keraamat_ir
دنبال کننده
18
پست
689
کرامت کانون رشد و آموزش مربی تراز انقلاب اسلامی جایی برای پاسخگویی به دغدغه های تربیتی شما
پست های مشابه
keraamat_ir
🔻اصلاح یا افساد جامعه !؟ نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇
19 آبان 1399 18:32:42
0 بازدید
keraamat_ir
. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمی‌توانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونه‌ای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد می‌شود. پس برنامه‌ای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال می‌شود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچه‌ها شکل می‌گیرد. چرا که نوجوان‌های ما صبحانه نمی‌خورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث می‌شود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک می‌شود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای می‌شود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازه‌ای بخوریم که بدن استفاده می‌کند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان می‌گویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ می‌شود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی
13 تیر 1401 15:35:25
1 بازدید
keraamat_ir
🔻دوپینگ برای تربیت! . 🔖استاد ماندگاری 📚دوره کرامت ۱ . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. . . . . . . . . . . . . #استاد_ماندگاری #کرامت #تربیت #کودک #والدین_آگاه #مربی #نماز #خدا #مسجد #مشاوره #مشاور #آموزش #آموزشی #دوره_آموزشی #آموزش_مجازی #آموزش_رایگان #سخنرانی #کلاس_مجازی #نوجوان #پیامبر #مرکز_مشاوره #شهدا
06 تیر 1400 17:00:43
0 بازدید
keraamat_ir
🔻 ایجاد رقابت و مسیر غلط در تربیت 🔰 نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇
16 آذر 1399 19:16:20
0 بازدید
keraamat_ir
🔻به کودک فرصت اشتباه بدهیم . 🔖دکتر عبدالعظیم کریمی 📚ملاحظات روانشناختی کودکان . 💬عکس العمل شما موقع خرابکاری های فرزندتون چیه؟ نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید
07 اردیبهشت 1400 18:00:47
0 بازدید
keraamat_ir
🔻اجازه بدید بچه هاتون زندگی کنند! . 🔖استاد نیلچی زاده 📚دوره کادرپروری ❗خانم دکتر نیلچی زاده پیجی در اینستاگرام ندارند. . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید
10 اردیبهشت 1400 18:08:48
0 بازدید
کرامت
0
0
🔻گام اول کتابخوان شدن کودکان نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