📒 گانودرما و دیابت @healnut.diet ✅ نباید از هیچ ماده گیاهی یا غذایی انتظار داشته باشیم قند خون ما رو کنترل کنه ✅ اولین و مهمترین چیزی که قند شما رو کنترل می‌کنه مجموعی از انجام عواملی هست که توی اسلاید سوم گذاشتم ✅ پس انتظار معجزه از گانودرما نداشته باشید باشه؟ . . . برای دیدن نکات ناب تغذیه ای این پیج د.نبال کن😍👇 💓@healnut.diet 💓💓@healnut.diet 💓💓💓@healnut.diet . . . . . #گانودرما #گانودرما_دکتر_بیز #گانودرما_پادشاه_گیاهان #کنترل_دیابت #گانودرما_لوسیدوم #گانودرماتراپی #گانودرمانی #گانودرما_سلامتی #کنترل_دیابت_با_گیاهان_دارویی #کنترل_قند #کنترل_قند_خون #دیابت_و_چاقی #دیابتیک #گانودرما🍄

تنها کسی که سرنوشت شما را خواهد ساخت همانی است که خودتان تصمیم می‌گیرید باشید. @healnut_

اگر چاق یا لاغر هستید🤷‍♀ اگر بیماری خاصی دارید🤷‍♀ اگر دیابت دارید🤷‍♀ با ما باشید برای ارائه انواع رژیم های تخصصی چاقی، لاغری، تناسب وزن، ورزشکاری، دیابت، کبد چرب، سلیاک و تمامی بیماری ها زیر نظر متخصصین تغذیه و رژیم درمانی عضو انجمن علمی تغذیه و رژیم درمانی آمریکا. 📌با اهمیت دادن به سلامتیتون، فقط کافیه کانال مارو دنبال کنید و از بروز ترین و معتبر ترین اطلاعات تغذیه ای بهره مند شید.📌 @healnut_ #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #رژیم_رایگان #رژیم_غذایی #رژیم_زمستانی_بهاری #رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است #رژیم_کتوژنیک #رژیم_اتکینز

میخوای شب یلدا زیاده روی توی خوردن نکنی؟ @healnut.diet خب این کاری نداره همین رژیم رو رعایت کن تو اونروز تا زیاده روی نکنی 🔸 دقت کنید که این رژیم در حالت عادی اصلا درست نیست هرروز گرفته بشه و فقط مخصوص شب یلدا هست. 🔸خوشحال میشم اگر نظرتون رو درباره این پست برام توی کامنت بنویسید 🤩😍❤️ . راستی میدونستید تا عید فقط ۹۰ روز مونده و شما میتونید توی این ۹۰ روز به وزن ایده آل برسید؟ فقط کافیه به من پیام بدید و مشاوره تغذیه بگیرید 😍🤩 @healnut.diet @healnut.diet . . ‌اگر از اکسپلور پستمو میبینی بیا بقیه پست هامم ببین و اگرم دوست داشتی دنبالم کن 😍 . . . . . . ‌. . #یلدا #یلدا_مبارک#یلدا🍉#رژیم_رایگان #رژیم_رایگان_لاغری #کالری_شماری #کالری_شمار #کالری_غذاها#کالریشماری_کرفس #کالری_شمار_کرفس#کالریشماری#یلدا_مبارک🍉❤️❄️ #شب_یلدا🍉 #شب_یلدایی #شب_یلدا_مبارک#یلدا_مبارک🍉❤️ #یلدا_مبارک#شیرینی_یلدا #رژیم_یلدا #رایگان_میباشد#رژیم_غذایی #ننه_سرما

👉ورق بزنید 📌برای دوست داران بستنی مخصوصا بستنی های خونگی بدون مواد نگه دارنده و کم کالری این پست رو آماده کردیم. دقت کنید بعد درست کردن مواد مد نظر اون رو در قالب بریزید و در فریزر بزارید. @healnut_ 📌اگر میخوای به وزن ایده آل خودت فقط با غذا برسی 📌بدون دارو 📌بدون دمنوش فقط کافیه به ما پیام بدی. #کالری_شماری_کرفس #سالم_خوری #بستنی_شکلاتی #میوه_جات #هندوانه_شیرین #رژیم_لاغری #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #رژیم_راحت #بستنی_یخی #رژیم_آسان

📌راه های تقویت سیستم ایمنی📌 امروز چندین راه رو میخوایم با شما به اشتراک بگذاریم که دقیقا بدونید طبق اخرین مقاله ها و پژوهش های انجام شده، راه های تقویت سیستم ایمنی چیا هستن. خب میریم که ببیننیم. ۱. انتخاب شیوه زندگی سالم📍 چیزی که شاید 90 درصد ما نداریم، دوستان دقت کنید که شیوه زندگی سالم کاملا بستگی به انتخاب های شما داره ۲.سیگار/قلیون نکشید📍 ایا میدونید با اینکار چه آسیبی به سیستم ایمنی و ریه های عزیزتون میزنید؟؟؟ ۳. رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات رو داشته باشید📍 مخصوصا سبزیجات رنگ قرمز و نارنجی ۴.به طور مرتبط ورزش کنید📍 شده حتی چند دقیه حرکت کششی توی خونه خودتون ۵.وزن خودتون رو. به وزن ایده آل برسونید ( برای اینکار میتونید از کارشناسان ما کمک بگیرید)📍 ۶.خواب کافی📍 دوستان عزیزم دقت کنید که لاغری و چاقی، همه این عوامل خودش باعث به هم خوردن سرکوب سیستم ایمنی میشه. پس بهتره با کمک یک مشاور تغذیه هرچه سریع تر این مشکلاتتون رو رفع کنید توی پست بعد راجع به ریزمغذی هایی که در بهبود سیستم ایمنی نقش دارن صحبت میکنیم... با ما باشید😉 @healnut_ http://t.me/healnut #تغذیه_سالم #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #استرس #روحیه #روحیه_خوب #تغذیه_کرونا #تغذیه_کرونایی #تغذیه_کرونا_ویروس #تغذیه_کرونا_ #خواب #ورزش_در_خانه #سیستم_ایمنی #سیستم_ایمنی_بدن #غذای_خانگی #غذاهای_خوشمزه #ویتامینc #vitamins #corona #stayhome #imunesystem