dr.mmashhadi
دنبال کننده
26
پست
336
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
به نام خدا در #طب_سنتی_ایران رعایت #تدابیر_صحیح خواب و بیداری به عنوان یکی از مهمترین #اصول_ششگانه_حفظ_سلامتی به شمار میرود. خوابیدن در ساعات ابتدایی شب و بیدارشدن در ساعات ابتدایی روز به #طبیعت_مدبّره_بدن این فرصت را میدهد که به تجزیه و تحلیل اوضاع درونی بدن بپردازد و مشکلات بدن را در حد توان برطرف سازد. هر سال با شروع روزهای #مدرسه فرصتی ایجاد میشود تا دانشآموزان روال صحیح خواب و بیداری را در پیش گیرند. این امر برای این قشر که در #سن_رشد قرار دارند، جهت تنظیم سوخت و ساز و #رشد_بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است. اما امسال به دلیل شرایط ویژه، ممکن است ساعات حضور در مدرسه دستخوش تغییراتی شود. با این حال، بهتر است #اعضای_خانواده تنظیم ساعت خواب و بیداری را به عنوان عاملی مهم در #تقویت_سیستم_ایمنی مورد توجه قرار دهند. #دانش_آموزان #آموزش_و_پرورش #بوی_ماه_مهر #شبها_زود_بخوابیم #صبح_زود_بیدار_شویم #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی
11 شهریور 1399 07:29:56
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔴پخت نان @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #نان_سالم #خمیر_مایه #خمیرمایه_طبیعی #خمیرمایه_صنعتی #نان_گندم #نان_جو #قوت_غالب #طب_سنتی_ایران #دکتر_طب_سنتی #طب_سنتی_تهران
12 آبان 1399 14:48:09
0 بازدید
dr.mmashhadi
نوشیدن آب در چه زمانهایی نهی شده است؟ @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #آب_ناشتا #آب_سرد_ناشتا #آب_گرم_ناشتا #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_تهران #سبک_زندگی_سالم #اصول_حفظ_سلامتی #دکتر_مریم_مشهدی
26 آبان 1399 13:53:13
1 بازدید
dr.mmashhadi
🔶آیا تخمدان پلی کیستیک درمان قطعی دارد ؟؟ تو این ویدئو بهش پاسخ داده شده این ویدئو را تا انتها ببینید👇👉 @dr.mmashhadi #تخمدانپلیکیستیک #تخمدان #پلیکیستیکتخمدان #پلی_کیستیک #درمان_تخمدان
04 مرداد 1400 11:02:55
3 بازدید
dr.mmashhadi
🔸بدون در نظر گرفتن ابتلا یا عدم ابتلا به ویروس کرونا، شرایط مادر و جنین در انتخاب نوع زایمان موثر است.👇 @dr.mmashhadi ✅برای این که بدانید در دوران کرونا بهتر است زنان باردار برای زایمان از چه روشی استفاده کنند ویدئو را تا انتها ببینید 👉👉👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #زایمان_طبیعی #زایمان #زایمان_سزارین #زایمانطبیعی #کرونا #کروناویروس #کرونا_ویروس #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان
10 دی 1399 13:22:02
1 بازدید
dr.mmashhadi
. کاهش عطش از افطار تا سحر . . . #طب_سنتی #عطش #کاهش_عطش #کاهش_تشنگی #طبسنتی #کاهش_عطش_روزه #کاهش_تشنگی_در_ماه_رمضان #داروگیاهی #کاهش_تشنگی_و_رفع_عطش #کاهش_تشنگی_رمضان #افطار #سحر #افطار_رمضان #افطاری_ماه_مبارک_رمضان #افطار_تا_سحر
09 اردیبهشت 1401 10:42:04
6 بازدید
دکتر مشهدی
0
0
@dr.maryammashhadi تدابیر غذایی برای کاهش خونریزیهای زنانه یکی از شکایات شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام #قاعدگی است. بدیهی است استفاده از تدابیر کمعارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک مؤثری در بهبود #کیفیت_زندگی_بانوان عزیز دارد. در مکتب #طب_سنتی_ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است. در ادامه برخی از آنها را ذکر میکنم: #به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی میتواند نقش به سزایی در کاهش آن و همچنین تقویت رحم داشته باشد. #هویج به شکل آب هویج، هویجپلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد. #سماق هم ادویهای بسیار مناسب است که میتواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعدههای غذایی به کار رود. . . . . . #طب_سنتي #طب_سنتی_ایران #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #طب_ایرانی #متخصص_تغذیه #گیاهان_دارویی #قاعدگی #قاعدگی_دردناک #قاعدگی_زنان