dr.mmashhadi
دنبال کننده
26
پست
334
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
✔هرساله پس از ماه مبارك رمضان، بسیاری از افراد افزایش وزن پیدا میكنند یا ضعیف شده یا دچار بیماریهای گوارشی میشوند كه پرخوری و رژیم غذایی نادرست دلیل عمده این عوارض است. @dr.mmashhadi 🔴 برای این که آشنا بشید با این که چطور افطار کنید تا احساس سنگینی نکنید پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉 @dr.mmashhadi #افطاری_ساده #افطار #روزه #روزه_داری #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
01 اردیبهشت 1400 10:16:53
1 بازدید
dr.mmashhadi
▫️ولادت حضرت علی (ع) و روز پدر مبارک باد 🌷 @dr.mmashhadi #ولادت #ولادت_حضرت_علی #تولد_امام_علی #روزپدرمبارک #روز_پدر
07 اسفند 1399 09:10:35
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔶خلاصه لایو دوشنبه 21 تیر ماه با موضوع: اقدامات دندانپزشکی قبل ، حین و پس از بارداری 👇👇 همراه با دکتر مرضیه سراج (دندانپزشک ) @dr.mmashhadi @dr.marziehseraj #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_دندانپزشکی #بارداری_دندان #دندانپزشکی_بارداری #لایو #لایو_اینستاگرام #لایو_اینستا#روغن_حنظل #درد_دندان
23 تیر 1400 08:07:42
1 بازدید
dr.mmashhadi
#دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی #بارداری #زیبایی #جنین #زیبایی_جنین #مادران_باردار
13 آبان 1398 08:53:20
209 بازدید
dr.mmashhadi
به نام خدا در میان آبهای موجود، اعم از #آب_لولهکشی،#آب_معدنی و #دستگاه_تصفیه_آب_خانگی کدامیک برای آشامیدن مناسبتر است؟ 💧آب معدنی: ترکیبات موجود در پلاستیک بطریهای آب معدنی برای بدن مضر است. ضمن اینکه برخورد مستقیم آفتاب و ساکن ماندن آب در ظرف برای مدت طولانی، از کیفیت آن میکاهد. 💧تصفیه آب خانگی: بسیاری از این دستگاهها تغییرات عمدهای در ترکیب شیمیایی آب ایجاد میکنند. تا جایی که #املاح_مفید_آب از آن خارج میشود و طعم آب به #تلخی میگراید. استفاده از این دستگاهها در مناطقی که #آب_شور است و یا #املاح_سنگین زیادی دارد میتواند مفید باشد. 💧آب لولهکشی: مراحل مختلف تصفیه را طی کرده و از انواع آلودگیهای فیزیکی و شیمیایی پاک میشود. به این منظور، موادی به آب اضافه میشود و املاح مورد نیاز بدن، در آن وجود دارد. البته به دلیل طی مسیر آب در لوله و انجام برخی فرآیندها، از کیفیت آن کاسته میشود. از دیدگاه#طب_سنتی، #زلال_بودن، #سبکی، وجود تهمزه شیرین، تحرک آب و برخورد دائمی هوا با آن(به دلیل تأثیر در افزایش لطافت آب)و عدم ایجاد #نفخ و سنگینی بعد از مصرف آب از ویژگیهای #آب_خوب ذکر شده است. با توجه به موارد فوق و در میان آبهای آشامیدنی در دسترس، استفاده از آب معدنی بطری و دستگاه تصفیه خانگی بهطور مستمر و برای همگان توصیه نمیشود. #طب_سنتی_ایران #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی_طب_سنتی_ایرانی
21 مرداد 1399 03:51:56
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔴یکی از اصول مهم حفظ سلامتی و درمان بیماریها، تنظیم ساعت خواب و بیداری است. در طب سنتی ایران توصیه شده که در ساعات ابتدایی شب بدن در حال استراحت کامل و خواب باشد تا طبیعت هوشمند بدن فرصت کافی برای تجزیه و تحلیل اطلاعات بدن و رفع عوامل بیماری زا در حد توانش را داشته باشد. ✔️همچنین بیدارشدن از خواب و پرداختن به کارهای روزمره در ساعات ابتدایی روز توصیه شده است. ✔️اگر در کنار این موارد، رسیدگی به اولویتها و استفاده مفید از زمان بیداری اتفاق بیفتد، با ایجاد احساس رضایت و شادی، میتواند تأثیر مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماریها داشته باشد. @dr.mmashhadi 🔹ویدئو را تا انتها ببینید . 👉👉👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #خواب #تنظیم_خواب #ساعت_خواب #سلامتی_بدن #خواب_راحت #خواب_خوب #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
20 دی 1399 14:36:42
0 بازدید
دکتر مشهدی
0
1
🔴روزه داران در روزهای گرم و طولانی ماه رمضان برای رفع عطش و تشنگی خود باید در افطار و سحر نکاتی را در تغذیه خود رعایت کنند. @dr.mmashhadi ✅این پست را مطالعه کنید تا با راهکار هایی برای مقابله با تشنگی ناشی از روزه داری آشنا شوید @dr.mmashhadi #روزه_داری #روزه #تشنگی_روزه #رمضان #رمضان_مبارك #طب #طب_سنتی