ورق زدنیه😉 ممنونم که لایک می کنید♥️ شما چندتا از این علائم رو دارین؟ هرسوالی راجع به کبد چرب یا انواع رژیم ها دارین حتما در دایرکت از ما بپرسید🙏 ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#مشاور_رژیم_درمانی #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها# #زیبا #غذا #مکمل #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #کنسر #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #دیابت_کودکان #میان_وعده_سالم #مشاورتغذیه #کبدچرب #کبد #کبد_چرب #کبدچرب💊 #کبد_چرب_غیرالکلی #کبد_چرب_شایع #کبدچرب_سلامتی #کبدچرب_ممنوع #تغذیه_کبد_چرب #تغذیه_کبدچرب #رژیم_کبد_چرب

مرسی که لایک می کنید♥️🙏🏽 و سرانجام سالاد سزار سالادی که بیش از هرچیزی به من ثابت کرد که چقدر خیلی از ماها طرفدار ترکیبات پیچیده، بی ربط، عجیب و مسخره هستیم من نمیدونم از کی و‌ کجا به این نتیجه رسیدیم که با سالاد سزار، یک رول سینه ی مرغ سوخاری با ژامبون و‌ پنیر به همراه گوجه و زیتون و‌حجم زیادی سس سرو کنیم حالا کاری ندارم...سلیقه ی همه محترمه😁 بریم سراغ سالاد سزار خودمون این سالاد روايت زياد داره، يه وقتا با كاهو خرد شده سرو ميكردن، يه وقتا با كاهو درسته رسپى اصلى سسش هم چند بار به دست برادران كاردينى تغيير كرده و داستانهای دیگه که شاید اصاً واسه شمایی که میخوای یه سالاد سزار خوشمزه و آسون درست کنی جالب هم نباشه😁 ما ٢ مدل سس سزار درست كرديم اولی مدل جناب سزار كاردينى بزرگ و دومی هم با احترام به رسپی اصلی مدل پيشنهادى خودم به اين دليل كه يه سرى مواد اوليه اش تو ايران هم گرونه هم سخت گير مياد تازه اگرم گير بياد اصن به ذائقه ما نميخوره!!! براى درست كردن سس با ورژن اصلى ٢ حبه سير له شده ٢ تا ماهى اَنچووى ١ قاشق چايخورى خردل ديجون ١ قاشق غذاخورى سس ورستشر ٤ قاشق غذاخورى روغن زيتون ۵ قاشق غذاخوری پنیر پارمیجان ۲ قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه فلفل سیاه برای درست کردن سس مدل پیشنهادی خودم ۱ حبه سیر له شده ۲ قاشق غذاخوری مایونز ۲ قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه ۴ قاشق غذاخوری پنیر پارمیجان فلفل سیاه امیدوارم هر کدومو که درست میکنین دوسش داشته باشین برای دیدن دستورهای خوشمزه دیگه به این پیج حرفه ای و با سلیقه سربزنید @ava.kitchen ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه #متخصص_تغذیه #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #مکمل #نهار #سالاد_سزار_با_مرغ #سالاد #سالاد_سزار #سس #سس_سالاد #آشپزى_آسان #سزار #انواع_سالاد #فینگرفود_آسان #فینگرفود #شام

