #اینستاگرام #حقیقت #مجازی @Kodoumo

‌ ‌📍از خودم راضی نیستم! اینستاگرام، اعتمادبه‌نفس کودکان را کاهش می‌دهد. بشیر اسلامیان: 🔻شاید اولین خطری که متوجه کاربران اینستاگرام، به‌خصوص نوجوانان و جوانان است، عدم رضایت از زیبایی و اندام خود است. بسیاری از کاربران اینستاگرام، هر روزه اقدام به انتشار تصاویری از خود می نمایند تا نشان دهند که از زیبایی اندام و چهره برخوردارند. از آنجا که کاربران اینستاگرام فقط جنبه‌های زیبایی خود را به نمایش می گذارند، این مساله ممکن است برای بسیاری دیگر از نوجوانان که از زیبایی خاصی برخوردار نیستند، باعث ایجاد حسّ حسادت و عدم رضایت از خود گردد. ‌ 📌 ادامۀ مطلب را در کدومو بخوانید: ‌ https://bit.ly/2YtFZa9 ‌ 🔗 کدومو؛ مرجع نقد و بررسی محصولات چندرسانه‌ای ‌‌#اینستاگرام #اعتماد_به_نفس #غرور @Kodoumo