dr.mmashhadi
دنبال کننده
27
پست
334
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
✔️#چای به عنوان دومین #نوشیدنی_پرکاربرد جهان دارای خواص متعدد می‌باشد. @dr.mmashhadi 🔶برای این که با تفاوت و خصوصیات 3 چای سیاه سفید و سبز آشنا بشید پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉 @dr.mmashhadi #چای #چای_سبز #چای_سفید #چای_سیاه #نوشیدنی_گرم #نوشیدنی #نوشیدنی_های_سالم #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان #دکتر_مریم_مشهدی
25 بهمن 1399 13:55:14
0 بازدید
dr.mmashhadi
@dr.maryammashhadi رابطه فصل ها با رژیم لاغری ☀️🌦❄️🌨 برای شروع #رژیم_لاغری باید به آمادگی بدن از نظر قدرت هضم غذاها توجه داشت از دیدگاه #طب_سنتی_ایران، برای عمل هضم نیاز به حرارتی است تا غذا را به شکل قابل استفاده برای سلول‌های بدن تبدیل کند این حرارت تحت‌تأثیر عوامل بیرونی و درونی کم یا زیاد می‌شود در فصول گرم سال تمرکز بدن از دستگاه گوارش به ظاهر بدن منتقل می‌شود. در نتیجه هضم ضعیف شده و اشتیاق به خوردن غذاهای سنگین مانند کله‌پاچه، حلیم، فسنجان و ... کاهش پیدا می‌کند پس اگر داوطلب #کاهش_وزن و شروع رژیم لاغری هستید تابستان فصل مناسبی برای شروع است #رژیم_لاغری #طب_سنتي #طب_سنتی_ایران #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #طب_ایرانی #متخصص_تغذیه #گیاهان_دارویی
01 شهریور 1398 12:39:31
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔷️کرونا سبک زندگی ما را عوض کرده است. حالا اکثر ما قبول کرده‌ایم که دقیقا مشخص نیست چه زمانی این بیماری دست از سر دنیا برخواهد داشت. به همین خاطر هم بسیاری از کارهایی که برنامه‌ریزی برای انجام آنها با روشهای دیگری انجام می‌گرفت به بود و نبود کرونا گره خورده است @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi 🔷️ما در این پست با شما درباره اقدام به بارداری در این دوران صحبت کردیم پس پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉👇👇 @dr.mmashhadi #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_سالم #بارداری_و_جنین #بارداری_حاملگی #بارداری_و_زایمان #بارداری_سلامتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان
02 آذر 1399 08:58:22
1 بازدید
dr.mmashhadi
🔸دوره بعد از زایمان به خاطر خستگی ذهنی و جسمی، زمان سختی برای خانم هاست همچنین به دلیل شیردهی نیاز دارید که رژیم غذایی مناسبی برای خودتان و نوزادتان داشته باشید. @dr.mmashhadi ✅ما در این پست سعی کردیم شما رو با چند مواد غذایی که میتواند در این دوران برای شما مناسب باشد رو معرفی کنیم تا انتها مطالعه کنید👉👉 @dr.mmashhadi #خستگی_مزمن #شیردهی #زایمان #تغذیه_سالم #تغذیه #تغذیه_بعد_از_زایمان #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان
22 بهمن 1399 13:29:24
74 بازدید
dr.mmashhadi
✔هرساله پس از ماه مبارك رمضان، بسیاری از افراد افزایش وزن پیدا می‌كنند یا ضعیف شده یا دچار بیماری‌های گوارشی می‌شوند كه پرخوری و رژیم غذایی نادرست دلیل عمده این عوارض است. @dr.mmashhadi 🔴 برای این که آشنا بشید با این که چطور افطار کنید تا احساس سنگینی نکنید پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉 @dr.mmashhadi #افطاری_ساده #افطار #روزه #روزه_داری #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
01 اردیبهشت 1400 10:16:53
11 بازدید
dr.mmashhadi
دستورات خودمراقبتی(قسمت دوم) با تشکر از انجمن علمی طب سنتی ایران #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_گیاهی #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #در_خانه_بمانیم #کورونا_ویروس #کورنا_ویروس #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی
08 فروردین 1399 09:58:47
0 بازدید
دکتر مشهدی
0
0
. دمنوش زنجبیل یا ماساژ شکم با روغن آن در دوران قاعدگی باعث کاهش دل‌دردهای دوران قاعدگی می‌شود . به این منظور میتوانید روزی یک تا دو بار هربار یک فنجان دمنوش زنجبیل میل نموده یا ناحیه پایین شکم را با روغن آن ماساژ دهید . اگر به گرمیجات حساسیت دارید ماساژ با روغن، روش مناسب‌تری است . سالم باشید🌻🌻🌻🌻 . #قاعدگی #دمنوش #زنجبیل #ماساژ #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #زنان #سلامتکده_شریعت_پناهی