📛نحوه شروع و ادامه غذاي کمکی از ۶ ماهگی: با ۱ وعده غذا شروع و به ۳ وعده در روز برسد.  برای تهيه  اولين غذا  به شيرخوار از آرد برنج استفاده شود. در ضمن مي توان از  انواع فرني ها و حريره های محلي غليظ نيز در تغذيه شيرخوار استفاده نمود.  ماست پاستوريزه و پنير كم نمك پاستوريزه در برنامه غذايي كودک اضافه شود . بين وعده های اصلي در يك تا دو ميان وعده غذايي پوره میوه ها مثل موز و پوره سبزی ها (هويج يا سيب زميني) بر حسب اشتهای شيرخوار  به او داده شود. مقدار هر وعده غذايي  به طور تدريجي افزايش يابد. آهن را طبق دستورعمل به شيرخوار بدهید.   قطره های A+D با آب جوشيده سرد شده  به شيرخوار داده شود. حداقل  هر روزسه تا چهار وعده غذايي  به شيرخوار داده شود.  تنوع و استفاده از پنج گروه اصلي غذايي همچنان در برنامه غذايي شيرخوار در نظر گرفته شود.    شيرخوار  در هنگام غذاخوردن مشاركت داده شود ( تشويق شيرخوار برای در  دست نکهداشتن غذا  يا استفاده از قاشق)  . سوپ از جمله غذاهای بسيار مغذی است كه البته اگر رقيق تهيه شود مقدار انرژی آن ناكافي خواهد بود. لذا از دادن سوپ رقيق به كودک خودداری و سعي كند با استفاده از روش های مختلف مانند اضافه كردن كره، روغن يا برنج آن را مقوی كند. غذاها با آب كم پخته شود. بعد از پخت تکه های جامد غذا مانند گوشت، حبوبات ، سيب زميني و سبزی ها، آنها را از آب سوپ جدا كرده و له نمود،  سپس كم كم آب سوپ را به آن اضافه كرده تا يك پوره غليظ درست شود. ⛔یادآوري هاي لازم  بعد از شروع غذای كمکي، به كودک آب جوشيده سرد شده داده شود. ⛔  لطفا لطفا قبل از يك سالگي، شکر، نمك و ادويه به غذای كودک اضافه نگردد. @kiadietonline ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی #افزایش_قد  #چاقی_کودکان  #رشدکودک  #تغذیه_نوجوان #تغذیه_کودک #کودک_لاغر ‌‌#تغذیه_تکمیلی #صبــح_تابسـتانـی #دوشـنبه_تیر  #مشاور_تغذیه #غذای_کمکی

🔴🔴مهمترین قانون های غذا خوردن رو می دونید⁉️ این چند اصل رو که رعایت کنید ، قول میدم خیلی از مشکلات حل میشه.عادات غذا خوردن رفتاری هست که بچه ها یاد میگیرن مثل دست شویی رفتن و... پس این قانون ها رو خوب رعایت کنید تا کوچولو هامون کامل یاد بگیرن و دچار مشکلات بعدی نشین. ⭕️ شما هم برا خودتون قانون های دیگه ای دارین؟برامون بنویسید.🌹 ‎این پست می تونه مشکلات،دوستان تون حل کنه براشون ارسال کنید⭕️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان #چاقی_کودک #کاهش_وزن #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #بدغذایی #قانون_های_غذاخوردن

چقدر شیرین فارسی حرف می زنه و چه زبان بدن شیرینی داره این ملیسای ما 😍 اکثر ما غذایی به اسم «کباب لقمه» در ذهن داریم و می شناسیم، خوراکی اشتهاآور که با گوشت چرخ کرده درست شده😋 شاید تا به حال کباب لقمه‌ای نخورده یا ندیده باشید که با جوانه گندم، مغزگردو، پیاز، قارچ، زرشک، فلفل دلمه‌ای و ادویه‌های مختلف و بدون گوشت درست شده و اسمش هم کباب لقمه ست شاید خیلی از ما برامون سوال باشه که این چه جور کبابیه؟ یا شاید هم بگیم اصلاً این چطور غذاییه؟! خیلی از ما خوراکی رو که توش گوشت نباشه غذا محسوب نمی‌کنیم !! اما باید بدونیم که این سبک زندگی خیلی هاست و هر روز هم بر این جمعیت اضافه می شه... گیاهخوارها دغدغه های خیلی ارزشمندی دارن از جمله اینکه دوست ندارن قاتل حیوانات باشن... اما پروتئین نقش خیلی خیلی مهمی در بدن ما ایفا می کنه، گیاهخواری سرخود یکی از جبران ناپذیرترین آسیب هایست که یک فرد می تونه به خودش بزنه هرگز بدون مشاوره گرفتن از متخصص تغذیه این کارو شروع نکنید ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_رژیم_درمانی #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #متخصص_تغذیه_کودک #رژیمآنلاین #وجترین #وجترین_فوود #وگن #وگنیسم #آلمانی #خامگیاهخواری #خام_گیاهخواری #گیاهخوار #گیاه_خواری #افزایش_قد

📣📣خیلی سوال پرسیده بودین که آیا حالا که دخترم پرید شده، دیگه رشد قدی تموم شد❓ برای پاسخ فیلم رو با دقت ببینید و اگر سوالی داشتید ، کامنت بزارین.     @kiadietonline          ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #رشدکودک  #تغذیه_نوجوان#پــایـان_تــابـستـون #لاغری_کودک#بلوغ#افزایش_وزن_کودک#Nutritionist#دوشــنـبه_شـهریــوری #نوجوان #مشاوره_آنلاین #مشاور_تغذیه #لاغری #قدکوتاه